لولو ام غلا
@lolo_am_ghla
التعليقات لولو ام غلا
مساء الخير الاسم:لولو ام غلا القروب التابعة لها: الكادي الطول: 153 الوزن قبل المشاركه :92 الوزن الأسبوع الماضي :89 الوزن هذا الإسبوع :87 نقصت 2ك نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ تخفيف ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ المشي بس…
ردًا على أم تركي 999
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 100 إلى وزن 90 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابه من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 إلى 90 أورنج من 70 إلى 80 فوشي من 60…
مشكورة
ردًا على لتين كل حياتي
يسعدلي ايامكم حبيبااتي يشهد الله علي اني تغيرت 180 درررجه مدري كيف كنت وكيف صررت ماني متعوده على مسؤلية زماام بيت لوحدي وبيت كبيــر بعد زوج وغسيل وطبخ وكي ووووو بس الحمدلله من يعرفكم ويعرف افكاركم واهتمامكم مايعرف الا كل خيــ…
ماشاء الله تبارك الله
ردًا على سيما111
الوزن السابق 79 الله لا يرجعه والحالي الله يثبته 59 ما احب اطول عليكم قصتي بالبدايه تبدأ بريجيمات وتنتهي بنزول كم كيلو وبيرجعو واكتر من اول ليوم اجت الارادة الحديد والتصميم بعد اليأس بنزول الوزن طبعا انا مغتربه وكان نفسي ارجع على بلدي ب…
مشكورة
ردًا على علامو علامو
تسلمي ياعسل
ردًا على احلى دنيا دنيتي
اخواتي في الله لازم كل وحده فين تعرف اهمية الصدر الذي حبّاه الله تعالى لنا وكثيرا ما نلاحظ التغيرات التي تطرأ عليه لذا وبما انه رمز الأنوثة . فعلينا الاهتمام به حتى قبل الحمل . ومن اهم الحرص على الارتداء حمالة قطنية مناسبة لرفع الثدي…
الله يعطيك العافية
ردًا على سحر قلبي
سلااااااااااام الله يمسيكم بالخير وتنزلوا الوزن الزااايد من غير شر:26::09::26: اقرئي الموضوع هذا المنقووول كيفكم ياحلويييييييييين .. ايش اللي في العنوان هذا .. حبيباتي انا اشكثر استفدت من هالقسم ومن البنات وقلت خل افيدهم اختي انز…
مشكورة الله يعطيك العافية
ردًا على &الوفا بدمي&
& & & & سلام ياحلوين ترى والله مره متحمسه :7_5_127: انا راح اقولكم السالفه ::: كنت قاعده ادور حل للرؤوس السوداء قي مواقع اجنبيه لاني حبيت افيد في موضوع الاخت الغاده المترفه المهم وقريت وصفات كثييييييييييره اغلبها مكوناتها م…
تصبحوووووووووووون على خير
ردًا على أم تركي 999
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 100 إلى وزن 90 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابه من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 إلى 90 أورنج من 70 إلى 80 فوشي من 60…
صباح الخير يومياتي ليوم الاربعاء نقطة الحضور نقطة يومي عادي نقطة الرياضة المشي نقطتين شرب الماء نقطتين الاعشاب نقطتين مجموع النقاط 9
ردًا على أم تركي 999
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولاً أهني الفريق البنفسجي بمناسبة افتتاح الملف الجديد للفريق البنفسجي (من وزن 100 إلى وزن 90 ) قائدةالقروب :أم تركي ألوان الكتابه من 90 إلى 100 بنفسجي من 80 إلى 90 أورنج من 70 إلى 80 فوشي من 60…
مشكورة ياعسل...
ردًا على نانا الرياض
سلاااااااااااااااااااام كيييفكم حبيباتي ان شالله تمااام حبيت افيدكم ومابي الا دعواتكم حيييل محتاجتهاااا شعري انعدم من الصبغات وطبيعته خفيفه وناعمه بس مو مره ومع الايام خرب صار خشن ومتقصف وحالته حاله ماخليت شي ماحطيته ومافي فايده قلت…