ام حمودي6
@am_hmody6
اللهم اهديني واهدي زوجي وابعد عنا عيال الحرام وابعد عناالحساد ولاتحرمنا من بعض ولامن حمودي وتجعله قره اعيننا وامام للحرم اللهم امين ا ستغفرالله عدد خلقه رضانفسه زنه عرشه مداد كلماته
التعليقات ام حمودي6
معليش داخله عرض بس حبيت اقولكم ي زين النحافه بس انا وحده مليانه ونفسي انحف ع فكره كنت نحيفه في الستين كان وزني وبعد الزواج والحمل مرررره سمنت ف الي لسه ماتزوجت بعد الزواج اكيد بيتغير وزنها
ردًا على أنا طبعي كذا !
كيف شكلي – كيف طالعه!! اذا جت مناسبه نشيل هم مو طبيعي ونقعد اقل شي ساعتين بالغرفه نشيل ونحط بهالملابس وبالاخير نبشنا كل اللي بالدوالايب ومازالت التكشيره :crap: مافي شي لابق عليناالا بطلعة الروح نقابل الناس بقلة ثقه في شي ناقص فينا:un…
بسم الله الرحمن الرحيم بسبوسة سعد الدين المـــــــــــــقادير 2كأس وربع سميد 1 قالب زبدة 1 قشطة 2بيض 1 كأس سكر 1حليب بودرة 1ملعقة bb الشيرة 2 حليب وادي فاطمة 4 فناجل سكر الطريقة تخلط المقادير في الخلاط ثم توضع في صينية وتدخل الفرن من…
ردًا على umomar2006
السلام عليكم كيفكم خواتى حد يعرف طريقه بسبوسه بالتوفى حق سعد الدين ابى طريقتها ضرورى عشان مسويه رجيم واما اخلص رجيم بكافء نفسى ببسبوسه ههههههههههههههه بليز مره نفسى فيها الحين
خل التفاح ثم خل التفاح ثم خل التفاح ممتاااااااز مررررره وطريقته سبحي شعرك باالمويه ثم حطي عليه بلسم ومشطيه بالمشط العادي ولمن يسير ناعم ثم حطي خل تفاح كبي علا شعرك وافركيه بقوه علشان الصيبان تروح الماده الي فيها الي تخليها تلزق بالشعر وبع…
ردًا على آمــــاســــي
السلام عليكم بنات تكفون انا والله تعبت من هالقمل قبل سنه جا وعالجناه يمكن جلست شهرين وانا اعالجه بخاخات وشامبوهات وملابس في مويه حاره وتعبت تعب لحد ماراح والان رجع لقيت في بناتي انه منتشر البيض ولا يطيح منهم قمل كبار بعد واستغربت ومن يوم…
توكلي على الله اكييييييييييييييييييييييد يبين باالراحه
ردًا على أبتسامة جذابة A&K
صبايا مراحب اسعد الله مساكم كل نا يوم وانا هنا بموضوع جديد:icon33: بسالكم لو استمريت على رجيم 12 12 يوم واخسر على الاقل 5 كيلوا مع رياضة السير ساعتين يوميا والاوبتراك ساعه بييبن علي ب14 يووم ردواااا وفرجوا همي الله يسعدكم :( يل…
والله العظيم شوفي قاعده احلف لك اني اعرف كذا وحده صار لهم مثلك والله ان ربي عوضهم بالاحسن من الي تركوهم بمليون مره الله كريم ادعيه اخر اليل واكثري الاستغفار و****الله ربي راح يعوضك عسى ان تحبو شياء وهو شر لكم صدقيني الي يغدر في بنت الناس ر…
ردًا على وردة وغآب ساقيهآ
تعبت انظلمت انجرحت انوجعت تعذبت والله اني اصحى من عز نومي افكر .. والله اني ابكي وأوننننن لدرجة أحس اني بنهبل بيغمى علي أحس اطرافي تبرد وحيلي ينقطع .. وش اللي سويته ؟؟ لدرجة يروح يخطب وانا على ذمته ملكة بس مابعد تزوجت !!…
الله يعطيك العافيه الله يعطيك العافيه الله يعطيك العافيه
ردًا على دلــوعــتـــۂ
السسسسلآم عليكم ورحمه الله وبركـآته .. طبعـآ خربتو موضوعي .. كنت بسوي مقدمه ونصآئح وبعدين التمارين صار كله ردود وانا ابغى الكل يستفيد فقلت اسوي موضوع مستقل وبعدين الاداره تدمج الموضوعين سوآ .. المهم : يل…
الله يعطيك العافيه ياقمر
ردًا على °• ღ لمسة فن ღ •°
معاكم أختكم مصممة الديكور لمسة فن سنه ثالثه دراسة الدوكيريشن ومايتعلق بأمور المنزل وديكوراته وتأثيثه وتنسيقه .......... أقدم لكم عبر منتداكم الراقي مساحتي الصغيره لأساعدكم فيما يتعلق بأمور الديكورات صبآح/ومسآء |[ الجمآال]| ك…
هل عادي اكل الفواكه
ردًا على crycat80
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حبيباتي هاد اول مشاركه لي في المنتدى...وانا اتابع المنتدى من 6 سنوات....ما شفت احسن من ريجمي لانه متنوع...وسريع في نفس الوقت.....لانني اكره الريجيمات الطويله...وكلنا زهقنا من سمنتنا المقرفه:mad: وانت…
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن لو سمحتي تساعديني في صبغه واثاث بيتي انا بيتي جديد الصاله 7في4 انابحط الارضيه باركيه بني غامق وجدار البلازما بحطه حجر يبقى ثلاث جدران ايش اصبغها وايش اسم الصبغه جدارين فاضيه والجدار الثالث فيه شباك كبي…
ردًا على °• ღ لمسة فن ღ •°
معاكم أختكم مصممة الديكور لمسة فن سنه ثالثه دراسة الدوكيريشن ومايتعلق بأمور المنزل وديكوراته وتأثيثه وتنسيقه .......... أقدم لكم عبر منتداكم الراقي مساحتي الصغيره لأساعدكم فيما يتعلق بأمور الديكورات صبآح/ومسآء |[ الجمآال]| ك…
مساالورد الله يجزاك خير يادكتوره ممكن تجاوبينيانا وزني 80وطولي 160وعمري 26وسمنتي متركزه تحت في الارداف والساق والزنود وعندي كرشه وسويت رجيم واسوي رياضه مشي على السير بس مانحفت كثير ليش حتى مقاسات الملابس زي ماهيا ماتغيرت ممكن تعطيني ريجيم …
ردًا على د.هنادي جابر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عضواتنا الغاليات اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه ملحوظه هامه: هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال وا…