جلكسي مالح
@glksy_malh
((يـــــارب أنــــصــــرنـــي عـــلى مــن ظــلـمـنـي يارب انت حسبي ونعم الوكيل ))
التعليقات جلكسي مالح
احيانا تكيس المبايض هو السبب نفس حالتي
ردًا على الجميلة العشرينية
السلام عليكم انا من ثلاث شهور ما جتني الدورة ولما قريت عن اسبابها طلع الموضوع معقد يقولون فى اولي وثانوي وخوفوني من اسبابها اتمنى تفيدوني ويكون الشرح واضح 👋👋
وش الضرر لو سويت السكوات قبل انحف عندي زياده حوالي 10كيلو
ردًا على NjoodXD
السلام عليكم :26: انا لاحظت كثير يحطون تمارين والبعض مايستفيد منها والي تقول سببتلي الم ولا طلعت لي عضل ?. ومالا نهايه اولا لازم تعرفون التمرين كيف يتطبق صح لأن أي غلطه ممكن تضرك او تعطيك نتيجه عكسيه! ثانيا يابنات الstretching او ا…
عصير الكيوي والاناناس وشريحة ليمون ممتاااز حذف العشاء او العشاء بدري للساعه 7يبان فالشكل كثيير الخبز والرز والغازيات تباان في شكل البطن بعد مااااتحذفيها
ردًا على محبة المبرأه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بكتب بعض الاشياء اللي شفتها تساعد فالتنحيف او العكس وياليت كل وحده تكتب اللي عندها لعل الله ينفع بها رياضة العصا ممتااازه جدا ويبان اثرها بسرعه شرب الماء على الريق وكل ما كثرتي كانت النتيجه اسرع الكموون…
الفزعه يابنات حواء ترويبة بلاط الجوانب فالحمامات بيضاء وتفاجات ان لونها صاير رمادي هل المشكله من الترويبه والا من العامل وش الحل ؟؟؟؟
ردًا على الامل والتفاءل
شكراً مشرفتنا الغالية أم فارس ومحمد على الموافقة لفتح هذا الملتقى قبل متابعة الموضوع شاهدو هذا الفيديو http://albannagroups.com/home/move.wmv/1.htm أردت أن أربط في هذا الملتقى بين ملف بناء العظم مع ملف التشطيب لانهما جزء لا يتجزأ من ب…
انا وزني زاايد وابي انحف اسويها معى المشي عادي ومتى تكون قبله والا بعده وانا ناازله على فخوذي. هل السكوات يرفعها ويشكلها ويدورها
ردًا على um_firas
مرحبا اخواني الحبيبات عضويتي هاذي جديده بس انا كنت مشاركه معاكم بكثيير مواضيع وكان المنتدى جزء فعال في حياتي المهم ماطول عليكم بالسالفه انا قريت عن تمرين السكوات سواء بالمنتديات العربيه او الاجنبيه وبصراحه خااااطري اجربه والتزم فيه انا ب…
لو فصيله دمها. Oتجرب رجيم حسين دشتي الشكل ينقص كثيير كانها نااقصه دبل الي نقصت فالميزات
ردًا على ملكة الووورد
بنات اللي عندها طريقه تنحف 10 كيلو في عشرين يوم تعطيني اياها او ب الاصح كيلو كل يومين اختي وزنها بالثمانين وبيجون ناس يخطبونها ومشترطين تكون البنت رويانه مو مليانه واختي يبي لها تكون بالسبعين عشان يضبط جسمها اللي تعرف شي مضمون او رجي…
اي والله تكفون نبي جديد البوياات
ردًا على عفتي بحجابي
رفع
مزيل مناكير أصلي بنتي كبت مناكير سوداء على فستانها بزواج أخوي والفستان أبيض وكنت فالمشغل عطوني مزيل مناكير وقطن ومسحت عليها وأختفت تماااااام ورحنا للعرس بنفس الفستان
ردًا على رغدوفيصل ووعد
الله يسعدكم يااخواتي مين تعرف طريقه لازالة المناكير من الملابس البيضاء
حرااام عليك بكييت لين ماقلت بس بس قصة راااائعه وفيه من النصح والوعض الكثير
ردًا على زوجي نبضي..
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته مررت بتجربة مريرة والحمد لله إنتهت ولكني خرجت منها إنسانة أخرى. ما كتبتها إلا لما قرأت قصص لزوجات أوليات فقلت لعل في تجربتي والخروج منها تجربة لكثير من الأخوات ممن تعرضن لهكذا موقف، ولكن سامحوني يا بنات فأنا…
الله يكفينا شرهم والله عندي وحدة بنت حلال بس خلاااص كرهتهم من كثر مصائبهم وأفكر أقدم فلبينيه؟؟ ابغى نصيحتكم بعد أذن صااحبة الموضوع
ردًا على عروس الطير
السلام عليكم بنات اللي عندها خادمه اثيوبيه طلبتها تساعدني انا محتاجتها كثير لاني نفاس وعندي اربعه صغار وهي ممتازه بشغلها بس لها كم يوم عندها اصرار فضييييع انها تكلم اهلها ودقيت على الارقام اللي معاها محد يرد او شكله مفصول وزعلت كثير واضر…