انا عكسك
ممكن اوقف الخبز
بس الرز مستحيل
عشقي
🦋🍏التجمع السابع 7 🍏🦋لقروب تحدي خسارة الوزن 🍏🦋
متابعة النقاش، صفحة 237
متابعة النقاش، صفحة 237
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
انين السواقي@anyn_alsoaky
لا مابوقفها بس الرز بتشوفي كيف نظامي ان شاء الله
انين السواقي@anyn_alsoaky
ما جربت عالنفاح قرفه بس شكله لذيذ بجرب ان شاء الله
انين السواقي@anyn_alsoaky
ايواااااااااااااااااااا يوم تخبصي اذا وقفتي اكل بشكل نهائي في حدود اربع او خمس ساعات امورك طيييييييييييييييييبه ومع رياضه ولا كانك خبصتي !! اما لما نستمر فالتخبيص البطن يكبر ويكبر هههههههههههههه
أأم يوسسف@aam_yossf
طيب جدا وتستغني عن الحلا وياسلام لو كان معه موز مقطع
نبض 77@nbd_77
سلامتك اختي لازم تعملي فحص سكر مرتين مرة وانت صايمة لمدة لا تقل عن 12 ساعة ومرة بعد الاكل ونصيحة قولي للطبيبة انك تعملي فحص مخزون السكر هذا يكون افضل علشان تتطمني ولا تنسي تعملي فحص ضغط، لان احيانا لو نزل الضغط أو طلع يصير معك دوخة و…