إبحار الذكريات
@abhar_althkryat
التعليقات إبحار الذكريات
عزيزتي د ريهام انا كنت طالبه من حضرتك رجيم ينقصني 6 كيلو على الأقل خلال 10 أيام بس حضرتك ما رديتي علي ؟!! انا بحاجه له يا دكتوره الله يخليك :( وزني 65 ويوصل ل 66 وطولي 167 الله يخليج انا بحاجه له دورت في الردود ومش عارفه فين اختفى ر…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
دكتوره هنادي الغاليه بحاجه إلى مساعدتك أرجوك طولي 167 ووزني 65 أريد نظام غذائي لإنقاص وزني خلال الخمسة عشر يوما القادمه من 5- 7 كيلو أرجوك غاليتي بحاجه إليه
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …
شكراَ جزيلا لك د ريهام على الرد المكمل الغذائي يحتوي على التالي Biotin 300mg Copper 2.1mg Folic Acid 400mg Iron 23.2mg Molybdenium 338mcg Vit B1 (Thiamine) 1.7mg Vit B12 (Cyanocobalamin) 18mcg Vit B2 (Riboflavine) 1.5…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وزنك المثالي حبيبتي هو 63 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 2 كجم هلحبيبتي هذه المكملات تحتوي على فيتامينات فقط ام ايضا غذاء ملكات النحل و الجينسيج ؟؟؟
يارب ارحمني :( وزني زاد اثنين كيلو من غير سابق انذار اخاف بعد استمر في البرنامج اوصل لل80 هههههههههههه ما اعرف والله؟!!
ردًا على يارب ارحمني
مرحبا يا احلى رفقة نت .. الحمدلله على هذي النعمه وهي نعمة وجودي بينكم .. اعتذر عن هالعنوان اللي ما جا في بالي غيره بس شسوي ؟ عندي 6 كيلو زياده واقفين لي عظم في طريج الرشاقه وعلى كثر ما فكرت اطبق اي رجيم لو حتى متروس اكل بس ماشي فايده دومي …
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته د ريهام عبدالخالق ،، تحية طيبه وبعد،، وددت الاستفسار عن الوزن المثالي لي علماَ بأن طولي 167 ووزني 65 كجم أود أن اثبت على وزن 58 ،، لكن محاولاتي كلها باءت بالفشل مع الأخذ بالعلم بأني آنسة واستخدم كبسولات…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
هلا وغلا حبيبتي يا رب ارحمني والله سبب غيبتي سبب خارج عن إرداتي بس بجد اشتقت لكم وان شاء الله ما اغيب مره ثانيه علشان لا تحشون في ،، وأنا اقول شرقاتي زايده هالأيام الي مضت قلت اكيد حد يطريني ،، بس على الله بالخير المهم حبيبتي السا…
ردًا على يارب ارحمني
مرحبا يا احلى رفقة نت .. الحمدلله على هذي النعمه وهي نعمة وجودي بينكم .. اعتذر عن هالعنوان اللي ما جا في بالي غيره بس شسوي ؟ عندي 6 كيلو زياده واقفين لي عظم في طريج الرشاقه وعلى كثر ما فكرت اطبق اي رجيم لو حتى متروس اكل بس ماشي فايده دومي …
ههههههههههههههههههه اختي العزيزه يارب ارحمني اشتقت لكم كثيرا كثيراَ والراشد ما نفعني الفتره الماضيه بس بينفعني من اليوم ههههههههه ببتدي معاكم من أول ويديد ويارب يارب يصير في شي خلال فترة الشهر القادمه اليوم الأول من الأسبوع …
ردًا على يارب ارحمني
مرحبا يا احلى رفقة نت .. الحمدلله على هذي النعمه وهي نعمة وجودي بينكم .. اعتذر عن هالعنوان اللي ما جا في بالي غيره بس شسوي ؟ عندي 6 كيلو زياده واقفين لي عظم في طريج الرشاقه وعلى كثر ما فكرت اطبق اي رجيم لو حتى متروس اكل بس ماشي فايده دومي …
ههههههههههههه مراحب بنات والله انا أحاول انحف لكن مافي فايده حالياً لاني ما اتحرك كثير هالأيام ، وبما أن الحركة من أهم مكونات الحرق والنحفان فإنني سأحاول جاهدة مضاعفة جهودي في الفترة القادمه للوصول إلى الوزن المطلوب لأن مثل ما تعرف…
ردًا على jordan611
ياالله بالتوفيق للجميع :)
ردًا على ^^بنت الكويت^^
مسابقة نجمة عيد الاضحى المبارك (الجزء الاول) خلال الفترة (السبت:28/10/2006 إلى السبت:25/11/2006 << 4 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد 4/…
وجبتي لليوم الرابع علشان خبصت في الأكل هالأيام :( 1_وزني الحين 60 ....على الرغم من أني كلت وايد 2_وزني الحين 60 .... يا ربي شو هالرشاقه 3_وزني الحين 60 .....أحب ان أسترشق 4_وزني الحين 60 ...يا حي يا قيوم حقق لي مبتغاي 6_وزني الحين 60 ....…
ردًا على يارب ارحمني
مرحبا يا احلى رفقة نت .. الحمدلله على هذي النعمه وهي نعمة وجودي بينكم .. اعتذر عن هالعنوان اللي ما جا في بالي غيره بس شسوي ؟ عندي 6 كيلو زياده واقفين لي عظم في طريج الرشاقه وعلى كثر ما فكرت اطبق اي رجيم لو حتى متروس اكل بس ماشي فايده دومي …
