** فرح **
@frh_10
التعليقات ** فرح **
و انا لقيت لك رجيم ثاني اسمه ريجيم السعادة و هو : البرنامج الأول لمدة ثلاث أيام : قبل الإفطار بنصف ساعة ، كأس لبن رائب + كأس ماء . الفطور : برتقالة + ربع رغيف أسمر + جبن أبيض وطماطم . كوب شاي الأعشاب الصيني الأخضر . بين الوجبات : كو…
ردًا على حبيبة البحرين
الى اخواتي العزيزات لاحظت ان هذا المنتدى يضج بالاسئلة . فاقترح ان يكون هذا الموضوع خاص بالاسئلة و اي واحدة تريد ان تسال تكتب سؤالها هنا و ستلقى الردود من البنات و ليس انا طبعا . اتمنى ان تستفيدوا من هذا القسم . …
حاضرة يا واقعية غالية و الطلب رخيص انا عندي لك رجيم جربته لما كانت عندنا حفلةو بغيت انقص وزني بسرعة و نزل مع انه كان جسمي من النوع اللي ما ينزل بسرعة الفطور : قطعة فواكه + اذا حبيتي كوب شاي بدون اي اضافات لا سكر و لا حليب و لا .. بين …
ردًا على حبيبة البحرين
الى اخواتي العزيزات لاحظت ان هذا المنتدى يضج بالاسئلة . فاقترح ان يكون هذا الموضوع خاص بالاسئلة و اي واحدة تريد ان تسال تكتب سؤالها هنا و ستلقى الردود من البنات و ليس انا طبعا . اتمنى ان تستفيدوا من هذا القسم . …
ادري انها حرام بس مو كل الموسيقى الموسيقة الكلاسيكية مش حرام يا اخوات و انا اقصد انو اذا ما تبغون الموسيقى لانها ما تريحكم او لاها حرام مثل نا تقولون فلا تسمعونا سوو اللي يريحكم لان النظام هذا يقول ( سوو اللي يريحك ) و لا تفهون غلط و …
ردًا على ** فرح **
هذه ظاهرة رائعة عجبتني جدا فأحببت ان اطلعكم عليها لتستفيدو منها الظاهرة بدأت في الخليج عشان ما تقولو انها ظاهرة اخذناها من الغرب و مدري شنو .. الظاهرة مفيدة للكل ، الصغار و الكبار البنات و الاولاد الشباب و النساء و الرجال ... وتقدو تم…
يا جماعة انا ما قصدت اني ادعو الى المعصية بالعكس هذي اشياؤ غير محرمة و احنا غرضنا توفير الراحة النفسية و نترك الحرية الى الشخص يعني اذا كان الشخص يرتاح نفسيا عند قراءة قصص الصحابة فهذا شي كويس بالعكس هذا افضل من الموسيقى و القصد يا اخو…
ردًا على ** فرح **
هذه ظاهرة رائعة عجبتني جدا فأحببت ان اطلعكم عليها لتستفيدو منها الظاهرة بدأت في الخليج عشان ما تقولو انها ظاهرة اخذناها من الغرب و مدري شنو .. الظاهرة مفيدة للكل ، الصغار و الكبار البنات و الاولاد الشباب و النساء و الرجال ... وتقدو تم…
عجبني هالريجيم بالحيل شكله مفيد بعد
ردًا على ام احمد العسل
ترغبين في طريقة سهلة تحسنين بها عاداتك الغذائية وفي الوقت ذاته تفقدين بضعة كيلوغرامات من دون ان يضر ذلك بصحتك؟ إذا، جربي طريقة احدى خبيرات التغذية في أميركا وتدعى جيني: الطريقة ببساطة تتلخص في ان تضيفي اربعة انواع من الاغذية لطعامك، وتتخ…
بجد يا الهدوء الصاخب ؟؟ انا ماني مصدقة انو هذا الريجيم ينفع احس انو ما منو فايدة بس احنا بنجرب و ان شاء الله نصير مثلك يوم سمينة و يوم نحيفة و تغربلت بهالجسم
ردًا على ^هدوء صاخب^
مراااااااااااااحب يابنااااااااات... كيفكم ووش اخباركم؟؟؟؟؟ مااشتقتو لي؟؟؟ المهم انا طالما كنت احلم باالرشاقه وبجسم رشيييييييق ومافيه ريجيم باالدنيا ماسويته واخيييييييييييييييييييييييييرا وبعد عنا وجوع من الريجيمات لقيت الريجيم الي اعطاني…
بصراحة خواتي انا استخدمت الخل هذا و ظهرت النتائج المطلوبة و المرغوبة واضحة و لله الحمد و ما صار لي اي شي من التهاب الامعاء او غيره
ردًا على خير النساء
اصدر الاطباء في تشيلي تحذيراً للنساء بعد ان دفعتهن الحماسة لشرب خل التفاح في محاولة للسيطرة على أوزانهن. وقال الاطباء انه لا يوجد دليل علمي على فعاليته وانه قد يسبب مشاكل للمعدة، بما فيها التهاب الامعاء. ووفقاً لجريدة "لاس التماس نوشياس" ف…
مشكوووووورة اختي على النصايح
ردًا على ام احمد العسل
شرب الماء، والنوم، وتقليل استهلاك الطعام، وشرب الشاي الأخضر كلها نصائح تضمن حصولك على جسم جذاب إذا كنت تحلم بقوام رشيق وتتمنى الحصول على جسم جذاب.. فما عليك سوى اتباع عدد من التعليمات وضعها أخصائيو التغذية والتجميل بناء على الدراسات الع…
مبروك حبيبتي و اتمنى اني اصير مثلج طبقت كل الريجيمات و نحفت كثثيير صار وزني في الثلاثين و حالتي صارت حالة وكل يوم رايحة رادة الى المشفى من سوء التغذية و الاضطرابات و الاغماءات الزيادة و صارت امي ما تخلي اكل بالبيت الا و حطته في بطني لح…
ردًا على ماء المزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال يا أخوات لي زمان معاكن ومتابعتكن واسوي الحمة معاكن بس حبيت انقل لكم تجربتي مع التخسيس لما خلصت الحمية وقصتي بقولها لكم من بدايتها يمكن تستفيدون منها مثل ما استفدت منكن و…
ههههههههههههههههه مشكووووره اخويتي عالصوووووره مع تحيـــ تي ـــــا فــــــــ ح ــــر
ردًا على طيف الأحبة
من الايميل