شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,612
  1. صاحبة الموضوع
    جادان
    انا اتابع النقاط من حساب وحده بالانستقرام جزاها الله خير تحسب نقاط الاكل ولها تجربه مع دايت واحسب نقاطي معاها الخبز اللبناني الرقيق ابيض = 4 والاسمر =2 اما المسحب حبه = 1
    الله يعافيكي احنا نلتزم بحسابات الصفحة الاولى فقط
    لانها تختلف
    فلو سمحتي لا تحسبي للبنات من اي تجمع اخر
    ازا هي لها تجربة مع الدايت
    فأنا فاتحة التجمع دا من 9 سنين
    و كتييييييييييييييير وصلو للمثالي

    بمختلف الاوزان اللي تتخيليها
    اللي فوق ال100 و وصلت لل69
    و اللي 62 و قريبة من المثالي و وزنها ثابت من سنين وصلت ل48 المثالي لطولها
    الحمدلله تجارب جدا كثيرة
    ان شاء الله ارجع انزلها في التجمع لانها تجارب مشجعة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.