دودي44
@dody44_1
@dody44_1
الله يقومك بالسلامة ولايريك مكروووه
ردًا على آ آمــــاســــي
:44: ياحسافة جيت متحمسة وربي ابي اسجل تكفين يام الماسة اقبليني انا وزني حاليا 78 وابي اسجل معكم الين اةدع رقم السبعين الي ناشب لي :mad: ابي انضم لكم ممكن ؟؟ :44:
ردًا على ك كتكووووته كيووووت
:27: فديت قليبك يا أحلا أم ماسه بالدنيا .. هلا فيض عساك على القوه شدي حيلك وبيضي وجه أم ماسه..
والله ماعرف عنه بس قوقل راح يفيدك اكثر ^_^ ودعوااااااااااااتك لي يصير وزني 58 لاني جد جد تعبت من الريجيمات ):
ردًا على د دندوووووونه
السلام عليكم ورحمة الله وبركااته اخبااركم حوائياااات الب البي وحشتووووني عاارفه وانتي اكثر بغيت اسالكم من جربت فيكم فيتاامين:35: :35:فيتو صويا :35:وشكراااا :27:لااله الا الله:27:
بالتوفــــيـــــق}
ردًا على د دانة زوجي
السلام عليكم خواتي انا عندي ساعه شريتها بــــ 7000 وابي ابيعها ياليت تدلوني على محلات في الرياض تشتري مني الساعه بس مايكون يبخس السعر وشكرا مقدما
يعطيك العافيةمعلومات جديدة
ردًا على S seham97
اسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ: *الجلوس لمدة طويله *اكل الدهنيات بكثره وعدم الحركه . *اكل وجبة الغداء او العشاء والنوم مباشرة . *فترة الحمل والولاده لابد من اتباع النصائح في التغذيه الصحيحه (( طبعآ للنساء فقط )) الرياضه المن…
الله يوفقنا وياكم جميع
ردًا على S sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
ولله الحمد - نزلت 1 كيلو في غضوةن 3 ايام فقط عقبال ال 16 كيلووو يااارب
ردًا على د دودي44
كيفكم يابنآآت حوآآء بصرآآحة انا شدتني موااضيع مجموعات التحدي للرشاقه قلت اشارككم خصوصا ان القروب الي المفروض اكون فيه لقيت موضوعه مغلق عاد ماعرف اذا فيه موضوع مماثل او لآ !! قلت اكتب موضوع جديد ( يكون مثل سابقه و قلت نبدا انا و مجمو…
جزاك الله خير موفقه
ردًا على ر ربا بنت خالد
الله المستعااان ..
دعوآآآآآآآآآتــــــــــــــــــكم لــــــــي )-:
ردًا على د دودي44
اولآ مساكم الله بالخير بالحقيقة اهنئكم على هذا الصرح العظيم والمحاولة الطيبة في ملامسة مشاعر كلا الجنسين لا اعرف كيف ابدأ عيني تنسكب حرقة وانا اكتب لكم هذه الرسالة قصتي هو انني منذ 6 سنوآت وانا كنت احلم بابن عمي وكنت ادعو ربي ان يسخره لي…
حبايبي اليوم مثل امس والبرنامج - مثله بانتظآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآركم
ردًا على د دودي44
كيفكم يابنآآت حوآآء بصرآآحة انا شدتني موااضيع مجموعات التحدي للرشاقه قلت اشارككم خصوصا ان القروب الي المفروض اكون فيه لقيت موضوعه مغلق عاد ماعرف اذا فيه موضوع مماثل او لآ !! قلت اكتب موضوع جديد ( يكون مثل سابقه و قلت نبدا انا و مجمو…