نوره عبد الرازق
@norh_aabd_alrazk
:: التوقيع:لا اله الا الله محمد رسول الله صلوا على النبي
المواضيع نوره عبد الرازق
نصائح لاخواتي المسلمات
بسم الله الرحمن الرحيمعشر نصائحللمرأة المسلمةالنصيحة الأولى: المرأة المسلمة تؤمن بالله عز وجل رباً،وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً، بالإسلام ديناً، وتظهر آثار الإيمان عليها قولاًوعملاً واعتقاداً، فهي تحاذر غضب الله تخشى أليم عقابه ومغبة …
انواع السمنه وعلا جها
هيزيادة وزن الجسم عن المعدل الطبيعي بمقدار 20% أنواعها : 1- بدانة غذائيةنتيجة لزيادة كميات الطعام عن احتياجات الجسم لفترة طويلة. 2- بدانة هرمونيةنتيجة اضطرا بات الهرمونات الخاصة بالغدة النخامية والغدة فوق الكلوية. أهمأسباب البدانة الغذائية…
مرحبا ساعدوني ارجوكم
انا بدي اطبخ طبخه مميزه لاهلي بس مش عارف شو اطبخ عليكم مساعدتي بدهم طبخه فرنسيه بس انا ما بعرف طبخات فرنسيه بليييييز بسرعه وشكرا:cook::44::44:
الثقة بالنفس مفتاح الحياة
الثقه بالنفس هي ان تتعامل مع الظروف التي تعيشها روية , بكل شهامة, ان تعيش حياتك بكل اقدام , بكل عزم وحزم , بكل ايجابيه . ان تكون صاحب قرارك وليس احد اخر ان تجعل بين النجاح بين عينيك ومن يعرف النجاح لا يعرف معنى كلمة مسحيل ان تقبل الحيا…
ساعدوني
بنات شباب انا عايز عن الشعر الاموي باقرب وقت بليييييييز ساعدوني ما بقي حد يساعدني غيركم بدي: انواعه وميزاته شعراءه بليييييز :( :( :( :( اتمنى انكن تساعدوني بسرعه اخر يوم لتسليم عندي يوم الخميس بسرعه بليييييييز وشكرا
كعكة شوكولاطه
بلييييز ساعدوني بنات كيف اقدر اعمل لامي طبق كعكة الشوكولاطه هديه لامي ارجوا تساعدني :(
كيف بتغدر تصبح نحيف(من عندي وانا اعملت واصبحت نحيفه)
1_تخفيف من اكل الشوكولاطه 2_اشربي القليل من الشوربه 3_اعملي تمارين رياضيه كل صباح 4_ كلي الكثير من الخضار والفواكه (لانها مفيده جدا) هذا ما اقدر عليه اعملي بنصائحي شكرا :10_8_10: :10_8_10: :):) 5_ كلي بليوم مرتين على الاقل
الماكولات الصحيه
يوجد الكثير من الماكولات الصحيه ومن الماكولات مثال: 1- الخضار 2- الفواكه 3- الشوربات 4-والكثير يوجد وايضا الاعشاب نصيحه لكم: ان لا تا كلوا الحلويات لانها مضره كثيرا يوجد امراض كثيره بعض الناس يظنون ان الفواكه مضره بلعكس الفواكه مفيد…