لا للعشاء مع السير الكهربائي لمدة نص ساعه يوميا... والنتيجه رائعه

مشكوررررره

:icon28:

الف مبروك على الكيلوين ... عقبال الباجي ... وترجعين سمبتيك :)

وانا اقول ماشاء الله عليها ... ام عزيزان فنانة .. تارسة معدة الحجي ... وعليكم بالف عافية ..
هذي مشكلتنا .. نطبخ ولازم ندب .... :( واخرتها ننقرص ... :10_8_9:
بس ما عليه ... شدي حيلج وكملي للاخر .... واذا الحجي من النوع اللي يشجع ... خير وبركة ... واذا العكس .. طنشي مثلي ... :22:

( عاد امس مسويه لهم بيتزا وفطاير من عجينة العشر دقايق ... :30: بس ما كثرت .. شبعت من الحوسة ... )

موفقه عيوني

مرحبا اخواتي

انا عندي نفس الحالة

فعلا من اسبوع بدأت اعمل نفس طريقة اختنا ام العزيزان وفعلا خسيت وحاسة جسمي لملم

مشكلتي اني لما اخس يخس جسمي ووجهي وصدري من فوق اكتر من الجزء اللي تحت

حد عنده اي وصفة علشان الصدر ما يخس؟؟

انا مصرة جدا على نخسيس وزني لاني خلاااااااااااااااااااااااااااااص تعبت

معاكم يا بنات نشجع بعض

قولولنا اخباركم

مرحبا اخواتي

انا عندي نفس الحالة

فعلا من اسبوع بدأت اعمل نفس طريقة اختنا ام العزيزان وفعلا خسيت وحاسة جسمي لملم

مشكلتي اني لما اخس يخس جسمي ووجهي وصدري من فوق اكتر من الجزء اللي تحت

حد عنده اي وصفة علشان الصدر ما يخس؟؟

انا مصرة جدا على نخسيس وزني لاني خلاااااااااااااااااااااااااااااص تعبت

معاكم يا بنات نشجع بعض

قولولنا اخباركم

مرحبا اخواتي

انا عندي نفس الحالة

فعلا من اسبوع بدأت اعمل نفس طريقة اختنا ام العزيزان وفعلا خسيت وحاسة جسمي لملم

مشكلتي اني لما اخس يخس جسمي ووجهي وصدري من فوق اكتر من الجزء اللي تحت

حد عنده اي وصفة علشان الصدر ما يخس؟؟

انا مصرة جدا على نخسيس وزني لاني خلاااااااااااااااااااااااااااااص تعبت

معاكم يا بنات نشجع بعض

قولولنا اخباركم