صااابي
@saaaby
الوزن سابقا 82 الوزن الحالي 78 الهدف الاول:27: 75 الهدف الثاني 70:32: تاريخ البدايه 22/5/1433يارب كون بعوني
التعليقات صااابي
ههههههههه ايش معنى الاكل يعني بيخلي الطفش يروح والله انا بحكم اني ساكنه بعيد عن اهلي دايم وانا طفشانه مالي غير النت والاالبلاك بيري يااااااارب انقل وافتك من الوحده اللي عقدتني وعقدت بناتي
ردًا على ام الشيخ -
كيفكم بنات ان شاء الله بخير اذا انت طفشانة زهكانة خملانة مالك نفس اش تسوبن اش تشربين اش تاكلين عشان يروح الطفش دعوة للنقاش في هذا الموضوع حتى نستفيد من بعض يلا يبنات كل وحدة تقول تجربتها
ماشاء الله هنادي الله يخلي لك ما اعطاك
ردًا على اميرة حبيبي انا
يوميات قروب التزمت 6 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحووووووم يوووميات قروب التزمت 6اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوووم الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضع…
ليش ليش ليش انا مالي وسام ولاتهنئه طيب انا نازله كيلو وشوي زعلت زعلت
ردًا على اميرة حبيبي انا
يوميات قروب التزمت 6 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحووووووم يوووميات قروب التزمت 6اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوووم الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضع…
صباح الخيرات يومي كنت ناويه امسك دايت مزبووط الاسبوع هذا بس للاسف ضايقه اخلاقي اليوم وكله من حبوب منع الحمل سببت لي نفسيه وشكلي بفقد عقلي قريب اعوذبالله المهم فطوري كاس شاي بحليب قليل الدسم بدون سكر و3 حبات شابوره بر العصر جامو الغداء صا…
ردًا على اميرة حبيبي انا
يوميات قروب التزمت 6 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحووووووم يوووميات قروب التزمت 6اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوووم الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضع…
بنات لاتيأسون الله يهديكم طيب جربوا شاي جامو يمكن يساعدكم
ردًا على اميرة حبيبي انا
يوميات قروب التزمت 6 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحووووووم يوووميات قروب التزمت 6اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوووم الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضع…
مساء الخيرات جاتكم الرشسقه وخروا عنها فرحاااااانه بالكيلو اللي نزلته وزني يتأرجح بين 78 و77 وكان 79
ردًا على اميرة حبيبي انا
يوميات قروب التزمت 6 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحووووووم يوووميات قروب التزمت 6اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوووم الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضع…
صباح الخيرات ياحلوين فطوري العصر كوب حليب قليل الدسم وشريحه وحده توست اسمر محمصتها ودهنتها بشوووووووي عسل اشتهيته المغرب قهوه وكيكة الشوفان بالتمر تعتبر دايت حليوه وخفيف اللي تبيها اقولكم عليها قطعتين صغار وكوب شاي جامو العشاء كان الساعه 1…
ردًا على اميرة حبيبي انا
يوميات قروب التزمت 6 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحووووووم يوووميات قروب التزمت 6اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوووم الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضع…
ياقلبي قدامك العافيه ان شاء الله حتى انا علي الدوره وعادي اشربه:lookaroun امممممممم قولي انك منتي قد التحدي ههههه<<اوخص يالواثقه والله مدري وش فيني يدوب ماسه نفسي عن الحلويات امووووووت عليها وهي سبب سمنتي اصلا والا الكل والوجبات ماهي مهمه…
ردًا على ابحث عن الرشاقه
صابي ههههههههههههههههههههه شردت من جامو طلعت زلابه ماعندك احد ههههههههه مجرد فكرت فيه تعبت اجل لو شريته وش بيصير لي ههههههه امزززح معك ياعسل بس تغبااانه حيل هالايام نازله على الدوره وانتم بكرامه بعد متاخرت وتقمصت شخصيه الحامل يوم نزلت لع…
صباح الخيرات فطوري شريحتين توست اسمر بجبنه وبيض مقلي بزيت قليييييل وعصير برتقال العصر كوب نسكافيه وشاي جامو الغداء واللي هونفسه العشاء الساعه 8 5ملاعق رز وشوي دجاج وسلطه زبادي خالي الدسم بخيار القهوه معاه 3 تمرات وكيك دوامة نحول حبه شاي ج…
ردًا على اميرة حبيبي انا
يوميات قروب التزمت 6 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحووووووم يوووميات قروب التزمت 6اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوووم الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضع…
ابحث عن الرشاقه وينك ؟؟؟؟؟؟اشتريتي الشاي ولا لا؟؟:twirl: يالشرود:biggrinlo:a_smil17:
ردًا على اميرة حبيبي انا
يوميات قروب التزمت 6 اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحووووووم يوووميات قروب التزمت 6اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوووم الرجيم الناجح او النظام او الدايت هو مووو الحرمان للتجووويع وبالنهايه التخبيص وووترجعين اضع…