0ندى0
@0nd0
التعليقات 0ندى0
ديمه شوق هلا فيك ياقلبي بس ترى انا خلصت النظام وبديت غيره سويته 6ايام بس وكان وزني74 وصار71.4 وانا الحين ماشيه على ريجيمين في واحد ريجيم بروتين كل اكلي بروتين وفي نفس الوقت اقفل فمي الساعه 6 ديمه شدي حيلك لو تسويه 4 ايام كفايه لانه اول يو…
ردًا على ديمة شوق
ندي وينك00والله جني اسولف علي عمري 00بس ما عليه 00تنفييييييييييس00اليوم بديت بالجد الفطور حليب خالي الدسم وملعقة نسكافيه مع سكر رجيم 00حلو مو بطال 00الغداكاس عصير برتقال وعلبة روب خالي الدسم00بدا الصداع يزحف وقهرته بحبتين بندول00الساعة ال…
كيفكم بنات بنات انا حبيت انبهكم على حاجه الرجيم الثاني لازم يكون مغاير تماما للاول عشان يصير نزول شوفوا الاول كان النزول بس في البدايه وبعدين خف النزول عشان كذا انا ابي اسوي ريجيم كيميائي انا ماراح اسوي تبع اسامه لا انا راح يكون كيميائي …
ردًا على اميرة الانوثه
موقفه جولى وهو بصراحه مريح بعيد عن العازيم انا بكرة معزومه واعتذرت علشان لااخبص يالله شدي حيلك
بنات كيفكم ان شاءالله اموركم زينه ام نوسه حياكي وابدئي من غير تخبيص اخباري سيئه وزنت ولقيت نفسي زايده اثنين من عشره يعني وزني الحين71.6 المهم انا اليوم سادس يوم واخر يوم ماراح اكمل اليوم الاخير ومن بكره ابغى ابدا الرجيم الكيميائي لكن را…
ردًا على عمري عمر
ظلال القرأن اتشجعي وابدأي ترى الريجيم مررررررررررره حلو والاحلى ان النتيجة تبان بسرعه ندى مشكورة حبيبتي على الدعوة الحلوة مع اني زعلت منك انك خبصتي:30: 0 خايفة على نفسي من العدوى) اميرة الانوثه ترى لسى احنا بقيلنا كم يوم يمديك تعملي ارب…
هلا اميرة الانوثه ترى احنا ماتفقنا نغير احنا اتفقنا على اسبوع وقربنا نخلصه ونبي نجرب غيره عشان يكون النزول اسرع انتي اتاخرتي لكن ماعليكي ابدئي فيه والحقينا على الثاني:7_5_127: هذا اذا قدرتي تلحقينا يالدبه <<<<<<ترى امزح بس سهرانه وطف…
ردًا على اميرة الانوثه
سلاااام بنات ان شالله بابدا اليوم بس كانى سمعت انكم بتغيروووووون الريحيم لااااااااااااااااااااااااا!! ابيكم معى هما 4 كيلو لازم انزلهم بلييييز ساعدونى ابى اخلص من الريجيمات عمري ضاع وانا اخفف وارجم وما شفت للحين الجسم اللى احلم فيه …
عبث الله يفضح ابليسك وش يقولون عنك اهل زوجك الحين اكيد بيقولون ولدنا مجوعها :22: خلاص يابنت لاعاد تخبصي اووووووووف كم مره قلتها لك:angry2: عمري عمر انتي اللي عمري ماشالله عليك الله يحفظك ان شاءالله مايضيع تعبك على الفاضي اما عني انا خ…
ردًا على عمري عمر
ندى لأ لأ لا تخربي:eek: والله حرام تخبصي وانت على نهاية الاسبوع وترى فكرتك مرررررررره عجبتني ونصوت على الريجيم الحلو والمناسب واسمي الجديد عجبني عمري عمر حليب وحماس:33: عبث المطر ليش التخبيص وبعدين يا ريت لخبوطة وحدة الااااااا…
وينكم ترى الموضوع كل شوي طاير وراجع للصفحات بعيده غير احط رد عشان يرجع انا فطرت زبادي وحليب والحين اشرب برتقال واكل زبادي لكن لكن لكن :22: في مشروع تخبيص بكره اقلكم اذا خبصت ولا ماخبصت
ردًا على لــطــوووف
ياقلبي عمري عمر .. عبث المطر .. ندى .. مشكورين ياقلبي على تشجيعكم .. وبصراحه يوم شفت اصراركم كملت وهذا اليوم الثاني مع الصيام والله يصبرني ان شااااالله .. ^_^
كيفكم بنات ان شاءالله اموركم تمام اميره الانوثه ولطوف حياكم والله ماراح تندموا على الرجيم بنات انا مقهوره وزنت ولقيت نفسي بس نازله6. يعني سته من عشره تقريبا نص كيلو الحين وزني71.4 ودي اخرج من السبعين في هذا الرجيم يصير ابدا في الرجيم ا…
ردًا على ع ـبث المطر
وينكم بنات كنت بصيييح من الصباح وانا افرفر ادوره شكله سار دمج لموضوعنا :30: كيفكم اليوم وكيف ريجيمكم انا تمااام بس تخبيص شوي عشان كنت صايمه امس وكمان اليوم بس من الثلاثاء لا لتخبيص خلاص وندوووو الحمد لله خفت الدوخه اهم شيء وعلى الحلا…
هلا بنات من اول وانا ادور الموضوع وماالقيته حطين صاحبه الموضوع الاساسيه و شالوا موضوعي ليش انا ابغى موضوعي يرجع لانه يعتبر تجمع خاص فينا المهم انا نمت شوي وخفت الدوخه الحمدالله لكن يابنات انا مقهوره اهئ اهئ اهئ انا خبصت رحت السوق واشتر…
ردًا على ع ـبث المطر
الله يبارك فيكم انا حبيباتي نزلت كيلو بس لخبطت كثير وهذا السبب وان شاء الله بستمر اسبوعين عليه بس باخذ بين كل الاسبوعين يوم واحد بس مفتوح وعلبة الزبادي الراي الحر استخدم المتوفره في السوق وهي 180 قليل الدسم ان شاء الله افدتك لين تجي ن…
عبث انا اخذ فيتامينات من اول مابديت الرجيم اسمها ستريزتبس كتبها ليه دكتور جلديه من سنه وفيتامين سي خلاص كفايه موجود بالبرتقال بس يارب اناااااااااااام عمر عمري مبروك حبيبتي النزول وان شاءالله تنزلي اكثر بصحه وعافيه والحين ابي احمسك عشان ل…
ردًا على عمري عمر
الله يبارك فيك عبث المطر معليش نزل الرد مرتين لخبطة مطبعيه يالله نبدأ اليوم الثاني ولنا عودة
عبث حبيبتي ليش التخبيص ترى زين على تخبيصك نزلتي كيلو حبيبتي حاولي تقاومي شوفي انا الحين دايخه وقلت خليني ادخل المطبخ اكل شيء بسيط والله مادخلت لاني مشتهيه الاكل لكن كنت خايفه ادوخ ولا يصرلي شيء بعيد الشر المهم لقيت قدامي كيك اليمامه حق …
ردًا على ع ـبث المطر
هلا وغلا ندو وباقي البنات انا امس خبصت بس على العشاء واليوم ان شاء الله صايمه وبأكمله مع 3حبات تمر بس زياده عليه:35: بس مقهوووره مو راضي يتقص بس كيلو وثبت عليه :icon33: :icon33: :icon33: وهذا الحرف ((ذ)) اظغطي على shift معاه