Hiba Khalid
@hiba_khalid
مهتمه بتطوير العادات والاستثمار الذاتي
المواضيع Hiba Khalid
اطبأق للنظام الغذائي
هلاوات ي حلوات.... سويت لكم هالموضوع علشان نحط بيه وجباتنا الي ناكلهم وقت الدايت، ويفضل ان تكون قليلة السعرات. اهم شي خنشوف ابداعاتك وشاركونا افكاركم الجميلة ❤️👏🏻
خطة شهر سبتمبر
هلاوات ي حلوات.... الشهر الماضي نزلت لكم نصائح وخطوات لفقدان الوزن....هالشهر ايضاً راح احط نصائح ونبني عادات جديدة حتى تصير حياتنا صحيةوافضل.... الشتاء قرب والرغبة في اكل السكريات والحلويات راح تزيد غير السهرات والنوم المتأخر... علشان كذا…
خطة شهر آب لفقدان الوزن
اهلا وسهلا بكل الصبايا حابة اشارككم نظامي لفقدان الوزن الي متبعتنه. السنة الماضية دخلت كورس لفقدان الوزن وكان من الاهداف الاساسية هو تغير العادات، علشان كذا اهتميت اغير من عاداتي السلبية الي تزيد من وزني بعادات إيجابية. ✨. …