قهوره
@khorh
التعليقات قهوره
ريجيم 12* 12 معروف سوو سيرج في المنتدى وبتلقونه اهو باختصار 3 ايام حليب والبان 3 ايام فواكه 3 ايام خضره 3 ايام مشويات وبروتينات
ردًا على سنفورة قطرية
باقولكم سالفتي ... من ربيت العام كان وزني 81 ونزلت وزني لين 79 وتميت فتره وصار 77 وتميت على 76 شهور وعقب نزلت 74 وعقب صرت 72 العام بعيد الاضحى وعقبها زدت كيلوين وصرت 74 وتميت سنة واللحين من فتره زاد ونزلته صار 75 واللحين 73.7 ابي ا…
سوي ريحيم السوائل او 12*12 واكيد بيتحرك الوزن عاد واصلي على نظام غذائي عشان ما يرجع وجربي رياضه ثانيه او بدل المشي خليها جري او هروله تحرقين اكثر
ردًا على سنفورة قطرية
باقولكم سالفتي ... من ربيت العام كان وزني 81 ونزلت وزني لين 79 وتميت فتره وصار 77 وتميت على 76 شهور وعقب نزلت 74 وعقب صرت 72 العام بعيد الاضحى وعقبها زدت كيلوين وصرت 74 وتميت سنة واللحين من فتره زاد ونزلته صار 75 واللحين 73.7 ابي ا…
الله يشفيها ويعافيها
ردًا على oem islam
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اخواتي الفاضلات والغاليات ارجو لكن الدعاء لاختي حبيبتي امنه لانها راح تساوي عملية جراحية في العينين :(:( ارجوووووووووووووووووووووووا الدعاء لها بظهر الغيب فهي صدقة ان شاءالله ولكم الاجر من عندالله…
ودي اسويه بس نبغي تشجيع ابي اضعف 4 كيلو :(
ردًا على رندا...
اهلين وسهلاين ومرحبتين عندي لكم رجيم :39:خيالي وبااذن الله مضمون فيه الي هو عباره عن كرون فلكس بس مو اي كرون فلكس كورن فلكس الدايت يااسبشل كي ياالي من نستله احدى الامرين مع حليب رشاقه منزوع الدسم ولا حليب قليل الدسم بس افضل منزوع…
هالمنتج مسهل للمعده انا ماجربته بس اختي تستخدمه وسمعت بنات يمدحونه يعني اهو مجرد تنظيف للمعده ما يضعف
ردًا على الهميلية
اخواتي تكفووووون اللي جربت هذا المنتج تقولي وش فايدته وكيف يستخدم
موجود في جيان والي من البحرين تقدرون تشترون من محل روح الطبيعه او صحه وغذاء
ردًا على بنت النور 11
كيف يمكنك التخلص من دهون جسمك المستعصية وكذلك التخلص من عدة بوصات من خصرك فى 3 دقائق يوميا ً عن طريق شرب هذا الشاى؟ نعم، هذا صحيح. فالتخلص من عدة ارطال وبوصات من محيط خصرك فى 3 دقائق قصيرة يومياً عن طريق شرب هذا الشاى هو شيئاً رائع! انه …
وانا وياكم عندي مناسبه وابي اضعف خلال اسبوعين 4 كيلو على الاقل راح اشرب بس سوائل وممكن وروب راح اكثر من الالبان ومشتقاتها لأنها تشبع واذا ممكن سلطه كل جم يوم
ردًا على روايه عشق
يالله يابنات بما انه هذا اسهل ريجيم عشان مانخربط يعني كل سائل علطؤل نزلطه زلط سواء عصيرات او شوربات ولا مانع من السلطات يالله مين تشجعني ابدا يلا خلو هذا الشهر شهر نحف وجمال ورشاقه يالله ما ابغا اقل من ثلاثين دبدوبه تبدا معايا:D
الله اعلم يمكن سافرت لحاجه او كانت مضطره اهم شي انها ولدت بالسلامه :)
ردًا على ♥ عبير الجنة ♥
سمت عيسى .. سعودية "تلد" في مطار البحرين محمد عسيري (سبق) الرياض: ولدت امرأة سعودية صبيا بصحة جيدة بعد ان فاجأها المخاض في مطار البحرين الدولي أمس. وكانت المرأة ( 33 عاما) برفقة والدها في رحلة من الدوحة الى الرياض عبر مطار البحرين، …
mbc مو mpc
ردًا على دينا911
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شارك معنا ولو بكلمه في محاربة القنوات الهابطه التي باتت تعرض كلها ماهو مخل با الدين والعرف واالأخلاق . فهي تبث المسلسلات متخصصه في الإجرام، متخصصون في الضلال، متخصصون في نشر الدعاره المنحطه دعا…
عزيزتي الستي سنتر فتح في رمضان يعني في شهر 9 يعني يمكن صار له الحين 6 اشهر من فتح وتوه بدا يفتح باقي المحلات وللحين المجمع مافتح بالكامل باقي السينما وحديقة الالعاب المائيه بتفتح في الصيف
ردًا على انومه
ايوه حلو بس مو جديد يعني له كم سنه