درست ماتوظفت
@drst_matothft
التعليقات درست ماتوظفت
العودة إلى أول القائمةكيفكم وحشتوني حبيت اسلم عليكم واقولكم انا ماشيه ع التخفيف بس فيه شوية تخبيص بس رح اكمل
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
انا معكم بأذن الله من بكره لاني اليوم تغديت كبسه توديع لها هههههههه انا كنت بقروب ثاني لاكن هجو كلهم مدري وش بلاهم بالله خلونا نستمر انا بأستخدم نظام 850 كالوري وبكره بنزله هل من مرحب بوجودي معكم
ردًا على روح- الورد
انا طبعا من زمان ونفسي انحف والله كل يوم انوي واخبص المهم مالكم بالطويله وحده من صديقاتي بدت معاي قبل شهر وانا مكانك سر وهي مره نحفت ونزل من وزنها 14 كيلو قلت لها تكفين يا (منى) اسدحي لي الي سويتيه قالت كنت اسوي رجيم وهذا هو * الرجيم ه…
وينكم يا حلوين000امس كنت معزومه واطريت اتعشى بس اكلت خفيف ما خبصت كثير
ردًا على دوبه بس نحيفه
هااااااااااااي ياحلواااااااااات اخباركم ؟؟؟ معذبين انفسكم مع الرجيم صح:hahaha:<<بتتكفخ هع بنات تو تاكدت من المعلومه ان اللي مايتعشى ينزل وزنه ............. امس صحيت الصبح ومافطرت بس شربت مو كاتشينو وتغديت مع زوجي ع الساعه 3 رز ابيض وم…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته0000كيفكم حلوين مازلت على نظام التخفيف وكذالك اكل وجبة العشاء بدري اما البارح الخميس فما التزمت خبصت شوي لاني كنت معزومه000بس رح اكمل على نظام التخفيف وبالتوفيق للجميع
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …
:26:
ردًا على درست ماتوظفت
ههههههههههههههه ايو الله صارة سالفه ياعمري انا طابه بالمسبح يعني داخل المويه ولابسه مايوه كحلي منقط بأبيض وقبوع الراس الواقي من الماء كحلي وحاطه نظارة المويه على راسي لونها ازرق ارجو ان يكون وصفي كامل وترى اكيد جيتي وانا لاهيه اسبح او اتمر…
همسات الرياض بالله افيدينا بتجربتك ما شاء الله لاحول ولا قوة الا بالله نزولك كان رائع يعني تركتي العشى مع دايت ولا كنتي تفطرين وتتغدين وجبات عاديه00وهل امتنعتي عن الشكولا والغازيات والمعجنات والمقليات ولا …
ردًا على دوبه بس نحيفه
هااااااااااااي ياحلواااااااااات اخباركم ؟؟؟ معذبين انفسكم مع الرجيم صح:hahaha:<<بتتكفخ هع بنات تو تاكدت من المعلومه ان اللي مايتعشى ينزل وزنه ............. امس صحيت الصبح ومافطرت بس شربت مو كاتشينو وتغديت مع زوجي ع الساعه 3 رز ابيض وم…
ياروان الزينه 00000الزنجبيل يفضل طازج واذا ما توفر فأخذي ناشف مطحون برضو نتيجته حلوه لان المفعول اتوقع واحد000 بالتوفيق للجميع
ردًا على دوبه بس نحيفه
هااااااااااااي ياحلواااااااااات اخباركم ؟؟؟ معذبين انفسكم مع الرجيم صح:hahaha:<<بتتكفخ هع بنات تو تاكدت من المعلومه ان اللي مايتعشى ينزل وزنه ............. امس صحيت الصبح ومافطرت بس شربت مو كاتشينو وتغديت مع زوجي ع الساعه 3 رز ابيض وم…
سلام ياحلوات 000000000000انا كمان اليوم ما تعشيت000بس اخفف بالاكل وسبحت ساعه ومشيت ساعه والحين اشرب شاي اخضر0000
ردًا على دوبه بس نحيفه
هااااااااااااي ياحلواااااااااات اخباركم ؟؟؟ معذبين انفسكم مع الرجيم صح:hahaha:<<بتتكفخ هع بنات تو تاكدت من المعلومه ان اللي مايتعشى ينزل وزنه ............. امس صحيت الصبح ومافطرت بس شربت مو كاتشينو وتغديت مع زوجي ع الساعه 3 رز ابيض وم…
ههههههههههههههه ايو الله صارة سالفه ياعمري انا طابه بالمسبح يعني داخل المويه ولابسه مايوه كحلي منقط بأبيض وقبوع الراس الواقي من الماء كحلي وحاطه نظارة المويه على راسي لونها ازرق ارجو ان يكون وصفي كامل وترى اكيد جيتي وانا لاهيه اسبح او اتمر…
ردًا على فارسية عربية
بنات من مسجلة في نادي مركز الامير سلمان الاجتماعي تدخل تكفون انا توني مسجلة اليوم ابي اتعرف على وحدة مسجلة الفترة المسائية للضروة القصوى انا من بكرةان شاء الله بروح اتدرب فية وايش رايكم في النادي بشكل عام الي تمر على موضوعي عندي لها طلب…
اهلين اسيكو وحشتينا حبيبتي مبروك النزول 000انتي نزلتي الكيلو لانك تراقبين اكلك وما تفرطين في الوجبات ترى التخفيف حلو وسلس وينزل الوزن لاكن على بطيء شوي 00على العموم انا باقي اسبح وامشي واحاول اخفف مو ملتزمه بنظامي الغذاءي وبالنسبه لوجبة ال…
ردًا على sanae123
اهلين يا حلوات انا قررت اخلي هذا الشهر لتنزيل الوزن فقط هذي اخر محاوله :35: و تعبت بدي اتخلص من شبح السمنه:06: لكن اكيد هاشي يحتاج عزيمه و اراده و انا الحمد لله حاسه اني راح اوصل للوزن المتالي *****الله المههم انا راح اسوي رجيم الفطور …