تعالو شوفو كيف بترك المسكنات الي دمرتني ( ادمان المسكنات )

ياقلبي سلامتك ماتشوفي شر بإذن الله مافيك الا العافيه ومايكون انزلاق بس ضروري تعرفي أنا نفس وصف الألم عندك يزيد مع الوقفه والشغل بالذات بس تاكدت بعد عمل الأشعة الرنين وطلع دسك بالفقرات القطنية ربي يشفيك

حبيبت قلبي مرجانتنا الغاليه ربي يسعدك على الدعوووات الحلوه

اليوم خف الم الظهر شوى لأني مدلعه نفسي ماتحركت كثير واجلت شغل البيت بس الصدااااع اليوم نسيت وكل وجبه فيها منتجات الحليب وشاي مايصلح أخذ حبوب الحديد بكره اخذهم ان شاء الله
تعشيت قبل شوى راح أبداً اشرب الماااي لحد مانام وبكره أفضل بإذن الله

ان شاء الله تقدرين
كيف عالجتي التهاب المعدة ؟!

صادقة اذا الواحد ما اشتغل تخف الالام مثل حالتي تماما والصداع
حاولي تستخدمين كمادات ثلج ع المنطقة اذا تستحملينها او الافضل
تستخيرين قبل استخدامه اخاف لاسمح الله يصير شي وتدعين علي ههههه
وعندك الفكس حطي ع المنطقة المصدعة ممتاز بعد هو
الله يشفينا جميعا ياااارب