وينك؟؟؟؟
@oynk_8
التعليقات وينك؟؟؟؟
تسجيل في دورة حققي حلمك بحفظ القرآن الكريم الإسم: وينك؟؟؟؟
ردًا على * زهرة الحب *
. السلام عليكن و رحمة الله وبركاته اخواتي الحبيبات عالمي يعلمني ... عالمي يشجعني الدوره ناتج خبره صباحكن > مسائكن احلى من العسل و ارق من الورد يا اهلا و سهلا و الوف مرحبا بكل غالية شرفتني و دخلت هذا الموضوع …
تتكفخي بس كيف يعني تنزلي؟ :angry: انتي ايش نظامك بالتفصيل عشان نعرف الخلل وين؟
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…
طخ طخ كع كع دوش كش طخ طخ طراخ<< صوت التكفيخ لموشتي :angry2: يابنت ماقلنا أهم شئ العشا ياسمين لا تستسلمي بس امكن كل الأكل اللي تأكليه سعراته قليلة أو إن نشاطك البدني والذهني مرتفع فتحرقي كثير أو انه ميزانك خربان خخخخ لموشة ياسمين ا…
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…
بنت الديرة الناس يدوروا الطول بالحبوب والحقن مو لاقينه بعدين الرقبة الطويلة علامة جمال طولك مناسب جدا بس لو سمنتي شوي بتصيري تهبلي اتركي عنك التفكير الكثير وأنا متأكدة انك عسل وحلوة ها إيش اخبار الميزان؟ عقل ولا لسه منجن؟
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…
رانسي آمين يارب ولكي بالمثل ياعسل الشامخة سلامتك وما تشوفين شر بريق الماس ياهلا ويامسهلا اشرقت وانورت يارب تسمنين معنا
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…
سلام ياصبايا وحشتوني ياويلي ها الأسبوع حاسة نفسي بنقص ما كان عندي خلق للأكل وما اتبعت اي نظام حتى الوجبات الأساسية احيانا ما آكلها بس هااليومين جالسة أحاول اعوض يارب ما انقص يارب ما انقص يارب تسمني يارب انت عالم بحالي يا إلهي
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…
عشا الساعة ٤ ونص!! يعني ما تأكلي شئ الا ثاني يوم؟ بتبالغي أهم شئ العشا لو حبيتي تسمني لأن بعده الشخص ينام وكل السعرات اللي فيه تروح لبناء الجسم ما تتحرق في أي نشاط الله يخليك عشان خاطري اتعشي عاوزين كلنا نتخرج من هذا التجمع سماااااان
ردًا على لموشتي
صباح الخير بنت الديرره مبرووووكآآت عقبال الوزن المثالي :icon28: العشاء الساعه 4 ونص :/ 7 تمرآت .. حبة موزه وبطاطس مسلوقه هرستها بشوية سمن واضفت شريحة جبن + البهارات والملح واكلتها مع خبز + حليب بشاي الحمدلله .. الله يديم النعمه
بنت الديرة ألف ألف مبروك الزيادة وعقبال الوزن المثالي يلا شدي حيلك عاوزنك توصلي ال ٢ كيلو في اسبوع انتي لسه صغيرة وفي مرحلة نمو تقدري توصلي للوزن المثالي اسرع موفقة يارب
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…
هههههه والله انها عسل وقصتها تجنن
ردًا على سامحو قلبي
نحيفة وبقوة ياحبيبتي البيرياكتين هو عبارة عن سيبروهيبتادين هايدروكلوريد وهو عبارة عن انتي هستامين يعني مضاد للحساسية من اعراضه الجانبية النعاس والخمول وفتح الشهية يعني هذا عرض جانبي مو علاج كثير بنات يجوني الصيدلية يسألوا عنه بس أنا ما أنص…
ردًا على leen diaa
اهلا وسهلا ومرحبا بكل متفائله وطموحه تحلم بالوصول الى الوزن المثالي والحصول على قوام انثوي رشيق وجميل صحي وجذاب يشع بالنشاااااط والحيويه اهلابكم في ملف (معالجسم رويان … الجزء7) تجمعناهنا لنساعدبعض ونشجع بعض ونشعرببعض لنحقق بإذن…