لا مو انا
@la_mo_ana
التعليقات لا مو انا
يا هلا والله دوب نور التجمع برجعتكم.. اخباركم جميعا.. قريت كذا موضوع بالنت من دكاترة قالوا الى بداية الخامس الرضاعة مافيها مشكله ويلا تراني مستمره معاكم بالدايت حتى لو أني حامل .. مبروك يادندونه مرررا روعه وزنك سبقتنيني ماشاء الله علي…
ردًا على بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ومرحبا بقروبنا و تجمعنا الجديد نحو همة وارادة قوية وعنيدة لنعبر طريقنا يدا" بيد خطوة بخطوة نتخطئ فيها الصعاب معا هيا بنااااااااااااااا يامرضعات نحو عالم الرشاقة بقيادة ((بناتي3 ))ننطلق الى …
بنات اخباركم انصدمت لما ماحصلت تجمعنا في بداية المواضيع انا دوبي راجعه من السفر وببدا اكل صحي ورياضة الحمدلله ماخربتها كثير في دبي وحبة وحدة فاليوم ومشي كثير بس الحلا كثرت منه قبل السفر كان وزني ٦٥ وامس وزنت ٦٤،٧ واليوم ٦٦ انجنيت ماادر…
ردًا على بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ومرحبا بقروبنا و تجمعنا الجديد نحو همة وارادة قوية وعنيدة لنعبر طريقنا يدا" بيد خطوة بخطوة نتخطئ فيها الصعاب معا هيا بنااااااااااااااا يامرضعات نحو عالم الرشاقة بقيادة ((بناتي3 ))ننطلق الى …
الله يرزقك ويصلحك ويهديك إنتي وزوجك وبَنَاتِك من جد استفدت من موضوعك
ردًا على ارنوووبة الحبوووبة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. ما قررت آكتب لكم تجربتي إلا لان الاغلب فيكم ودهم يشترون غسالات آتوماتيك بس محتارين بالماركه ... يعني نفسي بالضبط لمن كنت آبحث عن تجارب ومواضيع مستقله للاسف مالقيت إللي يشفي غليلي ويطمني . ماكنت آلاقي إ…
وزني يوم الجمعه ٥٥،١الحمدلله نزلت كيلو ومئة قرام انا راح انشغل لمدة أسبوعين لان عندي سفره لدبي بس راح اعتمد على الله ثم عالتخفيف والمشي الكثير دعواتكم مايزيد وزني
ردًا على بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ومرحبا بقروبنا و تجمعنا الجديد نحو همة وارادة قوية وعنيدة لنعبر طريقنا يدا" بيد خطوة بخطوة نتخطئ فيها الصعاب معا هيا بنااااااااااااااا يامرضعات نحو عالم الرشاقة بقيادة ((بناتي3 ))ننطلق الى …
سلام يابنات الله يسلمكم كلكم ومشكورات دندونه مايشوف شر ولدك والله يقومه بالسلامه الماسه مبروووووك النزول بس أحسه كثير في أسبوع ٤ كيلو انتبهي لا ترجعيهم دبل آش سويتي عشان ينزل ماشاء الله عليك الله يفرحك بالوزن المثالي
ردًا على بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ومرحبا بقروبنا و تجمعنا الجديد نحو همة وارادة قوية وعنيدة لنعبر طريقنا يدا" بيد خطوة بخطوة نتخطئ فيها الصعاب معا هيا بنااااااااااااااا يامرضعات نحو عالم الرشاقة بقيادة ((بناتي3 ))ننطلق الى …
سلام صبايا زكااام وإنفلونزا ماقدرت ادخل المنتدى يومي الثلاثا والاربعاء فيه تخبيص اشوي بس الحمدلله اليوم سويت رياضة وانا تعبانه😭😭٥٠دقيقه ماادري اقدر ادخل بكرا او لا
ردًا على بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ومرحبا بقروبنا و تجمعنا الجديد نحو همة وارادة قوية وعنيدة لنعبر طريقنا يدا" بيد خطوة بخطوة نتخطئ فيها الصعاب معا هيا بنااااااااااااااا يامرضعات نحو عالم الرشاقة بقيادة ((بناتي3 ))ننطلق الى …
يومي الثلاثا ٣ معمول التمر صغير وماء قبل الظهر المغرب قهوه وتمر وقشطه وزبادي وخبز الدخن وماء تعشيت زبادي وتمر وماء وخبز الدخن سويت رياضة ٥٥مشي عالسير وطول الوقت اشرب ماء
ردًا على بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ومرحبا بقروبنا و تجمعنا الجديد نحو همة وارادة قوية وعنيدة لنعبر طريقنا يدا" بيد خطوة بخطوة نتخطئ فيها الصعاب معا هيا بنااااااااااااااا يامرضعات نحو عالم الرشاقة بقيادة ((بناتي3 ))ننطلق الى …
سلامتك جعبه ناتشوفي شر دندونه يومك خفيف مررا .. إنتي تعملي رياضة؟؟ بنات إِيش رأيكم نفتح تجمع جديد بس يكون شامل الرجيم والعناية الشخصية والجانب الديني عشان نحمس بعض ونكون ناجحين في كل شي ان شاء الله .. انتظر ردكم
ردًا على بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ومرحبا بقروبنا و تجمعنا الجديد نحو همة وارادة قوية وعنيدة لنعبر طريقنا يدا" بيد خطوة بخطوة نتخطئ فيها الصعاب معا هيا بنااااااااااااااا يامرضعات نحو عالم الرشاقة بقيادة ((بناتي3 ))ننطلق الى …
يومي الأحد اول يوم فالدوره والنفسية قاااااااافله صحيت ٨ الصباح وشربت سن توب صغير ودايجستف شوفان ٢ ونص ثم نمت وصحيت ٢ الظهر وأُكلت يمكن كرتون معمول صغير 😊😊مع قهوة ام الفاتح الى ٩ الليل تعشيت برياني وأيدام هندي والحمدلله بعددها بنص …
ردًا على بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ومرحبا بقروبنا و تجمعنا الجديد نحو همة وارادة قوية وعنيدة لنعبر طريقنا يدا" بيد خطوة بخطوة نتخطئ فيها الصعاب معا هيا بنااااااااااااااا يامرضعات نحو عالم الرشاقة بقيادة ((بناتي3 ))ننطلق الى …
بنات طلع كلامكم صح ونزلت علي الدوره اليوم يومي السبت كنت صايم أفطرت قهوه وتمر وقشطه ودايجستف بالشوفان والشوكلت حبتين ماااااء سيروا علي اخواني وتقهويت مرا ثانيه بس اكلت خفيف نفس الي فوق مع شاي وحبتين أوريو تعشيت ايدام وبر شي مررررا قل…
ردًا على بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا ومرحبا بقروبنا و تجمعنا الجديد نحو همة وارادة قوية وعنيدة لنعبر طريقنا يدا" بيد خطوة بخطوة نتخطئ فيها الصعاب معا هيا بنااااااااااااااا يامرضعات نحو عالم الرشاقة بقيادة ((بناتي3 ))ننطلق الى …