Ola Khalaf
@ola_khalaf
@ola_khalaf
حبيباتي انا كل يوم اقرا اللي انتو بتكتبوه ونفسي اشترك معاكم علشان فعلا انا محتاجة تشجيع انا بدات الرجيم من تقريبا 9 ايام وخسيت 2.5 كيلو المهم بياناتي كالتالي: الطول: 160 الوزن: 95.5 الوزن المطلوب: 65 وانا بقالي اكتر من 4 ايام ما بنقص …
ردًا على م منسف بالحمه
الله يباركلك فيها وتاكلي من تحت ايدها:26: بس المفروض الواحد يوزن بس الصبح قبل الفطار وبعد الحمام بعدين حبيبتي لازم الواحد يقوي ارادته انا معكي الاكل الحلو لا يقاوم:22: بس بنحاول انا زوجي جاب كل الاشياء الحلوه واللي بحبها :( بس بح…
مرحبا اخواتي انا عندي نفس الحالة فعلا من اسبوع بدأت اعمل نفس طريقة اختنا ام العزيزان وفعلا خسيت وحاسة جسمي لملم مشكلتي اني لما اخس يخس جسمي ووجهي وصدري من فوق اكتر من الجزء اللي تحت حد عنده اي وصفة علشان الصدر ما يخس؟؟ انا مصرة جدا …
ردًا على ب بتولة الكويت
:icon28: الف مبروك على الكيلوين ... عقبال الباجي ... وترجعين سمبتيك :) وانا اقول ماشاء الله عليها ... ام عزيزان فنانة .. تارسة معدة الحجي ... وعليكم بالف عافية .. هذي مشكلتنا .. نطبخ ولازم ندب .... :( واخرتها ننقرص ... :10_8_9: ب…
مرحبا اخواتي انا عندي نفس الحالة فعلا من اسبوع بدأت اعمل نفس طريقة اختنا ام العزيزان وفعلا خسيت وحاسة جسمي لملم مشكلتي اني لما اخس يخس جسمي ووجهي وصدري من فوق اكتر من الجزء اللي تحت حد عنده اي وصفة علشان الصدر ما يخس؟؟ انا مصرة جدا …
ردًا على ب بتولة الكويت
:icon28: الف مبروك على الكيلوين ... عقبال الباجي ... وترجعين سمبتيك :) وانا اقول ماشاء الله عليها ... ام عزيزان فنانة .. تارسة معدة الحجي ... وعليكم بالف عافية .. هذي مشكلتنا .. نطبخ ولازم ندب .... :( واخرتها ننقرص ... :10_8_9: ب…
مرحبا اخواتي انا عندي نفس الحالة فعلا من اسبوع بدأت اعمل نفس طريقة اختنا ام العزيزان وفعلا خسيت وحاسة جسمي لملم مشكلتي اني لما اخس يخس جسمي ووجهي وصدري من فوق اكتر من الجزء اللي تحت حد عنده اي وصفة علشان الصدر ما يخس؟؟ انا مصرة جدا …
ردًا على ب بتولة الكويت
:icon28: الف مبروك على الكيلوين ... عقبال الباجي ... وترجعين سمبتيك :) وانا اقول ماشاء الله عليها ... ام عزيزان فنانة .. تارسة معدة الحجي ... وعليكم بالف عافية .. هذي مشكلتنا .. نطبخ ولازم ندب .... :( واخرتها ننقرص ... :10_8_9: ب…