ام المشاكسين 3
@am_almshaksyn_3
التعليقات ام المشاكسين 3
سبحان الله يا بنات كأنكم كنتوا تقراو الموضوع معي لأني اليوم قرأته وقررت ابدأ من بكرة ***** الله وعشان ما احس بصعوبة اليوم الاول رح اصوم بكرة وافطر على تمرة 1 ومااااااااااااااااااااااااء و***** الله ينزل وزني :mad: يله انا معاكم ***** الله …
ردًا على مشاركة غير متاحة
السلام عليكم صبايا كيفكم ***** الله بخير ما تخافي يا بنت بعلبك ***** سوسوووووووووووووو تضل بخير ورح اضلني اشجعها بس على رأيك اجازة اخر الاسبوع دايماً تخبيصصصصصصصصصصصص:o سوسو كيفك ***** الله بخير معلش هذة الفترة يمكن ما ادخل كثير لانة بدأت …
ردًا على shooshah
بنت بعلبك .. ياعمممممممممممري انتي .. ان شاء الله بجررربه وماراح افقد الامل ... تروحين وترجعين بالسلامه ... وشكرا على كل شي :) سيتا ازيك ؟ <<فاضيه ماكنتوش ... وييييين حتى انتي ؟ يكفي اننا من زمان عنك :( اهم شي طمنونا عنم بتوحشووووني …
بس ما خبرتينا عن النتائج شو صار معك نحفتي عشان نجربها
ردًا على [PrO]
تسلموون انا جبت زبده الكاكاو من الصيدليه بالمرز اي اظ عادي اي زبدة كاكاو وامس رحت للصيدليه عشان اشتري ثانيه واخلطها لان لازم تجلس 10 ايام قبل الاستخدام وعطاني ثانيه مكتوب عليها لشد الترهلات وبجربها واشوف وانا بستخدمها شهر بذن الله…
مرحبا انا بشربة بعد الاكل بساعة مع الشاي الاخضر بدون سكر انت متى تشربية نصيحتي لسحوبة اذا كنت لاتستطيعين التخفيف في البداية استخدمي دوا زين الاتات لقطع الشهية بعدين كملي لحالك :cook:
ردًا على مشاركة غير متاحة
soryصبايا:44:كنت حابة اكون معكم امس بس النت ما بعرف شو صار فية يمكن دوخة:09: على كل انا اكتشفت انه بالنسبة الكم دبدووووووووووووووبة بس ***** الله بوصل وزني كما اريد :39: بنت بعلبك نحن جيران على الجهتين انا اردنية عايشة بالامارات يعني جيران…
ردًا على seetaa1
كفارة المجلس. ـ" سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
هلا وغلا خواتي سيتاااااال وبنت بعلبك وانا قبلت التحدي:angry2: بس كل وحدة تخبرني كم وزنها عشان نبدأ التحدي على نور:p ورح اصير اخبركم شو بعمل كل يوم وبنفس الوقت انا بادية بنحدي ثاني مع زميلاتي بالعمل :41:زي ما بتعرفوا الصيف على الابواب وال…
ردًا على بنت بعلبك 2009
مع السلامة على الموعد أن شاء الله
السلام عليكم اختي فاطمة انا كمان مثللك بغربة :(اول نصيحة الك تبدائي بتخفيف الاكل مثلاً بتاكلي رغيف على الوجبة خليعا اول فترة 3ارباع بعدين للنص بعدين للربع والرز كمان في البداية قليلي مثلا بدل صحنين صحن وطبعا قبل كل شي استخدمي صحن صغير +ملع…
ردًا على فاطمه راشد
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته نتيجه الوحده والغربه وعدم الحركه والاكتئاب وزني زاد من80 ل131 وانا متزوجه مع العلم طولي 157 واتغير حالي مش عارفه البس ده غير صحتي تعبت جدا وتعبت جربت كل الادويه منفعتش لازم مشي ورجيم وانال مش قدره عندي سي…
'اهلين فيكي وشكرا طيعاً كاااااااااااااااان وزبي مهوووووووووول :44: ولاول مرة بحياتي بوصل للهوزن السبب الحمل زااااااااد وزني كثير وبعد ما ربيت نسيت عمري بس بعدين صحيت :time: طولت عليكي صح وزنييييي يكان :o 92 وصااااااااار ;) 84 ولسة عم ينزل…
ردًا على seetaa1
حياك الله معانا وعلى لرحب والسعه:26: ماشاء الله نزلتي 8:icon28:حلو مع التخفيف الله يتمم عليك بس ماقلتي كم وزنك قبل التخفيف وطولك :angry2:
السلام عليكم جميعاً هذه اول مشاركة لي اتمنى ان تقبلوني معاكم انا لي شهر عاملة تخفيف مع مشي والحمد للة صرت نازلة8كيلو مع تمناياتي لكل حواء ان تنحف بصحة وعافية:icon28:
ردًا على بنت بعلبك 2009
وين البنات اليوم ما في احد سيتا نايمه ما بينتي اليوم ليش