ايلانا2005
@aylana2005
التعليقات ايلانا2005
والله سارو شى جنان ليت عندى زى عزيمتهم كان سارت شى ثانى
ردًا على ^^بنت الكويت^^
وهنا مع زميله عبدالله خلاقي
السلام عليكم معقول كتاب ينحف انا عندى مجموعه من الكتب ما نحفتنى ارجوكى اختى اذا لقيتى فايده من الكتاب قوليلنا صراحه انا تعبت من الرجيمات وودى انحف وزنلى مرررررررررررره كبير 120 يا ليت تساعدونى فى هذى المشكله الكبيره ولكم الجزاء من رب العا…
ردًا على miss_smilie
مرحبا بنات الكل هنا في المنتدى يتكلم عن الريجيم والاراده وكيف نقدر ننحف ما راح اطول عليكم بالحكي انا اشتريت كتاب يعلمك كيف تنحفين وكيف تقدر تقنعين نفسك بزيادة الوعي هذا الكتاب مسوي برنامج بصري لتخفيف الاكل بالصور انا بصراحه است…
السلام عليكم بنات انا اخذت الحبوبفى منها 10 جرام وفى 15 لاكن اشوف ما سدت نفسى ارجوكم الى تعرفلى رجيم ينزل بسرعه اواى شى تقول وزنى مرررررررررررررره كثير وعاملى اكتئاب مرررررررره ارجوكم ساعدونى سار الكل يتكلم على وا…
ردًا على نونو 78
بنات انا امس شريت حبوب تسد الشهيه Reductil في منها الماني وفيها منها المصري طبعا الألماني اقوى وخالتي مستخدمه هالحبوب نازله 15 كيلو من غير رياضه واهيا ما شاللله عليها تطير قنجه عيش عندها عادي والحين مع الحبوب تقول تحس انها شبعانهههههههه…
التمر باى كميه ارجو التوضيح وهل الدجاج مع المرتديلا او حسب الاختيار يعنى يادجاج يا مرتديلا
ردًا على دموع الكويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة : ======================= هذا الرجيم : ======= الفطور : شابورة الرشاقة (3 حبات ) + نسكافيه بدون إي إضافات . الغداء : 2 شريحة توست أسمر + صدور دجاج مشوي بدون جلد + مرتدلا ديك رومي . العشاء: 2 شريحة تو…