التعليقات المصورة احلام

  1. الليمون مررره مفيد للجسم واذابه الشحوم بس اهم شي الاستمرار

    ردًا على أمنيات ضائعة

    موضوع مهم وياليت الكل يشارك بمعلومات انا زيك بسرعة امل ولا استمر بس شفت زميلاتي بالدوام استمروا على موية بليمون كل وحدة قارورتها قدامها وكل شوي تشرب ماشاء الله تغيير كبيييير

  2. كنت مثللك بس اللحين اكل لقمه واقولهم ابعدوووووووووووها عني ما ابي اشوفها .. والحمدلله الحين عادي

    ردًا على أوركيد00

    الله يبلغنا الحين في مسابقه لتغريد حائل في قسم رشاقة ولياقة حواء ماشيين بالتسجيل وان شاءالله نتحمس مع البنات ويبلغنا الله وإياكم مشكلتي السكريات ماأقدر أقاومها ابدا

  3. اشربي ليمون ع الريق مرهه كويس .. وخففي من الاكل احس زيت زيتون ع الريق صعبه ...

    ردًا على um-shatha85

    ابي انزل 10 كيلو بشهر.. ودي ع العيد يكون وزني 50 .. قبل فترة نزلت نزول فضيع كنت وقتها ارضع ولدي واجري وراه.. الكل لاحظ والحين رجع وزني زاد بعد ما فطمته.. واليوم زوجي قالي كنك سمنانه.. اهئ اهئ.. تعبت وانا ادور بالمنتدى وناوية ابدأ بريجي…

  4. طريقتك مرره جيده .. راح اجربها باذن الله ..

    ردًا على عواطف تركي

    انا بعطيك طريقتي اللي مشيت عليها وهي اسهل شي في الحياه ممكن تطبقينه وماتحسين انه رجيم ونحفت 13 كيلو ماشاء الله كلي من طبخ البيت عادي او حتى المطعم مافي مشكله ، ويكون افضل لو يكون طبخ قليل الدهون الطريقه كلي نص الوجبه فقط ... يعني ن…

  5. الله يوفقكك و يارب توصلين للوزن المثالي ..

    ردًا على شمعة كفاحي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا من قبل ولادتي كان وزني 54 وبعد الولادة 57 وبعد فترة طويلة صار لي والده 9 شهور وصار وزني 60 مرات لما ما اكون ماكلة شي يكون 59 او 58 واذا اكلت وزنتت صار 60 وزني موعاجبني وخصوصا كرشتي مضايقتني بط…

  6. تعالي خاص واعلمك ..

    ردًا على ملكه البلاك بيري

    اولا: السسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ثاني: مدري هو القسم المناسب الي احط فيه الموضوع او لا بس الوكاد اني اتمنى لخوي حياة اسريه سعيدة . الموهم اخوي قرر انه يتزوج وانا معرف احد الي تعرف رقم خطابه ثقة لا تبخل علي