السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..كيف حالكم يا احلى رشيقات
اكيد كل وحدة فينا حصلها موقف كان نقطة تحول في حياتها اليوم نبغى نتشارك مواقفنا اللي خلتنا نقرر ونقول ستوووب لازم ننحف ونثبت لنفسنا ولغيرنا انه نحن نستحق نكون رشيقات وجميلات
انا اول ما بدأت اسوي رجيم وحدة من زميلاتي شافتني وعرفت اني ابغى انحف لانه سمنت بعد ولادتي فقالت لي عبارة (يااارب ماتنحفي)الكلمة هذه كانت داااافع اني انحف وارجع جسمي احلى من قبل الولادة وكنت دايما ادعي يارب اعني يارب لا تشمت فيني حد والحمدلله ربي اكرمني وأعانني وقربت اوصل لهدفي بحول الله وقوته
يلا كل وحدة تحكي لنا موقف او كلمة خلتها تقرر انه تكون قوية وبطلة💪💪
اللهم صل وسلم وبارك على الحبيب ..سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر ..أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
124- والله انا ماصار ليه مواقف محرجه الا اني زعلانه على نفسي مالقى شي يناسبني لاللبس والحمد لله على كل حال اهم شي الصحه ياقلبي
انتي اي رجيم سويتيه العااااااااشقة.... والله انا ماصار ليه مواقف محرجه الا اني زعلانه على نفسي مالقى شي يناسبني لاللبس والحمد لله على كل حال اهم شي الصحه ياقلبي انتي اي رجيم سويتيه
وهذا اكبر دافع انه لمن تنحفي تلاقي الملابس الجميلة تجي على مقاسك عكس المقاسات الكبيرة موديلاتها تكون مو حلوة ولو لاقيتي شي حلو بمقاسك تلاقيه بصعوووبة
نظامي كان تخفيف وابتعاد عن المشروبات الغازية والحلويات وقللت الاكل الجاهز +المشي ع السير وبعض التمارين واهم شي لا للحرمانقطعة سكاكر وحب وهذا اكبر دافع انه لمن تنحفي تلاقي الملابس الجميلة تجي على مقاسك عكس المقاسات الكبيرة موديلاتها تكون مو حلوة ولو لاقيتي شي حلو بمقاسك تلاقيه بصعوووبة نظامي كان تخفيف وابتعاد عن المشروبات الغازية والحلويات وقللت الاكل الجاهز +المشي ع السير…
ماشاء الله
الله يثبتك وينحفني بصحه وعافيه- بعدما جبت طفلي الاول بنت عم زوجي تتريقت عليا اني سمنت واختفيت فتره منهم وجت مناسبه
وشافوني استغربوا وسالوني كيف نحفت
حالياسمنت وبديت ريجيم ويارب أوصل للوزن المثالي - المفروض يكون أول دافع صحتنا ثم مظهرنا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.