:: موضوع مختار :: لا يفوتكم الرجيم المركب/ تجاوز الحد المسموح له بالمشاركات

والله النتايج مرة مشجعه يلا ابدئي وعلمينا عالنتايج والله يوفقك

انا من بكره ببدأ ان شاء الله

يعني اليوم الحين بروح انام واقوم ببدأ فيه

ابشري ام زيد وانا لوعه مو دلوعه خخخخخخخ

بس اخاف اكتب يومياتي ومثل كل مره تطنشوني محد يرد علي الا بطلعة الروح :(

طيب امشي عليه
واذا تركته ارجع

وش الفايده طيب ؟؟

نبي شي اذا مشينا عليه ووقفنا مانزييييييييييييييييييييييييييييد

اختي ماقطع قلوبنا الا هالزيادات احس اقسم بالله العظيم يابنات انهد حيلي
تعبت ازيد وانقص ثم ازيد وانقص ........... الخ
طيب لمتى هالحاله ياربي

ظلال القرآن
شكرا على المرور..واسمك نزل على قلبي مثل الثلج

جروح الالم
شكرا على المرور..انا بادية من يومين (الخميس26-10-2006 )
وان شاء الله اكمل 56 يوم

لوعة الفرقا
شكرا على المرور..انصحك تبدين من بكرة

ان شاء الله بعد ما يخلص الاسبوع الاول بكتب لكم كم نقصت
يارب اكمل الرجيم لانه اول شهر 2 عرس بنت عمي (صديقتي الغالية)
وابي اخيط فستان ومحتاااااااااااجة انقص واااااااايد واااااااايد:06:

وانا كل يوم امشي نص ساعة :7_5_131: وبعد ما اتعود بزيد المدة
ومن باجر ان شاء الله بحاول امشي على الدراجة :7_5_127:
صح يمكن اسوي رياضة صعود الدرج بس 10 مرات في اليوم