khdiga
@khdiga
التعليقات khdiga
العودة إلى أول القائمةاهلا بنات اختى كل الغوامد بس عندى مجموعة اسئلة بتمنى انك تجاوبينى عليها بتعرفى طبع الحريم وحدة سوت ريجيم ونقصت وتعالى يااسئلة المهم بماانك مجربة هالريجيم كم كان وزنك قبل الريجيم وكم المدة اللى نقصتى فيها كنت تسوين اى رياضة وفى البيت كان …
ردًا على ^^بنت الكويت^^
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. شلونكم بنات .. أكيد تبون تعرفون شسالفه:23: وحده وزنها 130 وصار 90 والمده 3 شهور ....... طبعا سوت ريجيم يعني مو ســــــحر :cool: ادري ناطرين الرجيم على أحـــــر من الجمــــر > > > > :42::42::42: > …
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=112543 اتفضلى الرابط
ردًا على pampered child
بنات ابي رجيم عذاري ماحصلته مدري وين راح بليييز اللي عندها له رابط تحطه هنا:)
اهلايابطبوطة الحياة تمر والعمر لوعطانا ربى عمر السنة تمر كانها شهر انا سمينة بس بنت اختى عمرها16 وكانت امتن منى وزنها110وتسوى ريجيم وانا اللى بعطيهل من المنتدى والحين هى ب92 ماشاء الله تعاطفت معها كثير لانه تقولى خالتى انا اسمن وحدة بالصف…
ردًا على بطبوطة بس قطقوطة
مرحبا بنات انا ببدأ الموضوع من غير قصتي الطويلة المحزنة بس بقولكم مشكلتي وياريت الاقي فيكم خوات طيبات يساعدوني عشان انا مو قادرة حاسة اني مخنوقة مابنام الليل من الكابوس الي انا فيه. المهم انا يابنات على مدار اربع سنوات تحول الوزن عندي من 6…
حلا القمر ولينا شكرا لترحيبكم فينى وان شاء الله بكتب يومياتى ونستفيد من بعض
ردًا على يارب حسن الخاتمه
تنبيه : سوف يغلق الموضوع بعد 3شهور من تاريخه ... كيفكم يابنات ان شاء الله تمام اكيد كلكم حابين تنحفوا عشان تصير اجسامكم حلوووووة وواااااااو والكل ينبهر فيكم ونطلع بأجازة الصيف رشيقات وحلوات وش رايكم نبدء ريجيم عندنا للصيف 4اشهر لازم نغ…
السلام عليكم بارك الله فيك اخت هنادى وجعل ماتفعلينه فى ميزان حسناتك انا متزوجة عندى اربع اطفال وزنى بالبداية 106وبعد شهرين اواكثر بالتخفيف وتتثقيل وصل95 طولى170 اهم شى عندى الفطور بقدراتبع اى ريجيم مع عدم الاستغناءعن الخبز فى الفطور مليت …
ردًا على د.هنادي جابر
بسم الله الرحمن الرحيم كل عام وأنتن بخير بنات حواء يسعدني تواصلكن الدائم ---- تعالوا معي الى عالم الرشاقه-- الصحه-- الجمال--والى حياة أفضل سبيلنا فيها هوالأغذيه الطبيعيه --- الطب النبوي--طب الأعشاب--الرياضه البدنيه منتظره ---- …
اشوف مافى حدا يحكيلى ولا يرحب فيا والاماتقبلون احد
ردًا على يارب حسن الخاتمه
تنبيه : سوف يغلق الموضوع بعد 3شهور من تاريخه ... كيفكم يابنات ان شاء الله تمام اكيد كلكم حابين تنحفوا عشان تصير اجسامكم حلوووووة وواااااااو والكل ينبهر فيكم ونطلع بأجازة الصيف رشيقات وحلوات وش رايكم نبدء ريجيم عندنا للصيف 4اشهر لازم نغ…
السلام عليكم واخيرا رديت من4 شهور ماقدرت ادخل تعبتنى كلمة المرور وشكر لصاحبة الموضوع واقبلونى معاكم وبعدين برنامجكم هو ايه انا وزنى كان106وخلالشهرين وبالتخفيف وصل95 وانابشجع التخفيف مع الرياضة او المشى المهم احكولى برنامجكم وانامقبولة وا…
ردًا على يارب حسن الخاتمه
تنبيه : سوف يغلق الموضوع بعد 3شهور من تاريخه ... كيفكم يابنات ان شاء الله تمام اكيد كلكم حابين تنحفوا عشان تصير اجسامكم حلوووووة وواااااااو والكل ينبهر فيكم ونطلع بأجازة الصيف رشيقات وحلوات وش رايكم نبدء ريجيم عندنا للصيف 4اشهر لازم نغ…
اسال الله ان يردها اليكم وتقر عين امها والله اتقطع قلبى
ردًا على ن و ر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انتظروا اعلان رسمي مدفوع الاجـر في جريدة عـكاظ يوم الاثنين 23/05/1427هـ ويوم الثلاثـاء 24/05/1427هـ ويوم الاربعاء 25/05/1427هـ اعلان عن ابنتنا ابتهال سلطان المطيري في داخل عدد جريدة عكاظ من فاعل …
مبروك النزول ومشكلة العودة هدى كلنا بنواجهها وان شاء الله الاخوات يفيدوك
ردًا على محتاجه قلب
بسم الله أبدا كلامى معاكم .. يا رشيقات ويا دبات :22: ......... :04: <---- يكون ناسيه نفسها خخخخخخخ :hahaha: .... ماعلينا بصراحه تجربه جدا مثيره .. تجربتى مع الرجيم........... بصراحه ماراح أقص عليكم وأقول اتبعت رجيم معين طول هالفتره…
مبروك النزول وشكرا عالعصير
ردًا على دنيا الحسايف
انا لي تقريبا 6 ايام مسويه ريجيم السوائل وكل يوم اشرب نفس الشي زهقت من شوي جعت فتحت الثلاجه مالقيت الا زبادي وعصير التفاح والا اناناس زهقت :09: عاد الوالد كان توه مقضي فواكه قلت خليني اخربت شوي واشوف وش يطلع معي طلع معي عصيييييييييييي…