% إيملي %
@aymly_1
التعليقات % إيملي %
مشكورين خواتي الله يعطيكم العافيه وينحفكم من كل شر
ردًا على zain^jordan
على بركة الله نفتتح القروب الثاني ل Day shred 30.... التمارين المعروفة للمدربة الشهيرة جيليان مايكل مدربة الرابح الاكبر.... طبعا بالقروب السابق ذكرت نتائج التمارين المبهرة وما شاء الله كل البنات اللي داومو عليها استفادو كثير.... كان قرو…
ممكن استفسار بنات شنهي تمارين 6ويك لجوليانا وهل هي مرحل ولا مرحله وحده ممكن تجاوبوني بالتفصيل جزاكم الله خيرا
ردًا على zain^jordan
على بركة الله نفتتح القروب الثاني ل Day shred 30.... التمارين المعروفة للمدربة الشهيرة جيليان مايكل مدربة الرابح الاكبر.... طبعا بالقروب السابق ذكرت نتائج التمارين المبهرة وما شاء الله كل البنات اللي داومو عليها استفادو كثير.... كان قرو…
انا جسمي درقي إلي فهمته من الجدول الفطور بيضتين والغداء سلطه والعشا بروتين صح طيب النزول السريع مايسوي ترهل انا وزني 105 وطولي 159وكيف الرياضه ممكن تردين علي يادكتوره
ردًا على د.أحلام
بدايه الموضوع في بدايه 2012 بدائت القصه اعرفكم بنفسي اسمي / أحلام بكالوريوس غذاء وتغذيه احب القراء كثير كثير والبحوثات الطبيه والعلميه :rolleyes: طبعا كثير قريت بالمنتدى تجارب بنات وكثير ردود فعل غريبه رجيم وحده تنزل عليه 6 كي…
رفع
ردًا على nada9900
مرحبا بنات انا جربت تمارين مضمونه 100000% طبعا انا كنت 53 و بعد رمضان صارت65 و طبعا كرهت جسمي صرت منفوخه و شكلي غلط و الملابس ما تضبط معي وقلت اسوي رجيم بس ايش الفايده طبعا انا سويت تمارين Shaun t insanity هي لمده 60 يوم بس و بدون رجيم …
الله يوفق كل وحده ترسلي رقم الدكتوره لان مشاركاتي ماوصلت الخمسين
ردًا على د.أحلام
بدايه الموضوع في بدايه 2012 بدائت القصه اعرفكم بنفسي اسمي / أحلام بكالوريوس غذاء وتغذيه احب القراء كثير كثير والبحوثات الطبيه والعلميه :rolleyes: طبعا كثير قريت بالمنتدى تجارب بنات وكثير ردود فعل غريبه رجيم وحده تنزل عليه 6 كي…
ممكن تقبلوني معاكم
ردًا على وصايف الحسن
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاااته بعدما وصل قروبنا السابق ل 1000 مشاركة ماشاء الله (•.¸(`•.¸ قروبنـــــا الثـ 13 ــــالث عشــر لشعـر طويــل.كثييييييف.نااااعم ¸.•´)¸.•) http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?…
up
ردًا على دليل تاجرات الطائف
يسعد مساكم حبيبي كيف حالكم مالكم بطويله الأيام تركض وكله من اعمارنا لكن يارب المغفره ورحمه كله كم يوم ونودع سنه وكم شهر وتجينأ الاجازه نصفيه وبعد 6 شهور صيفيه يارب رحمتك الواسعه ابي كل وحده تنزل لنا فستان أو بلوزه أو بنطلون …
بنات انا دخلت على اليوتيوب ولقيت تمارين p90مقطعها 13 كيف اسويها وابد فيها قبل ولا في تمارينinsanityفهموني الله يعطيكم العافيه
ردًا على nada9900
مرحبا بنات انا جربت تمارين مضمونه 100000% طبعا انا كنت 53 و بعد رمضان صارت65 و طبعا كرهت جسمي صرت منفوخه و شكلي غلط و الملابس ما تضبط معي وقلت اسوي رجيم بس ايش الفايده طبعا انا سويت تمارين Shaun t insanity هي لمده 60 يوم بس و بدون رجيم …
up
ردًا على نهااال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الورد والياسمين حبايب قلبي الله يسعدكم مين جربت تمارين بنت عذاري لتكبير الارداف وجابت نتيجه تكفون اللي فادتها تقول علشان تحمسني :icon28: ودمتم سالمين:)
رفع
ردًا على خوخة 2009
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الغاليات امنحوني دقايق من وقتكم عندي لكم اشياء مهم بحسب خبرتي ومعلوماتي ومجال عملي هل فكرتي يوم من الايام انك تستخدمي زيت الحشيش اوفعلا ااستخدمتيه ؟؟؟ اولا ماهو الحشيش ؟ مادة الحشيش والتي تُزر…