ام هيـــا
@am_hya_7
التعليقات ام هيـــا
العودة إلى أول القائمةاهلين وسهلين باحلى فريق مبروك النزول للجميع وعقبالي الاسبوع الجاي ادعولي تكفووون فطرت اليوم عصير اناناس وتغديت 4 ملاعق رز وقطعة دجاجة والله يسهل
ردًا على لامارتين
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القائدة لامارتين .. .. .. .. .............................. .... قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط …
السلام عليكم كيفكم شموخه ان شاء الله بخير ماشاء الله عليك ياشموخه واصلي وان شاء الله توصلين للوزن للي تبينه بصحة وعافيه
ردًا على شموخ الكادي
يشرفني اني انظم للمسابقة >>مسابقة يومياتي بالصور وبارك الله بالأخت المميزة ريـــاح الغربة على طرحها لكل ماهو جديد ومميز وفعلا حنا بحاجة لمثل هذي المسابقات لكسر الروتين والملل ولزيادة الحماس والتشجيع على المواصلة بالبداية احب اقولكم عن ر…
الاسم.....ام هيا الوزن قبل المسابقه....69 الوزن بعد الاسبوع الاول....67 الوزن بعد الاسبوع الثاني .... 67 نوع رجيم .....السعرات الادويه.......لا الرياضه..... مشي من سنص ساعه الى ساعه الاربع وتمارين جورج كروز لبطن رشيق الاعشاب... لا ملاحظ…
ردًا على لامارتين
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القائدة لامارتين .. .. .. المساعدة .. .................................. قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط م…
متميزة حته وحده ومش عارفه غطروفة يا حبايب:icon28::icon28::icon28: والله تسلمين يااحلى قائد واحلى اعضاء مجموعة وفالكم التميز ان شاء الله والله اني مستانسه حييييل
ردًا على لامارتين
:32: :32: :32: :32:متميزة الاسبوع:32: :32: ام هيا :32: :32: :32: :32:
السلام عليكم كيفكم يا احلى مجموعة والله وحشتوووووووووووني بس كان عندي ظروف ما اقدر ادخل النت وتسلمين يا احلى قائدة على السؤااال اسبوعي فاشل جميع انواع التخبيص الله يعين عاقبت نفسي الخنيس والجمعة فواكة وخضار والعشاء زبادي اكتيف…
ردًا على لامارتين
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القائدة لامارتين .. .. .. المساعدة .. .................................. قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط م…
يا اختي ترى البق زي السوس بس هو اكبر شوي وان شاء الله يختفي من بيتك
ردًا على شروق أحلى مخلوق
بناات والله اعيش إحبــاط مو صاااحي أحس اني ساكنهـ بيت مو بيتي بكل ليله انام فيها احلم اني صحيت انا وزوجي وبناتي واحنا مرميين برا الشقة حشى والله ماهيب حاله انا ادفع الايجار وهو عايش متنعم في بيتي !!! لو بس يناصفني بالإيجار كان ق…
برايفت هي اللي ناسبتني
ردًا على لانا2000
طبعا العنوان واضح ايش افضل انوع الفوط الصحيه اللي جربتيها للدوره الشهريه يعني ممكن نلاقي انواع كويسه غير الويز لاني كل ماجرب نوع يصير مو حلو ابدا ولايمتص وهل الويز فعلا ضار ام لا ؟؟ خلونا نسمع الاراء
الاسم.....ام هيا الوزن قبل المسابقه....69 الوزن بعد الاسبوع الاول....67 نوع رجيم .....السعرات الادويه.......لا الرياضه..... مشي من سنص ساعه الى ساعه الاربع وتمارين جورج كروز لبطن رشيق الاعشاب... لا ملاحظه ....اسبوع مشجع
ردًا على لامارتين
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القائدة لامارتين .. .. .. المساعدة .. .................................. قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط م…
هلا والله فيكم بس وين الباااقين تغديت سلطة وقطعة لحم مسلوقة
ردًا على لامارتين
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القائدة لامارتين .. .. .. المساعدة .. .................................. قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط م…
مساء الخير على احلى رشيقات فطرت اليوم توست وجبنة قريش مع خيار ......... خلاص عاد سجلوني تصدقين عااد كثير ناس ما مشي معاهم الا ريجيم النقلط انا ناويه عليه اذا وصلت للوزن اللي ابيه
ردًا على لامارتين
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القائدة لامارتين .. .. .. المساعدة .. .................................. قوانين الملف: 1-تمنع الردود والاعلانات التجارية عن اي ادوية او اجهزة 2- تمنع اضافة روابط م…