حبيبة من مصر
@hbyb_mn_msr
[/url
@hbyb_mn_msr
[/url
انا وزني حوالي 81 او 82 وطولي 164.5 ومشكلتي اني بعمل رجيمات كتير واخربها نفسي اثبت لأني لازم اخس عندى مشكلة في فقرات ظهري وكمان رجلي حاسه اني تقلت عليها بس انا بقعد علي المكتب حوالي 8 ساعات في اليوم وبعد كده بذاكر للولاد واعمل شغل البيت مع…
ردًا على L lavenderone
انا عندى مشكله التهاب فى القولون وذلك بسبب كثرة الملينت لان انا لايتم عندى عمليت الاخراج نهائى بدون ملينات + التهاب المرره فرجاء ارسال نظم غذئى لان وزنى ذايد طولى 166 ووزنى80كيلو فهل هناك طريقه علما بان سنى 44سنه مع الشكر
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
اختي الفاضلة ضعي استفسارك لأخصائيات التغذية في هذا الموضوع الاستاذة : هنادي جابر & الاستاذة : ريهام عبدالخالق وسيتم الرد عليك في أسرع فرصه شاكرة لكم حسن تعاونكم ..
انا معاكم يا أخواتي وزني الحالي 79 ونفسي اكون 60 زي ما كنت قبل الجواز نظامي مكتوب عندي جبته من دكتوره وصحبتي نقصت عليه 4 ك في اسبوع بس انا عارفه طبعا اني مش هنزل كده هحاول اجبهولكوا وبكره اقلكم انا ميزاني قد ايه بالضبط . وانا كن ناويه انزل…
ردًا على ل @لوليتا@
بسم الله الرحمن الرحيم كيف حال الحلوين الرشيقين من العنوان انا ابعرض عليكم اللي ترافقني في مشوار ال20 كيلو طبعا جرام وليس متر نتابع مع بعض احسن الافكار ونقارن الاوزان ونتشجع عالرياضة ويصير فيه منافسه تدفعنا اننا نخسر هالكيلوات اللي …
up
ردًا على ش شهدالجوري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يابنات ابنائنا هم اجيال المستقبل ولازم نتعب معاهم علشان يحصلوا اعلى المراتب :27: طيب ابسئلكم كل واحده يا امهات الصفوف الاوليه كيف تذاكرين لاولادك خاصة اذا كنتي موظفه كيف ترتبي بين اولادك والعمل وكيف تخلي اب…
الدكتورة الفاضلة علا وزن طفلي هو 8 كيلو وعمره 10 شهور ولم يظهر له اس اسنان لكن يحبو جيدا ويسند علي الأشياء ويقف وانا اديله حليب عادي منذ شهر او اكثر يعني مش حليب اطفال عشان كده عايزه اعرف الكمية يعني نص كيلو او كيلو كل يوم
ردًا على ا الدكتورة علا أحمد
السلام عليكم ورحمة الله
الدكتورة علا السلام عليكم ورحمة اله وبركاته برجاء افادتي ابني عمره 10 شهور ولا يأكل جيدا وأرجو افادتي كم كمية اللبن المفروضة للطفل في مثل عمره فهو يرضع صناعي فأرجو تحديد الكمية بالمقياس اللازمة لنموه الصحيح وجزاكي الله خيرا
ردًا على ا الدكتورة علا أحمد
السلام عليكم ورحمة الله
انا ابتديت من يوم 4 في الشهر بس مكنتش وزنت نفسي قبل الرجيم وانا بعتبر اني منزلتش لسه حاجه هوزن واقولكم
ردًا على ض ضحى أحمد
انا ابني k g 1 بس هو عمره 6 سنين عشان احنا عندنا نظام مدارس لغات بياخد الولاد كبار هو زكي الحمد لله بس انا نفسي انمي مهاراته بس هو عنده مشكلة مش عارفالها حل انه بينسي وممكن يفتكر الحاجه تاني يوم ومش بيركز كويس يا ربت الي عندها حل تقولي
ردًا على ن **نوارة**
بنات حبيت في الموضوع هذا اننا نجتمع ونناقش امور اطفالنا اللي في الصفوف الدنيا ( اولي وثاني وثالث)...... متي تدرسينهم .. واذا عندك اساليب وطرق واجهتي فيها مشاكله ..... اعترضتك اي مشكلة تعالي ونحاول نحلها سوي.. كل ام تكتب بيانات طفلها وت…
'الأخت أم عتريسه بصراحه رجيمك هايل جدا جدا وكأنه هو ده اللي كنت بدور عليه بس عندي سؤال ممكن اغير في اكلات كل عشر ايام يعني مثلا بدل الغدا سمك يكون شوربة خضار ولا لازم التزم بكل عشرة ايام بحذافيرها انا بشتغل وممكن يكون المتوفر عندي في الفر…
ردًا على ض ضحى أحمد
حبايب قلبي الحمد لله ولدت بالسلامة عقبالكم كلكم وجبت ولد سميته علي اسفه للتأخير بس كنت تعبانه جدا يعد القيصرية بس الحمد لله . ادعوه لأبني لأنه ضعيف شويه ووزنه ناقص بس الحمد لله مدخلش الحضانه وانا دعيت لكم كلكم وانا داخله العملية وان شاء…
ردًا على ب بتول القدس
بما انه اليوم اول الشهر و الملف القديم صار كبيرررررر افتتحت لكم ملف جديد و ان شاء الله يكون فال خير علينا كلنا الف مبروووك للغاليات فرفوشة و سارونة البيبيات و السلامة و عقبال باقي البنات و خصوصا بنات اغسطس :42: و خير ما نبتدي فيه تج…