شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,234
  1. @am_aolady_83

    شموعي أنا
    حجزت موعد عند اخصائية تغذية بالحبيب فرع العليا وان شاء الله بشرح لها وضعي بالتفصيل وتعطيني نظام غذائي امشي عليه بالضبط وان شاء الله تضبط
    الله يوفقك حبيبتي شموعي و يرزقك العزيمة و الاصرار وتنقصي الوزن بصحة وسلامة. هذا افضل قرار حبيبتي باذن الله راح تلاقي الكثير من المشاكل مثل التكييس و غيره راح تختفي مع الوزن الصحي وترا مع التغذية الصحية وزنك راح يقل لكن صحتك راح تتحسن و الفيتامينات راح تزيد في جسمك و فرص حملك باذن الله تزيد.
    الحمدلله العام الماضي قررت امشي مع اخصائية تغذية و نقصت من وزني 20 كيلو وكان وزني اكثر منك في البداية فأن شاء الله مع الاصرار راح توصلي للهدف اللي تبغيه.
    علما ان لما نقصت وزني و عدت التحاليل بعدها النتايج و لله الحمد صارت جداً ممتاز.
  2. @shmoaay_ana

    امل منتظر 000
    شموعي حاولي بنفسك تغيري نظامك الغذائي وخاصة انك تأخذي جلوكوفاج راح ينقص وزنك كثير اولا اكلك يكون صحي ، الوجبات كلها لازم تحتوي على بروتين وخضار وكارب ، بين الوجبات تأخذي سناك فواكه واذا جاك الجوع كلي خس اوجزر اوخيار لأن سعراتها الحرارية …
    ان شاء الله هذا اللي بسويه والله يكتب لي اللي فيه الخير
    ربي يوفقك ويسعدك .
  3. @shmoaay_ana

    ام اولادي 83
    الله يوفقك حبيبتي شموعي و يرزقك العزيمة و الاصرار وتنقصي الوزن بصحة وسلامة. هذا افضل قرار حبيبتي باذن الله راح تلاقي الكثير من المشاكل مثل التكييس و غيره راح تختفي مع الوزن الصحي وترا مع التغذية الصحية وزنك راح يقل لكن صحتك راح تتحسن و الف…
    الحمدلله
    الله يجبر بخاطرك ويسعدك ويوفقك ويحقق لك كل ما تتمنين
    كلامك حمسني زيادة وبإذن الله بتفرق معي من غير شر .
  4. @shmoaay_ana

    نوووووووونييييييي
    مساء الخير بنات انا مره مقهوره تخيلو كلمة المنسقه قبل يدخل الشهر عشان أحجز موعد قالت اذا دخل الشهر كلميني او اذا نزلت عليك الدوره المهم الدوره باقي لها اسبوع كلمتها اليوم قالت فل قسم بالله انقهررررررت منها طيب مو كلمتها قبل يدخل الشهر وصرف…
    تحتاجين مقابلة الدكتور عادة ثاني الدورة وسابع الدورة تقريبا
    يعني اشعتين وتاسع يوم انا قابلته وكتب لي فيها الابرة التفجيرية وحدد موعد السحب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.