nawaar 81
@nawaar_81
التعليقات nawaar 81
مشكور على الموضوع
ردًا على *آهات *
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سمعنا كثير عن الأربت تراك...وحتى نطلع بنيجة وبفائدة..لانريد يقُال ويقولون.و نريد من أي وحده جربت هذا الجهاز تتكلم عن تجربتها.. كم كيلو نقصت عليه؟؟ وماهي المده التي تقضينها عليه..؟؟ وكم استمريت و…
كيفك اختي سمعت مشكلتك بس هدا وقت صعب بمر على كل واحدة منا بس انت توكلي على الله واستمري واهم شيء لا تستعجلي النتائج وصديقيني بتوصلي انا متلك عانيت من السمنة كتير وكنت اسمع الأستهزاء من اعز الناس علي وابلع عبرتي لحدمابيوم تعبت نفسيتي من الك…
ردًا على الهجر الجميل
السلام عليكم خلاص انا مليت لا احد يقول لي رجيمات من جديد كرهت مليت راح آكل كل اللي نفسي فيه و اللي يصير يصير - اذا ما تزوجت لاني سمينة طززززززززززز - اذا ما عجبت الناس لاني سمينة الف طزززززززززززز - الحمد لله ان ربنا سبحانه ما حرم الجنة …
كيفكم يابنات كيفك يا سوسو وانت ياملامح واختي الأثيرة شو اخباركم ***** الله مستمرين على الريجيم انا خلصت الأسبوع الرابع من الريجيم ونزل من وزني هذا الأسبوع 1,2 وصار وزني 75 يعني نزلت للأن 5,2 كيلو قليل ومخجل بس الحمد الله طالما الأرادة مازل…
ردًا على ملامح خفيه
سلام بنات شخباركم بنات انا باديه ريجيم وابي تشجيع ونبي نصير شله بنات يصير احلى نسوي ريجيم مع بعض واهم شي المشي اقلها نص ساااعه وندردش مع بعض <<< يحبي للهذره هههه المهم ابي انزل وزني مليت متن وشحم ولحم نفسي اكشخ وادلع اااااااا…
كيفكم يا بنات انا اليوم دخلت الأسبوع الرابع من الريجيم واليوم وزنت نفسي بس للأسف الأسبوع اللي راح مانزلت كتبر بس نصف كيلو والله خجلانه من نفسي بس ***** الله اشد حيلي الأسبوع الجاي على فكرة انا لما استخدمت الريديكتل اول مرة نزل وزني عليه كت…
ردًا على redrosa
ام ريما ودانه :27: وش الاخبار وش صار معك وينك معاد خبرتينا وشسوت الحبوب معك
كيفكم يا بنات والله وحشتوني اليوم صارلي 3 أسابيع عاملة ريجيم واليوم توزنت وبصراحة حسيت باحباط غريب لاني هذا الأسبوع ما نزلت ألا بس نصف كيلو مع اني مستمرة على الريجيم وتخفبف الأكل وزدت الرياضةوصرت امشي ساعة وعشر دقائق بس مو عارفة شو السبب ب…
ردًا على ملامح خفيه
سلام بنات شخباركم بنات انا باديه ريجيم وابي تشجيع ونبي نصير شله بنات يصير احلى نسوي ريجيم مع بعض واهم شي المشي اقلها نص ساااعه وندردش مع بعض <<< يحبي للهذره هههه المهم ابي انزل وزني مليت متن وشحم ولحم نفسي اكشخ وادلع اااااااا…
الله يوقفك ياسوسو بمشوارك وانا يعني زيك تقريبا بستمر لشعبان وبنستمر نشجع بعض الله يوفقك وسلامت قلبك حبيبتي ملامح ومشان فقر الدم انصحك بالطماطم والكبدة بس بدون زيت وانا زيك بعاني مع الريجيم بس موفقر دم انا بعاني من تساقط شعري وماني عارفه ا…
ردًا على ملامح خفيه
سلام بنات شخباركم بنات انا باديه ريجيم وابي تشجيع ونبي نصير شله بنات يصير احلى نسوي ريجيم مع بعض واهم شي المشي اقلها نص ساااعه وندردش مع بعض <<< يحبي للهذره هههه المهم ابي انزل وزني مليت متن وشحم ولحم نفسي اكشخ وادلع اااااااا…
مبروك عليك حبيبتي سوسو الكيلو والنصف ويلا استمري ما شاء الله بس خبريني كم بقيلك بالريجيم انا نفسي اكمل لحين الجازة وانت لمتى وكمان ما خبرتيني كم صار وزنك وانت ملامح شو صار عليك وسلامة ابنك حبيتي الأثيرةوأهلين والله فيك
ردًا على ملامح خفيه
سلام بنات شخباركم بنات انا باديه ريجيم وابي تشجيع ونبي نصير شله بنات يصير احلى نسوي ريجيم مع بعض واهم شي المشي اقلها نص ساااعه وندردش مع بعض <<< يحبي للهذره هههه المهم ابي انزل وزني مليت متن وشحم ولحم نفسي اكشخ وادلع اااااااا…
شو اخبارك البنات الي معنا ماعم نشوف ريجيمهم وتجاربهم وصلت لوين الله يوفقكم جميعا في خسارة الوزن
ردًا على أم(ريما**ودانه)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 00 مثل ماقرأتو بالعنوان خلااااااااااص مليت وطقت كبدي من السمنه فقدت المتعه في الحياة بسببها وزني كبير بس مانيب معلمه:35: أخاف تروعون رحت من شهر اخصائي تغذيه عطاني حميه + حبوب الرديكتال وكل هالمده مااستعمل…
كيفك حبيبتي ام ريما ودانة اليوم بدات بالأسبوع الثالث من الريجيم وفقدت بالأسبوع الثاني 1,1 كيلو وصار وزني 76,7وانا حاسة انولي خسرته قليلق بس الحمدلله أحسن من انوما اخسر شي بس رح اصبر على جسمي واطول بالي عليه لحد ما اوصل للوزن المطلوب وانتي …
ردًا على أم(ريما**ودانه)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 00 مثل ماقرأتو بالعنوان خلااااااااااص مليت وطقت كبدي من السمنه فقدت المتعه في الحياة بسببها وزني كبير بس مانيب معلمه:35: أخاف تروعون رحت من شهر اخصائي تغذيه عطاني حميه + حبوب الرديكتال وكل هالمده مااستعمل…
كيفكم يا بنات جيتكم بنتائج الأسبوع الثاني من ريجيمي ولقد نزلت لهذا لأسبوع 1,1 وصاروزني 76,7 عارفة انو قليل بس الحمد الله انا جسمي عنيد وانزل كيلو احسن من أزيده ولقد بدات الاسبوع الثالث و***** الله مستمرة على الريجيم حتى بداية الأجازة وانتو…
ردًا على ملامح خفيه
سلام بنات شخباركم بنات انا باديه ريجيم وابي تشجيع ونبي نصير شله بنات يصير احلى نسوي ريجيم مع بعض واهم شي المشي اقلها نص ساااعه وندردش مع بعض <<< يحبي للهذره هههه المهم ابي انزل وزني مليت متن وشحم ولحم نفسي اكشخ وادلع اااااااا…