h-nada
@h_nada
التعليقات h-nada
رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة:7 الإسم:h-nada الطول:167 الوزن قبل المسابقه:,103 الوزن بعد الإسبوع (2 ):101 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟السعرات الحرارية هل مارستي الرياضة؟ اذكريهامشي لكن ليس يوميا هل استخدمتي أي نوع من الأعش…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°• (الرابحة الكبرى ج2) •°?O خلال الفترة: ( من السبت 22/11/2008 الى السبت 27/12/2008 ) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( السبت و الأحد 29/11…
ازيكم يا بنات مبروك على نزول الوزن رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:7 الإسم:h-nada الطول:167 الوزن قبل المسابقة:103 الوزن بعد الإسبوع ( 1):102 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف محاوله التزام ب 800 سعر بس ماحصليتش خالص هل مارس…
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°• (الرابحة الكبرى ج2) •°?O خلال الفترة: ( من السبت 22/11/2008 الى السبت 27/12/2008 ) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( السبت و الأحد 29/11…
شكرا على تشجعيك و تحميسك لي يا طيبة على نياتها و يارب نخس
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°• (الرابحة الكبرى ج2) •°?O خلال الفترة: ( من السبت 22/11/2008 الى السبت 27/12/2008 ) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( السبت و الأحد 29/11…
مش عارفة اخس بدات المسابقة زايده 2 كيلو و بعد ما خسيتهم جيت الدورة عشان تزودني ثاني خلاص زهقت نفسي اخس و مش عارفة
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°• (الرابحة الكبرى ج2) •°?O خلال الفترة: ( من السبت 22/11/2008 الى السبت 27/12/2008 ) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( السبت و الأحد 29/11…
انا الحمدلله ماشية علي رجيم كويس وانا بحاول اكل 800 سعر في يوم مش متقيده بنظام معين في الاكل كل شويه افضل ابص في سعرات بتاعت كل حاجة باكلها و اعقد احسب يارب نخس كلنا ان شاء الله
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°• (الرابحة الكبرى ج2) •°?O خلال الفترة: ( من السبت 22/11/2008 الى السبت 27/12/2008 ) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( السبت و الأحد 29/11…
الحمدلله بعدت ماكنت زدت 2 كيلو من يوم ما سجلت لحد ما بدات المسابقة نهارده اخيرا نزلت كيلو منهم يارب افضل مستمرة و اخس اكتر
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°• (الرابحة الكبرى ج2) •°?O خلال الفترة: ( من السبت 22/11/2008 الى السبت 27/12/2008 ) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( السبت و الأحد 29/11…
انا متضايقة قوي بدل ما ابدا صح لا طخنت كيلو و مش عارفه مالي مش عارفه ابدا رجيم دعواتك لي ان شاء الله نهارده يكون صح انا لسه صاحية و اكلت توستيه بجبنة بيضاء يارب اكمل صح
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°• (الرابحة الكبرى ج2) •°?O خلال الفترة: ( من السبت 22/11/2008 الى السبت 27/12/2008 ) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( السبت و الأحد 29/11…
الرقم 1 : محيط الجمجمة =55 الرقم 2 :محيط الرقبة=39 الرقم 3: محيط الصدر=122 الرقم 4: محيط أسفل الصدر=110 الرقم 5: محيط الخصر=111 الرقم 6: محيط المعصم=16 الرقم 7: محيط الورك=122 الرقم 8: محيط الفخذ=59 الرقم 9: محيط الركبة=42 الرقم10:محيط الب…
ردًا على مَزآجيّة
* مَسآء الخيّر .. إللي حابة تعرف مقاسات جسمها المثالي ووزنها المثالي وكم المفروض تنزل .. طبعاً طبقاً لمقاسات الأجسام الطبيعية والرشيقة الحلوة مو مقاسات أجسام عارضات الأزياء إللي لما تشوفيها ماتدرين هذا واحد لو وحدة ومتميزين هذا…
انا بوظت خالص بالص وكله سبب عدم معرفتي ان النهارده بداية مسابقة بكرة ان شاءالله هالتزم بالرجيم وناويه اعمل سعرات باذن الله دعواتك
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°• (الرابحة الكبرى ج2) •°?O خلال الفترة: ( من السبت 22/11/2008 الى السبت 27/12/2008 ) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( السبت و الأحد 29/11…
ازيكم يابنات انا لسه ملاحظة ان المسابقة بدات كنت فاكرة انها الاسبوع القادم انا مشتركه معاكم ادعولي اخس وربنا يوفقكم كلكم و نبقي ريشيقات يارب
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°• (الرابحة الكبرى ج2) •°?O خلال الفترة: ( من السبت 22/11/2008 الى السبت 27/12/2008 ) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( السبت و الأحد 29/11…