شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,222

  1. @alshokathyr

    يوميات السبت
    الفطور
    250خبز..جبنه..+كوب شاي بحليب
    الغداء
    250ارز..دجر..ايدام..خبز..دجاج+كوب مراعي
    سناك
    16شكولاته
    20شبيس
    100..خبز..ايدام
    +عصير
    العشاء
    250دجاج..بطاط مقلي ..كاتشاب..ثوم..2حبه بيتزا
    جيرجير+كوب عصير


    مشي نص ساعه
    كوب شاي اخضر وزعتر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.