رموسة وتمورة
@rmos_otmor
يا رب اعني ونحفني على خير
التعليقات رموسة وتمورة
العودة إلى أول القائمةمشكورة وربي يعطيك العافية
ردًا على شـــاني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تشوفون انتم شلون الرجيمات صعبه وجووووووع لا واللي يقول نص برتقاله على الفطور ياعمــــــي روح لهالدرجه الدقه (ما اقصد اسامه حمدي سويته شهر ونقصت من 6 الى 7 وانا اكلها كامله أحلى ياقويه سمعوا يابنا…
الله بعين اخت رومانس كانك بتحكي عني نفس الشي صارلي وهيني بلشت من اليوم وربنا يثبتنا يا الله شدي حيلك وربنا ينحفنا على خير يا رب
ردًا على رومآنس
مرحبا صار لي يومين مو قادرة امسك نفسي الاحد والاثنين مع انو من ابتدت المسابقه وانا ماخذيت يوم مفتوح بس هاليومين مادر شنو الي صار لي بس ان شاء الله انا من اليوم ملتزمة ومافيه يوم مفتوح الا بعد اسبوعين لانه اذا انفتح ماتسكر د…
جزاك الله خيرا
ردًا على عذبة البسمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا بنات سويت جدول حلو :27::27: وابتدأت اطبقه من امس والحمد لله الامور تمام طبعا مدته شهر يعني انتهي ببداية الصيفية وهو جدول شامل جمال ورشاقه كل اسبوع احط لي نظام واكتب عند راس كل اسبوع الوزن المفقود والل…
رفع وانا كمان بدي اعرف
ردًا على قبل الرحيل
أهلا بكل بطه دخلت هنا:) طبعا اتكلموا كثييييييييييييييييير عن البقدونس للتخسيس السؤال .. هل الوصفه ان الواحد يشرب مغلي البقدونس ولا عصيره بس بدون غلي ؟؟؟ ياليت اللي جربت تفيدنا
انا كمان معكم بس يا ريت توخذو اذن المشرفات بلاش يتقفل الموضوع وانقلو لقسم الرشاقة
ردًا على ^ ضحية صمت ^
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 وشرايكم مين تبي تبدا البرنامج بدون تخبيص باقي للعيد ثلاث شهور و11 يوم ان شاء الكريم تروح بسرعه بس اتمنى ماتروح ا…
مبروك النزول للجميع وعقبال المثالي الاسم رموسة وتمورة الاسبوع الثاني 71.8 ملاحظاتي نزلت 600 غرام الحمد لله على كل اشي انا ما لعبت رياضة في الاسبوعين اللي فاتو وناوية امشي نص ساعة بهذا الاسبوع ان شاء الله
ردًا على ام العز 123
كيفكم يا حبو بات المهم هذا الموضوع لي ولكم حتى يكون عنا التزام وارداه عشان ننحف:39:.......... طبعا الموضوع هو مسابقه لمده شهر واللي ابتنحف وتحقق وزن رائع سيتم تكريمها من قبل المشرفات أولا اللي حابه تشارك معنا هي تكتب فقط والمشا…
وينك اختي ام العز وينكم بنات ما خبرتونا شو صار معكم
ردًا على ام العز 123
كيفكم يا حبو بات المهم هذا الموضوع لي ولكم حتى يكون عنا التزام وارداه عشان ننحف:39:.......... طبعا الموضوع هو مسابقه لمده شهر واللي ابتنحف وتحقق وزن رائع سيتم تكريمها من قبل المشرفات أولا اللي حابه تشارك معنا هي تكتب فقط والمشا…
لا تنهاري ولا علبالك اختي شو بدك تعملي الله بعين شدي حيلك الاسبوع الجاي وربي ينحفك على خير
ردًا على اخت المجنونه
يا بنات يا ويلي من ام العز وزنت اليوم وكانت الطامه الكبرى وربي بغيت ابكي شغلت النور علشان اشوف صدق اللي انا اشوفه صدق طلع صدق وزايد وزني تخيلو اني وصلت 80 وربي انهرت بس خلاص من الاسبوع هذا التزام صح مو تخفيف لا بدور لي على رجيم ويارب لا…
مسا الخيرات لكل القروب وجمعة مباركة ان شاء الله مبروك للي نزلو وعقبال عند الجميع ان شاء الله بس وين البنات الباقيين الله ينحف الجميع على خير طبعا حكتب بياناتي الاسم رموسة وتمورة الوزن بداية المسابقة:- 75 الوزن الاسبوع الاول:- 72.4 الوز…
ردًا على ام العز 123
كيفكم يا حبو بات المهم هذا الموضوع لي ولكم حتى يكون عنا التزام وارداه عشان ننحف:39:.......... طبعا الموضوع هو مسابقه لمده شهر واللي ابتنحف وتحقق وزن رائع سيتم تكريمها من قبل المشرفات أولا اللي حابه تشارك معنا هي تكتب فقط والمشا…
في اخت حططلتك رابط لعالم حواء افتحيه بتلاقي التخفيضات واعتقد سيتي ماكس وسنتر بوينت ورد تاغ عندهم تخفيضات
ردًا على اثيرالمحبه
كيفكم يابنات حواء متى تبدا تخفيضات الي عنده فكره تكتب بسرعه الله يسعدكم:)