اسيل الليل
@asyl_allyl_1
التعليقات اسيل الليل
اي والله ينحف حتي ظهر على شكلي اني ناحفه
ردًا على العنود عنوووده
معقوووووووووووووووووووول
انا بقالي 3 ايام بسوي هالدايت وزني نزل 3 كيلو جرام اول يوم كلت بطاطس مسلوقه عليها شويه كمون وتاني يوم كلت غدا وعشا بطاطس مقليه وعليها كمون واليوم كلت بطاطس مسلوقه ووزنت الحمد لله وزني نزل 3 كيلو ويا رب يقويني وانزل الباقي
ردًا على المبدعه سومة
السلام عليكم يا سمينات جبت لكم رجيم جديد ينزل 5 كيلو في الاسبوع وامي واختي جربوه ونزلهم بس للعلم لو لخبطي يوم مش هتنزلي ال5 كيلو الرجيم : اليوم الاول/الثاني/الثالث/الرابع/الخامس: تأكلي بطاطس اي كمية وبأي شكل (مقلية-مسلوقة-مشوية-شيبسي)+سفن…
في طريقتين لاستخدامه يا بنات الطريقه الاولى هي ضربه بالخلاط مع شويه مويه وشرب كاستين باليوم الصبح وبالليل الطريقه الثانيه هي وضع حزمه بقدونس على ثلاث كاسات مويه وتركها تغلى لمده ربع ساعه ثم يغطى لين يبرد شوي وينشرب عالريق الصبح ويقولون ا…
ردًا على ww2ww2
السلام عليكم مرحبا اخواتي بنات عالم حواء :26::26::26: سمعت ان شرب مغلي البقدونس ينحف الجسم بصوره سريعه وياريت لو حد جربه يفيدنا في هذا الموضوع وجزاكم الله الخير
السلام عليكم يا احلى بنوتات سمعتو عن عصير البقدونس لانقاص الوزن انا قريت عنه كتير عالمواقع الخاصه برشاقه التركيات ولقيت انه معروف جدا بين كل الجميلات اللي سحرو جوازنا دول او بالنسبه ليا سحروا خطيبي في حد منكم جربو لاني بفكر اجربو طفش…
ردًا على ww2ww2
السلام عليكم مرحبا اخواتي بنات عالم حواء :26::26::26: سمعت ان شرب مغلي البقدونس ينحف الجسم بصوره سريعه وياريت لو حد جربه يفيدنا في هذا الموضوع وجزاكم الله الخير
مشكوووووووره يا قمر على اللنصيحه وفعلا انا قريت عن الموضوع ده كتير
ردًا على شاورما دجاج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يابنات انا ما راح اطول عليكم لان ما اعرف اكتب مواضيع بس دائما متابعه لقسم السمنه والنحافة وسنوات وانا وزني بيزيد بدال ما ينقص وسنوات وانا اعمل ريجيم ويفشل واكل واسمن والخخخخ والله معاناة وهدر للوقت وضياع لل…
يا ريت اللي بيسوي ريجيم بذور الكتان يشاركنا بالنتائج
ردًا على نيروزالبحر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا يابنات حواء العزيزات عندي رجاء خاص لكل من استخدمة بذر الكتان للتخسيس سواء استفادة او لم تستفيد ياريت تكتبلنا النتائج وكيف طريقه استخدامها له او اي وحده سمعة عنه لااني بصراحه ناويه استخدمه ولااول م…
طولي 157 ووزني كان 105 واليوم صار 72 وحلمي اصير 55
ردًا على مها عبدالله ..
كم طولك وكم وزنك وكم الوزن الي تبين تحطمينه اش الاسباب الي تمنعك من نزول الوزن والاشياء الي عملتيها عشان تنزلي وزنك ؟ :35:
انا صارلي يومين استخدم بذور الكتان بطحنها شوي يعني تصير مجروشه واحطها على زبادي اكتيفيا لايت وطعمها بيكون مرره مقبول واليوم الصبح حطيت ملعقه عل كاسه حليب وشربتها كانت افضل بعد ورح اشوف التغيير بنهايه الاسبوع مع العلم اني كمان بسوي رياضه ال…
ردًا على نيروزالبحر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا يابنات حواء العزيزات عندي رجاء خاص لكل من استخدمة بذر الكتان للتخسيس سواء استفادة او لم تستفيد ياريت تكتبلنا النتائج وكيف طريقه استخدامها له او اي وحده سمعة عنه لااني بصراحه ناويه استخدمه ولااول م…
تجنن بس متعبه شويه انا ان شاء الله هبدء اعملها من بكره بس يا رب تجيب نتيجه ورح اوافيكم بالاخبار
ردًا على ام سيلين1111
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ....:icon29: سمعت عن رياضه تاباتا اليابانيه وانها اكثر رياضه بالعالم تنحف ....... والي مخترعها رجل ياباني ...:14: ومده التمرين 4 دقايق ...وتسويه 20 ثانيه وتوقفي 10 ثواني وكذا.... وانو لازم الي يسويها يقعد…
مشكورين على الرد يا احلى بنوتات انا رح اجرب ريجيم السوائل بس يا رب يجيب نتيجه سريعه
ردًا على نجدية واحب الشرقية
بنات الله يعافيكم ابي انحف كييييييييييييف