hdy555
@hdy555
التعليقات hdy555
الله يسعدك دنيا واخرة اكملي بارك الله فيكي.
ردًا على احلام بنفسجية
تعتبر البقع البنية الهاجس الثالث للنساء بعد التجاعيد و بعد الترهل تعرف البقع البنية على انها بقع شائبة يتراوح قطرها من 1 إلى 10 مليمتر، شكلها غير منتظم، ويتراوح لونها من الأصفر البني إلى البني داكن، وتتموضع في الأماك…
الله يعطيكم العافية افكار اكثر من رائعة اتحفتمونا
ردًا على اشراقة كل يوم
هلا اختي انا مثلك قريبا حسافر على حائل وحشتري غسالة فل اتوماتيك انا جربت ال جي وجربت سامسونج ,ال جي جيدة وسامسونج ممتازة بس من خلال بحثي المتواصل بالمنتدى قررت على الاغلب هيتاشي باذن الله طبعا فتحة علوية لانها اريح .
ردًا على بنت ناس..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا قررت اشتري غساله اوتوماتك ومحتاره فيها ناس تقول ماتنضف وناس تقول تقطع الملابس ......الخ يعني ياكثر العيوب ومن خلال لفي في المحلات عجبتني هيتاشي و الجي الجديده ووحده امريكيه ......نسيت اسمها ههههتذك…
وانا معاكم لو سمحتوا وزني 68 وطولي 160 واللي 4 ايام عنفس الطريقة والله يااختي ام حاتم طمنتيني انو الوزن ماينزل الابعد اسبوعين عشان ما أيأس بسرعة الله يجزيك كل الخير وان شاء الله بنتابع مع بعض
ردًا على am-hatem
مرحبا انا كان وزني 60 كغم الان اصبح 50 كغم كيف ......؟ اولا : هذا ليس ريجيم وانما اتباع الطريقه الصحيحه لمعرفة احتياجات جسمك من الطعام ثانيا : لن تمتنعي ابدا عن تناول الاطعمه التي تحبينها ثالثا : وهو الاهم.....انه الوزن الي بتنق…
الله يعطيكي الف صحة وعافية موضوع رائئئئئئئئئئئئئع جزاك الله خيرا
ردًا على انعم يد
نصائح من اخضائية التغذية باسكال سعد ((اخصائية برنامج الرابح الاكبر )) </SPAN> نصائح من اخضائية التغذية باسكال سعد ((اخصائية برنامج الرابح الاكبر )) باسكال سعد ابو نعوم اخصائية تغذية اهتمت بصحة ورشاقة المشتركين طوال فترة البرنامج وحائزة عل…
الله يسعدك دنيا واخرة موضوع اكثر من رائع وبمنظور علمي شكرا جزيلا موضوع يستحق الثناء الله يعطيكي العافية
ردًا على *هبة
ممكن انضم الكم ببدا من بكرة باذن الله نفسي اكون مع مجموعة يساعدوني واساعدهم ونشجع بعض باذن الله والله يقوينا وضروري نكتب كيف كان يومنا عشان نلتزم باذن الله
ردًا على aorkeda
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الاطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 السلام عليكم كيفكم يابنات !! ان شاء الله تكونوا في خير.. جايتكم اليوم وعندي كثير من السوااااااااااااااالف .. …
هذه صورة السيدي في الرابط http://www.imdb.com/media/rm1771805952/tt0978633
ردًا على مريم ضرغام
هذي صورة الcd هو dvd من اخصائية تغذية اتابع انا عندها نصحتني فيه وهذان توني بادية بصراحة التمارين فيه اكثر من روعة تدرب كل ماتحبين شده بالجسم :39: واليكم صورته وتلاقينه بمكتبة جرير وسعره 75 ريال سعودييييييي بس :icon28: ويوفر عليك مشوار الن…
رفع لانه برنامج اكثر اكثر اكثر من رائع نصيحة تنزلوه
ردًا على انين السنين
اقدم لكم بنات عالم حواء برنامج رياضي كامل فيه جميع التمارين الرياضية ما عليكي سوى تحميله بعدين سجيلي فيه بيناتك عن عمرك وطولك ووزنك وهو بحدد نوعية التمارين المناسبة الك طبعا هذا البرنامج تم طرحه بالمنتدى من قبل لكن لان تحميله بالتورنت وللأ…
اختي ام الوليد رياضة الايروبك هي رياضة تعتمد وتعمل على زيادة ضربات القلب وهي افضل رياضة لحرق الدهون ولكنها فعلا رياضة متعبة وهي تحرق الدهون لانها تزيد من تسارع ضربات القلب وهي من افضل الرياضات لخفض الوزن . رياضة الأيروبك تعتبر من أشهر الري…
ردًا على ام الوليد--2
انا ابي اعرف واش المقصود برياضه الاوربيك والي يعافيكم الاشياء هذي ماعندي اي خلفيه عنها ضروووووووووووري تكفون