hala_hala
@hala_hala
التعليقات hala_hala
أنا باشرب شاي وقهوة بسكر دايت وبدون حليب ، كذا مرة جربت الريجيم الوحمد لله دائما النتائج جيدة ، إنما البيبسي دايت أو غير دايت ليست جيدة على صحة المسلمين للمقاطعة
ردًا على MisS_GoOoLD
سسسسسسسلام انا عاجبني بس يصير نشرب قهوم وشاي ودايت بيبسي او لا
الحمد لله ثاني يوم لي في الريجيم ، مافيش مشاكل إلا قليل من الجوع باتهرب منه بالعلكة ، ناوية أعمل 15 يوم بدلا من 8 وبدل يومين يومين وهكذا ، لا 3 x3x 3x 3x 3 وآخر 3 أيام 110 جرام تمر بلا نوى إن شاء الله لأني حقيقة كرهت ضعفي وقررت أتحدى نف…
ردًا على @ الرسامة @
مشكورة بس الريجيم صعب
أختي بارك الله فيكي جمّعت المادة كلها للكتاب ، وقاعدة في الصف هادئة ومؤدبة منتظرة درس المعلمة :) ، بس خايفة ماعنديش ثقة في نفسي في مسألة الالكترونيات :( ، إدعي اللي الله يسهله عليّ ، الله يجزاكي كل الخير يارب :39:
ردًا على saharrose
السلام عليكم برحب بكل من سجلت معنا واحدة واحدة :) هذا الموضوع بيكون مقدمة وشرح بسيط جدا لبداية التحضير لصنع كتاب الكتروني في البداية هذه امثلة لكتب الكترونية : ::: كتاب الكتروني للطبخ ::: كتاب الكتروني لدروس الفرونت بيج 2000 <…
السلام عليكم أخباركم أيه يا بنات ، مافيش حد كتب تجربته منكن عسى المانع خير ، أنا عندي اكتئاب شديد كل ما أنوي أبدأ الريجيم زوجي يغريني بالأكل اللي بحبه كله ، فأضعف وأوقف الريجيم وأشاركه الأكل من أول يوم ، عدة مرات حتى بدأت أفقد الثقة بنفسي …
ردًا على دنيا ملونه
مشكوره يا قلبي شكله الريجيم حلو والله ودي اسويه بس يعني شنو دبادي؟
حبيبتي لم تخبرينا كما وعدتينا بما صار معكي ، نتمناه خيرا إن شاء الله :39:
ردًا على قمر عمان
محد عبرني ههههههه ما عليه انا ببدا بكره بس بشرب سوائل والشاي وبقولكم شو صار
أخبارك أيه حبيبتنا طمنينا على الريجيم :39:
ردًا على *&*سعودية*&*
انا اليوم بثاني يوم... والحمدلله ماحسيت بتعب... وعندنا اليوم عزيمه.. والاكل ماشالله يشهي ادعوا ربكم اني اصمد قدام هالاكل
:30: أهلا حبيبتي فيك ريجيم فعلا رائع جربته عدة مرات ولم يخذلني بإذن الله طبعا ، لأن جسمي حجري و صعب جدا جدا جدا إنه ينقص جرام ، ولكن جربت هذا الريجيم لأول مرة فنزلت حوالي سبعة كيلو ، ولكن توقفت لأسباب قاهرة فزاد وزني ، جربت ريجيمات أخرى…
ردًا على عصفورةالحب
:26: :26: :26: مشكورةاختي هلا هلا على الترحيب فيني كلك زوق انت قلتي انه ريجيم رائع ليش انتي كم مرة عملتيه وكم من الوزن نزلتي عليه واذا ممكن اعرف كم وزنك وطولك عشان نعمل مقارنة مع بعض واعرف كم رح انزل من الوزن انشاءالله لي سؤال اخير اسفة…
رأي شخصي : لالالالالالالالالالالالالا لأنه يفتقر إلى الكثير من العناصر الغذائية التي تحتاجها الحامل ، أمّا بالنسبة لغير الحامل فأسبوع أو أسبوعين مثلا لن يؤثر كثيرا وخاصة وأننا والحمد لله في غير أيام الريجيم نأكل ما تحتاجه أجسادنا وما تحتا…
ردًا على نهنس
طيب ممكن الحامل تسويه
هو الزبادي ، أو اللبن الزبادي أو اليوغورت
ردًا على دنيا ملونه
مشكوره يا قلبي شكله الريجيم حلو والله ودي اسويه بس يعني شنو دبادي؟
أهلا فيك عصفورةالحب : سأبدأ مرة أخرى بهذا الريجيم الرائع من يوم الأربعاء بعد غد ، وقد يكون غدا تحبي نشجع بعض ؟؟؟
ردًا على bluerose
هلا بنوته كان نفسي اساعدك بس يمكن اذا شفتي شئ يعادلهم بالكالوري .. ينفع وين البنات ايش سار عليكم انا اليوم ثاني يوم
