شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

124

  1. @alathyr_6

    مساء الخيررر
    الحمدلله عدى اليوم تمام بس خبصت على الاخر بالعشاء
    وعوضت التخبيص مشي نص ساعه+ ربع ساعه اوربت تراك

  2. @nawaar_81

    كيفكم يابنات كيفك يا سوسو وانت ياملامح واختي الأثيرة شو اخباركم ***** الله مستمرين على الريجيم انا خلصت الأسبوع الرابع من الريجيم ونزل من وزني هذا الأسبوع 1,2 وصار وزني 75 يعني نزلت للأن 5,2 كيلو قليل ومخجل بس الحمد الله طالما الأرادة مازلت موجودة وانا:7_5_131: بدات الأسبوع الخامس بس حاسة انو هذا الأسبوع مارح اخسر وزن علشان الضيفة الشهرية على الأبواب والله يستر وانتو لوين وصلت:26:

  4. @soso_shkyh

    nawaar 81
    كيفكم يابنات كيفك يا سوسو وانت ياملامح واختي الأثيرة شو اخباركم ***** الله مستمرين على الريجيم انا خلصت الأسبوع الرابع من الريجيم ونزل من وزني هذا الأسبوع 1,2 وصار وزني 75 يعني نزلت للأن 5,2 كيلو قليل ومخجل بس الحمد الله طالما الأرادة مازل…
    الحمد لله بخير يا عسل
    انتي كيفك ؟؟

    مبرك على النزول وترا حتى لو قليل اهم شي على قولتك انه الاراده موجوده يا عسل
    وبالتوفيييق

  5. @alathyr_6

    مساء الخيررر
    كيفكم اليوم ؟
    فطوري كوب صغير حليب + تمر + فول سوداني >>> بنتي جابته من المدرسه وعزمت علي بكيس ههههههههه مارديتها
    الغداء سلطة لبن + ربع خبز اسمر + صدر دجاج
    وبشرب شاي اخضر مع شمر وقشر وكم شي كمان مخلوطين
    باعمل رياضه الاستيب وامشي نص ساعه
    nawaar 81 ميروك النزول وحلو ماشاء الله النزول البطئ مايرجع بسهوله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.