حلوة لكن استهبل
@hlo_lkn_asthbl
التعليقات حلوة لكن استهبل
رجيم الاراده حلو تشجيعك للبنات الله يسعدك يارب انا حبيبتى وزنى 84 واول هدف لى 70 بأ ذن الله لكن مشكلتى انى مستعجله على النتيجه نفسى اخس بسرعه اقل شىء يصير جسمى زى قبل الحمل كنت فى 73 ومرات 74 بعد الحمل نطيت الى 90 والله معانا
ردًا على حلوة لكن استهبل
الله يوفق الجميع
الله يوفق الجميع
ردًا على mayyadah
بسم الله الرحمن الرحيم:39: :27: نداء الى مشرفتنا الغاليه اذا بتحبي الله ورسول الله لا تغلقي الموضوع ارجوكي كل الواحده منا عندها هم كبير وحلم كبير وبدها تغيير حياتها الى الافضل وانت بتعرفي انه الله مع الجما…
بالتوفيق حبيبتى وان شاء الله انا معك لكنى لحد الان محتارة فى الرجييم وخلينا نسأل عن بعض بأستمرار حتى نشجع بعض
ردًا على فتاه الكون
الله يعا فيكم تتوقعون من شهر 4 الى شهر 7 كم اقدر انزل من وزني علما ان وزني 90 وطولي 164 وانا من النوع الي ماينزل وزني بسهوله
جزاك الله خير وكلامك فى محله والله يعيننا على تربيتهم على الصواب
ردًا على عذوبة أنثى
تحيه طيبه مغلفه بالورد والياسمين لكل اخت تقرأ كلماتي بلحظة وجدت نفسي هنا بين زوايا عالم حواء اقرأ واتعلم واستفيد الله يجزاكم جميعا كل الخير ويجمعنا بجنة عرضهاا السموات والارض وجودنا لنفيد ونستفيد:26: كلمات مبعثره تبحث عن الحقيقه تنا…
جزاك الله خير
ردًا على واشوقي لربي
بسم الله الرحمن الرحيم أنا من وقت قريب انضميت إلى هذا القسم ((السمنة والنحافة)) في منتدانا الأكثر من رااااائع وكل يوم أدخل مواضيع شيقة منها :: افقدي 12 كيلو في 12 يوم ,, افقدي 10 كيلو في أسبوع ,, افقدي 20 كيلو في شهر,, الخ________ …
انا اليوم باذن الله ابدأ رجيم بيفرلى هيلز اللى اغلبه فواكهه وفكرة الرجييم زى الفكرة هذى انه ما نجمع بين البروتين مثلا والنشويات وانا متابعه معك اختى وبالتوفيق
ردًا على humna
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النظام الي معي اليوم نظام قامت بدراسة امرأة امريكية وضعته والفت له كتاب واشرطة فيديو تحتوي على طبخات للنظام واشرطة كاسيت بها تعليمات ورسائل من بعض من طبقوا النظام انا عندي اشرطة الفيديو والكاسيت وسمعت وش…
الله يعطيك العافيه اختى تابعى وان شاء الله نستفيد واتمنى من المشرفات ما يلخبطوا فى الموضوع حتى الكل يستفيد
ردًا على humna
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته النظام الي معي اليوم نظام قامت بدراسة امرأة امريكية وضعته والفت له كتاب واشرطة فيديو تحتوي على طبخات للنظام واشرطة كاسيت بها تعليمات ورسائل من بعض من طبقوا النظام انا عندي اشرطة الفيديو والكاسيت وسمعت وش…
والله الواحد يحتار من هالرجيمات والمشكله انه مافيه نتيجه مرضيه انا بالنسبه لى جربت رجييم دشتى ونزلت 7كيلو فى ثلاث اسابيع لكن بعدين كسلت توكلى على الله وجربيه احسن شىء فيه انك ماتحسين بالجوع موفقه
ردًا على - رفيعة الشان -
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بناااااااااااااااات انا مليت من هالوزن الزايد .. :( تكفون ساعدوني أبي أبدى رجيم من اليوم بإذن الله بس محتاره أي رجيم ؟ أبدى في رجيم دشتي وإلا رجيم القوات المسلحه الأمريكيه؟ هذا رابط رجيم القوات المسل…
جزاك الله خير
ردًا على ام مصعب ويزيد
بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله رب العالمين والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين أما بعد عبد الله بن مسعود رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( لا تزول قدما ابن آدم يوم القيامة من عند ربه حتى يسأل عن خمس عن…
هلا فيك احلى كويتيه ايش اخبارك احلى شىء انك عدلتى فى نومك والماى لابد منه حاولى انك تشربيه اول ما تصحين وبعدها بساعه الافطار لكن تعالى بقولك موضوعنا نقلوة مع موضوع ريجيم ثانى اول مرة اشوفه وهو رجيم الاخت الغمامه الموضوع قديم …
ردًا على الغمامة