الولــــــــــــه
@alolh_7
التعليقات الولــــــــــــه
السلام عليكم وشلونك يا بنات؟ انشالله الكل قدر ينحف حسب اللي يبي انا والله مرررررررره متضايقه هاليومين خربتها بقوة صحيح اني ما رجعت اللي نحفته وهو 7 كيلو بس كنت ابي اوصل للعشرة انشالله من بكرة والله برجع اشد على عمري وبس دعواتي للجميع ب…
ردًا على * عـطـرالبـوادي *
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى أخواتي العزيزات عضوات عالم حواء سيتم بإذن الله من الغد تاريخ 22 / 1 البداية في ريجيم جماعي وحتى تاريخ 20 / 2 ولمدة شهر كامل أتمنى الإستمرار على الريجيم خلال هذه الفترة المحددة للتخلص من الكيلوات الز…
حبيبتي الاخت سفيره المحبه الوجبات المرقمه كلها داخلة ضمن الوجبه الرئيسية كلي اللي تبينه منها:23: اما موضوع الرياضه فأختك مو راعيتها والله الحق يقال اني ما كنت اسوي رياضه اختك ما في اعجز منها:o وبس سلامتك
ردًا على الولــــــــــــه
السلام عليكم حبيت افيدكم معي بهذا البرنامج وهو مدته 45 يوم ولكل 15 يوم يكون يوم راحه هذا الرجيم موصوف لي من دكتور وكان مفيد مره ونحفت فيه خلال ال45 يوم 10 كيلو وكان يقول انه ينفع لعلاج القولون بعد(انا ما فيني قولون) ونصحني بالاكثار من ال…
والله كان ودي افيدك بس للاسف ما اعرف لاجواب ملقوفه وحبيت ارد عليك انشالله تلاقي الجواب عند احد الاخوات والله ما يقصرو لو كانو يعرفو تحياتي:26:
ردًا على *منال*
مرحباجبن كرافت اللي تجي بكاسات وهي سايله كريميه هي تسمن ؟ ولو احد يعرف كم فيها سعرات حراريه بال 100 جرام
السلام عليكم يا احلى البنات انا اليوم مبسوطـــــــــــــــــة كثير وانشالله ربي يديم علي وعليكم هالوناسه الحمدلله انا اليوم نقصت كيلو وعقبال الباقي تمنياتي للجميع بتحقيق الوزن الحلم بالنسبه لهم انا الوزن الحلم بالنسبه لي 55-60 يــــــــــ…
ردًا على * عـطـرالبـوادي *
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى أخواتي العزيزات عضوات عالم حواء سيتم بإذن الله من الغد تاريخ 22 / 1 البداية في ريجيم جماعي وحتى تاريخ 20 / 2 ولمدة شهر كامل أتمنى الإستمرار على الريجيم خلال هذه الفترة المحددة للتخلص من الكيلوات الز…
:26: :26: :26: :26: انتظر النتايج عشان تتشجعون اكثر مع الموضوع والله انا الان جالسه اسوي هذا الرجيم ومن اول يوم بديت فيه نزلت كيلو والله الشاهد على كلامي
ردًا على الولــــــــــــه
السلام عليكم حبيت افيدكم معي بهذا البرنامج وهو مدته 45 يوم ولكل 15 يوم يكون يوم راحه هذا الرجيم موصوف لي من دكتور وكان مفيد مره ونحفت فيه خلال ال45 يوم 10 كيلو وكان يقول انه ينفع لعلاج القولون بعد(انا ما فيني قولون) ونصحني بالاكثار من ال…
اختي الكريمه مازلنا بالانتظار مع الشكر :26: :26: :26:
ردًا على prettysoulful
هاي ....... جبت لكم ريجيم زي ما قلت ينحف البطن والريجيم هذا وضعته اختصاصية التغذيه البريطانيه مونيكا غرينفيل وهذا الريجيم يفيد الاشخاص اللي يبغون ينحفون بسرعه وينحفون منطقة البطن خاصة.... مدة الريجيم: فقط خمسة اياااااااااام بس ترا ما …
اختي هتاف1 جزاك الله الف خير عنا وانشالله انا راح اتابع موضوع للنهايه لان شكله حلووووووو :26: :26: :26: :26: بس يا ليت ما تطولين علينا مع الشكر:27:
ردًا على prettysoulful
هاي ....... جبت لكم ريجيم زي ما قلت ينحف البطن والريجيم هذا وضعته اختصاصية التغذيه البريطانيه مونيكا غرينفيل وهذا الريجيم يفيد الاشخاص اللي يبغون ينحفون بسرعه وينحفون منطقة البطن خاصة.... مدة الريجيم: فقط خمسة اياااااااااام بس ترا ما …
بــــــــــــــــــــــــــــاركولي يابنات نزلت 5 كيلو في عين اللي ما يصلي على محمد يـــــــــــــــــــــــــــومي اخضر وانشالله كل ايامكم خضراء ويارب استمر بالنزول الا ان ينتهي هذا الشهر
ردًا على * عـطـرالبـوادي *
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى أخواتي العزيزات عضوات عالم حواء سيتم بإذن الله من الغد تاريخ 22 / 1 البداية في ريجيم جماعي وحتى تاريخ 20 / 2 ولمدة شهر كامل أتمنى الإستمرار على الريجيم خلال هذه الفترة المحددة للتخلص من الكيلوات الز…
سلااااااااااااااااااااام على الناس الحلوة ابشركم نزلت كيلو وصار المجموع للان 4 كيلو وعقبال الـ40 كيلو:27: قويه صح بس معليه مع الارادة كل شي يهون
ردًا على * عـطـرالبـوادي *
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى أخواتي العزيزات عضوات عالم حواء سيتم بإذن الله من الغد تاريخ 22 / 1 البداية في ريجيم جماعي وحتى تاريخ 20 / 2 ولمدة شهر كامل أتمنى الإستمرار على الريجيم خلال هذه الفترة المحددة للتخلص من الكيلوات الز…
انا اليوم شريت الكويلا هذي وانشالله راح اجربها من بكرة مع اني خايفه من طعمها المر بس مو مشكله في سبيل الرشاقه كله يهون واخيرا ما اقول الا الله يجزاك عنا الف خير و....... .....................مشكو ره............ .................مشكوره... …
ردًا على أحلى بنت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....... شخباركم يابنوتات إن شاء الله بخيرررررررررر............. عندي اليوم لكم معلومة احب اوصلها لكم............ فيها فاكهة أوخضروات هندية تباع في الاسواق اسمها كوريلا....... هذي النبتة تنقص الوزن ..... انا ق…