MEME_222
@meme_222
التعليقات MEME_222
الإسم: MEME_222 الطول: 154 الوزن: 78 ( المجموعه الثانيه ) الرجيم المراد اتباعه: تخفيف ,,,
ردًا على ^^بنت الكويت^^
O?°· (مسابقة رشيقات 2008 الجزء الثاني ) ·°?O خلال الفترة: ( من 2/2/2008 الى 1/3/2008) ً[ 4 أسابيع ] كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من الأحد 27/1/2008 الى الجمعة 1/2/2008 أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل طريقة ا…
للرفـــــــــع
ردًا على بدويه مغروره
السلاااااااااااااااااام عليكم وانا اقلب في التلفزيون حطيت على احد القنوات كنت منقهره من عمري ابي النحف لكن كل ما نزلت من الوزن من الفرحه :icon28: انسى نفسي ومع الجمعه والمنااااااسبات ويالله على هالموال من بيت عمي لبيت خالي لبيت ولدعمي …
ونسيت اقولك ادعيلي انحف معاكي شكلي راح اوصل 80 الحين 79 والله كريم
ردًا على مـي الدوبه
السلااااااااام عليكم جميعا انا مااعرف وش الون ابد الموضوع بس ابي اقول لكم قصتي انا من اسمي مبين اني دووبه ولا عمري بحياتي اتحمست ولا حسيت اني انا ابي انزل وزني طبعا انا وزني يزيد 120 :44: ودايم اقول طالما اقدر البس واقو م واجي اهم …
الله يوفقك وتنحفين .. بس وايد فوق 120 شدي حيلك ما عليكي الا بالرياضه ثم الرياضه ثم الرجيم ( تخفيف ) واصبري واصبري جعل ربي يرزقك كل ما تتمنيه
ردًا على مـي الدوبه
السلااااااااام عليكم جميعا انا مااعرف وش الون ابد الموضوع بس ابي اقول لكم قصتي انا من اسمي مبين اني دووبه ولا عمري بحياتي اتحمست ولا حسيت اني انا ابي انزل وزني طبعا انا وزني يزيد 120 :44: ودايم اقول طالما اقدر البس واقو م واجي اهم …
يسلموو فديتك بس وليد ولاء كسر تحدي سالمه ^^ 65 و 61 كيـــلووو شيء غيــــــر معقوووووووووووووووووووووووول ^^ الله ينحفنا يا بنات قولوا آميــن
ردًا على ^^بنت الكويت^^
واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو من 151.6 الى 94 57.6 كيلو فقدتهم ب 6 شهور فعلا انجاااااااااااااااااااااااااااز ماشاءالله
ما شاء الله عليهم حتى انا بموت قهـــر خلاص من باجر رجيم ووووو ملييييييييييييييييييييييييييييييييت والله ملييييييييييييييييييييييييييييييييييييييت ونفسيتي تعبت وااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد مب عاررررررررررررفه شو اسوووي…
ردًا على ام محمدالغامدي
بنات وربى عندى حاله غثيان من نفسى بعد ماشفت نهايه برنامج الرابح الاكبر :icon33::icon33::icon33: بس عندى سؤال انا متزوجة ومخلفه هل ممكن اسوى رجيم وينشد بطنى تماما مثلهم والا جالسين يخرفون علينا ومسون عمليات شد لان الرجال الى فاز حتى اللغ…
" 15 سنه " الله يوفقك اختي ,, وخبرينا بالنتيجه ^^ نا لسه صاحيه من النوووم,, ان شاء الله بعد كم ساعه بقولكم شو راح اسووي ,, ^^
ردًا على هنولولوا
السلام عليكم والله طفششششششششششششششششت زهقت من الرجيمات السريعة لا وفوق كذه الوزن يدووووووووب يتزحزح ولا على قد التعب واخيرا قررت اسوي رجيم عذاري بس بالله واللي يحفظلها اغلى ما عندها اللي اللي ترد علي , ابغى اعرف اللي جربتة كم نزلها …
مســاء الخيـــر بنــــات ,, انا الحمدلله للحين متواصله مع الرجيم ,, بس اليوم كنت شبعانه وايد من اكل الدياي ,, فما تعشيت ,, ^^ يلا بنات شدو الهمه ,, بالتوفيق للجميع
ردًا على هنولولوا
السلام عليكم والله طفششششششششششششششششت زهقت من الرجيمات السريعة لا وفوق كذه الوزن يدووووووووب يتزحزح ولا على قد التعب واخيرا قررت اسوي رجيم عذاري بس بالله واللي يحفظلها اغلى ما عندها اللي اللي ترد علي , ابغى اعرف اللي جربتة كم نزلها …
مشكور خيتو على الرجيم هذا رجيم ولا عذااااب رجيم قاسي لابعد الحدود ^^ في انتظار تجاربكم وانا مستمره مع رجيم عذاري واذا صغرت معدتي يمكن استفيد من رجيم هذا يعطيك العافيه ...
ردًا على مشكلتي_دلوعه
السلام عليكم هالريجيم منقول من احدى الاخوات في منتدى ثاني حبيت انقله للافاده وبس هاريجيم الاسبوعين الاول والثاني
بالنسبه للماي ,, مثل ما قالت اختي خذي كفايتج بالنهار ,, اما اذا فليل بروده وما تقدرين لازم تاكلين شيء في كابجينو وحليب بالكاكاو بدون سعرات حرارية ينباع في الجمعيات ,, عندنا في الامارات بس ما ادري اذا متوفر عندج ,, تاخذينه وتشريبن كوب من…
ردًا على جوري10
السلام عليكم يا التختوخات البطات:26::26: انا بسألكم سؤال محرج انتم اشلون تكثرون من شرب الماء الايام هذي مع البرد يعني ؟؟؟؟ مع الريجيم لازم نكثر شرب ماء اقل شي 8 اكواب بس انا صرت الله يعزكم مرابطه عند دورة المياه واذا نمت اصحى عشر مرات…