متابعة النقاش، صفحة 68
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
سومي وبس@somy_obs
كيف سلامات شو صا عليكي وعادي بعد الصوم اكلي من كل نوع من الاكلات اولها التمر عشان يعيد الجلوكوز ويرفع السكر للجسم تعرفي سومو احنا لازم نشزف نظام ولا نروح لدكنور تغذيه نتابع حالتنا والله انا ابي اتخلص من البطن باي طريقه مب لازم اوصل لل…
سومي وبس@somy_obs
انين السواقي نهر زمزم ام نوف سارا ومنوووووووووووو بعد وينكم ..
سومي وبس@somy_obs
هلا وغلا موجوده واتابعكم عندنا حفلات تخرج باقي مابديت بس مخفففه والحمدلله وزني نزل من العيد نص كيلو حاذفه وجبة العشاء
ياسمين ١٩٨٥@yasmyn_1985
رذاذ المطر2@rthath_almtr2
اهلا رذاذ ههههههههههه ايوا انا رشيقه لكن الدهون مخربه الرشاقه والزوائد هههههههه انا مو تخصصي السعرات ما عرف لها ان شاء الله البنات يفيدونك
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.