بحرينية_23
@bhryny_23_1
@bhryny_23_1
انا بعد مانزل وزني مع اني اسوي دايت وخفت يكون الزيت ثبت وزني
ردًا على ف فَـــرَحْ
أنا استعملته اسبوع مع رجيم ولا حسيت وزني ينزل مثل ما ابي تركته خفت يكون وزني المفروض ينزل اكثر مع الرجيم بدونه
نصيحة من مجربة تحملي تسوين رجيم بدون رياضة اقولك لا تعبين عمرك تبقين دوبة احسن بكثير من مترهلة نصيحتي اول ماتبدين رجيم ابدي رياضة والله يوفقك
ردًا على ش شـوٍوٍوٍق
سسسسسسسسسلآآم صبآيآ بدخل دوغري في الموضوع انآ توني تملكت ماشاء الله وصرت بعصمة هدـآ الشي -----:arb: وبصرآحه هو يعرفني من زمآن :42: لآني انحف واسمن واسمن وانحف وهو متآبع اخبآري خآصه النحف والمتن مالت عليهم رجآل مايفكرون الا في الاجسسسس…
انا بعد اليوم اللي اخبص فيه اشرب شاي الضيافة وحمدالله مايزيد وزني
ردًا على P PARIS
اذا خربتي ريجيمك او خبصتي كيف تصححين غلطتـــــك!!! انـــا عن نفسي مثلا امس خبصت:eek: اول شيء عملتوو شربت شاي الرشاقة(ينزل كل اللي اكلتيه) وبعدها بساعة يمكن لعبت رياضة حول ساعة وربع مشي ورياضة ثانية. بعدها اكلت شرايح ليمون وبعدها اكلت …
مشكورة بس شو رجيم عذاري ياليت تكتبيه لي وكيف كانت طريقتك بالتخفيف شو كنتي تاكلي بالضبظ؟
ردًا على م مامثلها عذاري
مانصحك فيه صراحة فتح شهيتي بشكل كبير ماكنت اقدر اجلس نص ساعة بدون اكل وزاد وزني :(
ردًا على ت توحفه انآ
السلآم عليكم اييه قاطع الشهيية من زيين من فيكمـ استخدمته ؟؟ وكيف حست انو قطع الشهيية..ولآ لآ. مدري اشفيني بالليل خاصة تفتح عندي الشهيية يعني السالفة مو جيعاانه ..بس احس اني ابي آآآآىكل وآآكل ليين بطني يآلمني من كثر الآكل ونحووم جبدي:…
انا عندي الجهاز الثاني يشبه هذا اسمه آب كوستر بس تحسفت يوم شريته لان صوته قوي ومزعج حيل غير عن هذا هذا ماله صوت وارخص انا في البحرين شريت الجهاز ب 200 دينار واللي تقول سعره اقل من كذا صحيح فيه محلات تبيع هالاجهزة باسعار رخيصة بس كلها تقل…
ردًا على ح حصه 11
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :27::27::27: مرحبااااااااااااااااااااااااااااااا خواتي اشحالكن ؟ ان شاء الله بخير وعافيه اخيييييييييييييرا اشتريت جهاز اب فلاير لشد البطن ان وزني 69 كيلو وطولي 163 بس الدهون اكثر مكان متم…
في جهاز حلو ينحف الفخوذ من داخل ومن بره اسمه leg magic انصحك فيه عندي واحد عشر دقايق كفاية في اليوم
ردًا على ق قهوة حلوة
صباح الخير صبايا وسيداتي الرشيقات كثيير منا تشتري اجهزة رياضية مابين السير والاوربت تراك والسيكل وغيرها لكل منا مقصدها بالنحف وايضا منا ماترغب بتنحيفجسمها كاملا ومنا من تريد البطن فقط واخرى اليدين فمن تجاربكم الخاصة هل هناك اجهز…
مشكورة
ردًا على ع عروووب21
مرحبا خواتي :26: كيف احوالكم ان شاء الله بالف صحه وعافيه !!!! حبيت اسوي هالموضع لهدف او عشان اثبت معلومه ان مهما كانت اهدافنا في خسارة الوزن كبيره سواء 10 او 15 او 20 او حتى 50 تاكدو ان فيه اللي حققو اهدافهم وفيه اللي خسرو اوزان ا…
اتوقع انه حلو لتثبيت الوزن
ردًا على ا احلامي سبب احزاني
بنات حبيباتي اول شي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اسألكم عن رجيم يوم لك ويوم عليك هل صحيح فعال وينزل الوزن لأني حابة أنزل في العطلة 10 كيلو :09:معقول يكفي ياريت تردوا علي والي ما بتعرف الرجيم هو عبارة عن يوم رجيم ويوم مفتوح…
بجربها من اليوم ***** الله مشكورة
ردًا على ا الباشيه