om soso
@om_soso_1
التعليقات om soso
مشكووووووووووورة ياووفاء ان شاء الله حشد حيلي انا اوقف اكل الساعه 6 ليا اسبوع بس وزني مررررررررره مو راضي يتزحزح جاني احباط والله افطر واتغدى غدا بسيط بس لكن وزني مره معلق
ردًا على سعوديه عسوووله
السسلاآآم عليكم صباآآح / مسآآء الخير كيفكن صبايا وكيف حوسة الدايت كلنا او اغلبنا خرب الدايت مع الاجازه ورمضان والعيد بس الحين خلاص بنقول stop للتخريب ونرجع للدايت بقوووووه راح يكون هالاسبوع كله تسجيل اللي حابه تشارك ووزنها تحت الخ…
بناااااااات ابغى تشجيع منكم مرررررره ابغى احد يحمسني ونفسيتس سيئه لانو مررررررررره نفسي انحف وزني الحالي 51,5 الهدف الاول 50 الهدف الثاني 48 الهدف الثالث45 بس اتمنى ماعرف حوصل ولالا لانو ليا سنتين وزني ثابت والله على ال50 ماينقص يزيد …
ردًا على سعوديه عسوووله
السسلاآآم عليكم صباآآح / مسآآء الخير كيفكن صبايا وكيف حوسة الدايت كلنا او اغلبنا خرب الدايت مع الاجازه ورمضان والعيد بس الحين خلاص بنقول stop للتخريب ونرجع للدايت بقوووووه راح يكون هالاسبوع كله تسجيل اللي حابه تشارك ووزنها تحت الخ…
دكتورة ان شاااء الله تكوني طيبه انا وزني 50 وله اكثر من 4 شهور ثابت ابغى اصير 45 انا طولي 154 بس وزني ثااابت ومو راضي ينزل حاولت اكسر الثبات مو راضي مشكلتي ماقدر استغنى عن الخبز عندي ما اكل اليوم كلو بس اكل خبز ابغى نظام غ>ائي يكسر ثبات وز…
ردًا على د.ريهام عبدالخالق
عقبالي انا زيك وزني 50 وطولي 153 وابغى اصير 45 يااارب دا الاسبوع عامله دايت ياااارب انزل 3 كيلو او 2 او 1 اهم شي انزل يااارب ادعوولي ومبروووك النزووول
ردًا على الغـــــــلا كلــة
lina84ياقلبي ايش اسمو النادي الي تتكلمي عنو وبجده ولالا هوا فقيه ولالا
ردًا على مكاوية مووووت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي العزيزات حبيت اليوم اطرح عليكم موضوع مهم للنقاش وقلت كل واحدة تحط تجربتها عشان نفيد ونستفيد بالنسبة للمرأة ايهما افضل ممارسة الرياضة في البيت او النادي الصحي حيث ان النادي الصحي بيكون في تشجيع و…
وايش سويتي ماشاء الله ونحفتي حمسيني انا على وشك ولاده
ردًا على فكتوريا2009
هلا بناااااات بنات بليزززززز ساعدوني انا بعد حملي وولادتي متنت عملت رجيم ونحفتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت بس عندي بعض المشاكل احترت فيها ساعدوني انتفاخ المعده >> خصري مافيه متساوي مع وركي اردافي رااااااااااحت صدري باقي…
سمو شموخي كم حبه كنتي تاخدي باليوم لاني اشتريتها وبعد ما اولد ان شاء الله افكر اخدها لانو حق البقاله قالي 5 حبات باليوم حسيت كتير كم انتي كنتي تاخدي ونحفتي كتير عليها ولالا ومشكوره ياريت تردي ياقلبي عليا
ردًا على دلـوعة زوجها
[السلام عليكم حوائيات [بنات انا استخدم حبوب اندونسية لون علبتة اورنج وبني لونهاوشكلهامدورة تنحف البطن وتخصرالجسم والله اعلم اناغامارت واستخدمتها والله خايفة لي يومين استخدمها اسألكم بالله الي استخدمتها او تعرف احداستخدمها ترد الله يحرم وجه…
رفع
ردًا على hdy555
السلام عليكم ورحمة اللله وبراته يسعد مساءكم وايامكم جميعا يا بنانت انا قرات موضوع مغلي الشعير لنحت الجسم وقرات عن فوائد ماء الشعير الكثير ويكفينا مدح الرسول صلى الله عليه وسلم للتلبينة يعني اذا مانحفنا حيفيد بامور ثانية كثير انا عملتو الي…
الله يرحمها يارب ويسكنها فسيح جناته ويارب يصبرك يارب
ردًا على روح الغلااااا
السلام عليكم ياحويات كيفكم انا لي شهر وزياده مادخلت المنتدى بسبب مرض والدتي الله يرحمها توفت من اسبوعين والله ماني مصدقه انها راحت الي ابيه منكم الدعاء لها بالرحمه ولي بصبر تكفففففففففففففففففون يابنات الله يكتب لكم الاجر
ايوة تقدري تروحي بالتاسع وانا سمعت عند هيافاء يونس عراقيه من اصل امريكي ولا العكس مني عارفه بس ممتازه شكلها وانا زيك رحتلهم بالتاسع وقبلوني بس انا بقيلي اسبوع واخلص التاسع وهيا حتروح الحج وفي اخصائيه اسمها هناء بدران ولدت صحبه اخت زوجي
ردًا على @j@m
حبيباتي مين ولدت في المستشفى الطبي الدولي (فتيحي) ومين احسن دكتورة عندهم وكيف اسعارهم والبنج والغرز وهل اقدر اروح وانا في الشهر التاسع وهل عندهم زحمة شاكرة تعاونكم