شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,005
  1. @am_alzyn_ff

    داااخلي طفله..
    الله يجعله تجمع مبارك بنات انا بالأسبوع العشرين تقريبا طبعا الشهر الخامس وشلون أخفف آكلي وزني قاعد يزيد بشكل يخوف وش الأكلات الصحيه ابغى وجباتكم بذات الغدا والعشا كيييف اقدر أسيطر على الوزن ومشكورين مقدما والله يحفظنا ويتم حملنا بالسلامه
    انتبهي للحلا لاتاكلين وانتبهي من السكر والمقليات فتره وتعدي
  2. @am_koky_55

    أم كوكي 55
    ام الزين ياعسل ايش نوع المشد الي تستخدميه وفعلا الماش ممتاز والفلفل الأبيض بس مااحب طعمه
    انا استخدم الماش
    وأخلط محلب وعنزروت ومرة مع مويه وأخذ منه في الصباح مايجيكي إمساك وانتي بكرامة
    واسوي تمرة مع شوية سمن وحبة بركة ورشاد واسويها كور صغيرة واغلق كورتين او 3 مع بعض في قصدير حقة يوم واحطها في الفريزة أسويها قبل أولد
    وكل يوم اطلع قصديره واحدة واتقهوى فيها مع التمر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.