om rivan
@om_rivan
@om_rivan
صباحكم ورد 🌹 لي اسبوع من شريت الجهاز وحابه اشارك معكم الاسم : ام ريفان العمر / 26 الطول / 158 وزني / 59 الهدف الاول 55 بستخدمه: 20دقيقه ..... 10د بالصباح ومثلها بالليل النظام: السعرات الحراريه المشروبات : شاي اخضر / زنجبيل
ردًا على ر رنيم العنزي..
وين البناااات صحصحووووو
يعطيك العافيه انا متخرجه 2- 3- 1431 ومعدلي 4.29 من 5
ردًا على ظ ظِـــلال
السلام عليكم اخواتي الفاضلات بما اننا فترة تقديم الكل يسأل عن النقاط انا سوف احسب لكم النقاط وفق برنامج هو نفسه الموجود بجدارة ولا ابتغي من ذلك الا الدعوة الصادقة لي بالتعيين في الرياض او قراها المطلوب لمن ترغب ان احسب لها ان تذكر لي …
يعطيك العافيه ممكن تحسبي نقاطي تاريخ التخرج 1430 - 1431 المعدل 4.29
ردًا على ظ ظِـــلال
السلام عليكم اخواتي الفاضلات بما اننا فترة تقديم الكل يسأل عن النقاط انا سوف احسب لكم النقاط وفق برنامج هو نفسه الموجود بجدارة ولا ابتغي من ذلك الا الدعوة الصادقة لي بالتعيين في الرياض او قراها المطلوب لمن ترغب ان احسب لها ان تذكر لي …
مســـــــــــــــــآء الــــــــــورد لأحلى نــــــــــآس :26: انا حآبه انضم لكم ... الأسم / ام ريــــــــفآن .. الطول / 159 الوزن 62.5 الهدف / 58 النظآم المتبع / التخفيف الرياضه / المشي ع الســــــــــير لمده 20 او 40 دقيق…
ردًا على S sweetyroro
اليوم بإذن الله نفتتح تجمعنا الجديد بدلا من التجمع السابق http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3697420&page=48 تجمعنا الجديد باسم ♥ ♥ ✿✿ نحــــــــ للرشاقة عنوان ـــــــن (69-50) ✿✿ ♥ ♥ وان شاء الله بالقريب العاجل حنكون خ…
السلام عليكم رجعت لكم بعد الأجازه كنت مسافره ومارجعت الا الجمعه والسبت كررررف بالشقه ومن بكره بإذن الله بكمل الدايت .... واعذروني ع الأنقطاع
ردًا على S sho0od
♥’❤ تـجـــمـξ الثاني للمـــــڜـي على الښـــيْـــړ بألوانه الجديده(2)♥’❤ الســـلام عليـــكم ورحـــــمه الله وبركــــاته اهلا وسهلا بمنزلنا الجديد بحلته الجديده كيفكم بنات اتمنى الكل بخير اولا الشكرلله اللي جمعنا على خير وثانيا الشكر موص…
مراحب يومياتي ليوم الأثنين .. الفطور / كآستين مويه وتمره .. الغدآ / شويه رز ابيض مع سلطه ... السناك / شـــــــاي + بسكويت مالح العشآء توست مع جبن والمشي / 26 دقيقه ماقدرت اكثر لأني كارفه بالبيت قبل بس بحاول قبل ماانام ...
ردًا على S sho0od
♥’❤ تـجـــمـξ الثاني للمـــــڜـي على الښـــيْـــړ بألوانه الجديده(2)♥’❤ الســـلام عليـــكم ورحـــــمه الله وبركــــاته اهلا وسهلا بمنزلنا الجديد بحلته الجديده كيفكم بنات اتمنى الكل بخير اولا الشكرلله اللي جمعنا على خير وثانيا الشكر موص…
مسآء المحبه ... يومياتي / يوم الأحد اطول اليوم كان غبار من امس فماقدرت انام والصباح ع طول المستوصف لأن عندي حساسيه بصدري ولما جيت مالي خلق اكل نمت العصر / بعد ماصحيت شربت كاسين مويه لعدها بساعه اكل فطيره لوزين وبعدها بساعه راح اشر…
ردًا على S sho0od
♥’❤ تـجـــمـξ الثاني للمـــــڜـي على الښـــيْـــړ بألوانه الجديده(2)♥’❤ الســـلام عليـــكم ورحـــــمه الله وبركــــاته اهلا وسهلا بمنزلنا الجديد بحلته الجديده كيفكم بنات اتمنى الكل بخير اولا الشكرلله اللي جمعنا على خير وثانيا الشكر موص…
صباح الورد يآحلوات يومياتي / يوم السبت صحيت متأخر وشربت كأسين مويه والغداء / دجاج مشوي ع الفحم السناك / شآي وفصفص العشآء / سندويش دجاج + عصير برتقال بدون سكر المشي مامشيت اليوم انتظر الدوره تنتهي ولكن احاول اجتهد بشغل البيت اكثر…
ردًا على S sho0od
♥’❤ تـجـــمـξ الثاني للمـــــڜـي على الښـــيْـــړ بألوانه الجديده(2)♥’❤ الســـلام عليـــكم ورحـــــمه الله وبركــــاته اهلا وسهلا بمنزلنا الجديد بحلته الجديده كيفكم بنات اتمنى الكل بخير اولا الشكرلله اللي جمعنا على خير وثانيا الشكر موص…
ماشاء الله تبارك الرحمن تسلم ايدينك .. يعطيك العافيه
ردًا على O OM MNO
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أول موضوع لي عندكم وأحب اشكر كل وحده استفدت منها وهذي بعض طبخاتي طبعاً ما توصل لإبداعاتكم نبدأ تشيز كيك ++++++++++++++++++ المقادير بسكوت دايجستف مطحون زبده ٣قشطه كريمة خفق ظرف دريم ويب ١…
om mno الله يسعدك يآحلوه جننتني الصور الي بتوقيعك هههههههه بالعافيه ع قلبك
ردًا على S sho0od
♥’❤ تـجـــمـξ الثاني للمـــــڜـي على الښـــيْـــړ بألوانه الجديده(2)♥’❤ الســـلام عليـــكم ورحـــــمه الله وبركــــاته اهلا وسهلا بمنزلنا الجديد بحلته الجديده كيفكم بنات اتمنى الكل بخير اولا الشكرلله اللي جمعنا على خير وثانيا الشكر موص…