فقدهم أتعبني
@fkdhm_ataabny
التعليقات فقدهم أتعبني
بنات الله يعافيكم توني اشتريت ايباد2 وحذفت حساب المحل ودخلت حسابي بس لماجيت عند الاب ستور مافيه ولابرنامج ومو راضي يبحث ايش الحل؟؟؟؟
ردًا على الحور العين🕊
السلآم عليكم ورحمــة الله وبرـكآإته كثير اشوف في هذا القسم استفسارات عن الايباد ومشاكله وهذا الموضوع راح يُخصص لكم .. مخصص لجميـــــــــــــــع مشاكلكم واستفساراتكم عن الايباد او الايبود او حتى الايفون وان شاء الله وبإذن المولى راح…
ااااااه ياأمي وأبووي والله مافيه مثلكم بالدنيا الله يرحمكم راحوا وتركوني لحالي أعاني المرين مر اليتم ومر الحاجه..الله يصبرك ياأختي اهتمي لنفسك وبري فيهم والله يعوضك والله كان ابوي قمة الحنان لكن ماأقول الا الله يجيرني في مصيبتي
ردًا على أم وسيم**
السسسلام عليكم ورحمة الله..................... يسعد مساااكم حبيباااتي ....... اعتبروني بفضفض تعبت وناااا كاتمه احساس الحرمان اتعبني.. عندي عائله ام واب واخوان واخوات .. لكن قسسسسم بالله اتمنى اني اقدر اشتري ام وابو وعائله تعبت تعبت من ال…
مس نوون مشاركاتي ماتسمح ارسل لك وزني على الخاص
ردًا على اميرة حبيبي انا
الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتيجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه النشاط البدني اهم م…
اليوم الأحد/ الفطور كورون فليكس..الغداء/نص خبزبر+تونه+شاي..سناك/كم حبه بسكويت شاي العشا/سلطه خضروات..الصحه/8مويه..المشي/ساعتان
ردًا على فقدهم أتعبني
مس نووون نظامي دايت السعرات
مس نووون نظامي دايت السعرات
ردًا على أم جمونة
أناقتي برشاقتي يوم الأحد الفطور كرون فليكس أنا وعيالي ما أكلت. سناك الغدى باستا مع صدور دجاج وكوسة وزهرة مسلوقة وعصير كيوي رحت لأهلي حبة صغيرة تويكس العشاء كانوا مستويين مكرونة:eek: ودجاج مقلي كلت ملعقتين مكرونة ونص صدر دجاج مع ربع ببس…
السبت/الفطور-مويه-..الغداء/خبزبر+تونه+حليب قليل الدسم بالنسكافه+سلطه سناك/3تمر..العشاء/فواكه..الصحه/6اكواب مويه..المشي/ساعتان
ردًا على اميرة حبيبي انا
الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتيجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه النشاط البدني اهم م…
معليش على الانقطاع بس الاتصال كان عطلان مس نووون الميزان كل شوي يطلع لي وزن اعطوني افضل ميزان بالصوره تكفففففون ابي انحف
ردًا على اميرة حبيبي انا
الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتيجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه النشاط البدني اهم م…
مسس نووون أنا راح اكون من قروبك وكنت أكتب يومياتي بس انقطعت 3ايام الاتصال عطلان بس بأرجع اكتب يومياتي من بكره
ردًا على اميرة حبيبي انا
الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتيجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه النشاط البدني اهم م…
اليوم الجمعه..الفطور/كاستين مويه..الغداء/سلطه..العشاء/خضارمسلوق مع تونه وزبادي قليل الدسم..سناك/5تمر..المويه/8أكواب..المشي ساعه كنت تعبانه فماكان لي نفس أكل
ردًا على اميرة حبيبي انا
الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتيجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه النشاط البدني اهم م…
معليش أموووره توني أدخل لأني كنت تعبانه حيل اليوم ولاوزنت لأن توني باديه الثلاثاء
ردًا على اميرة حبيبي انا
الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضعاف مضاعفه هو نظام غذائي متكامل لجميع احتيجات الجسم والدايت الصحيح هو اكل صحي قليل السعرات الحراريه والدهووون والسكريات +الحركه النشاط البدني اهم م…
