saronh al-7lwh
@saronh_al_7lwh
التعليقات saronh al-7lwh
^ اي والله حتى انا مليت ما خليت شي ما سويته وكل مناطق جسمي باديه تخف الا الارداف وماادري وش اسوي ..... قالوا لي احسن شيء الجري لكن ما نفع للأسف ..... اللي عندها طريقه أو تجربه ناجحه تقولها لنا .... الله يعافيكم
ردًا على تضيق بي الدنيا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم مع الريجمات والرياضه الفاشله اذامنتم مثلي يابنات تعبنا من ذا الارداف انا والله طقت كبدي ومو لاقيه حل اوممكن لاقيه بس للاسف مافي ارداه طيب ليمتى من رجيم :angry:لايرجيم ولافي تحسن اوتحسن طفيف او لايذ…
مرحبا صبايا يلا شدو الهمه وقولوووووووو مع السلامه لشحوم تعبنا بصراحة ليش نضيع احلى سنين عمرنا في السمنة
ردًا على مجد للاطفال
سلاااام ع الرشيقات يلا شدو الهمه انا نقصت كيلوين ابشركم ومبسوووطه الله يديم الافراح علينا ياربhttp://forum.hawaaworld.com/انحفي يلا
ردًا على مجد للاطفال
مششششكورة
ردًا على أم صهيب2011
السلآم عليكم .. وش أخباركم ..؟ وعيدكم مبارك وكل عام وأنتم بخير ..~ أنا مثل ما أنتوا شايفين عضوه جديده معكم وكنت متابعه لكم من فترهـ بس مقهور ما تفعلت عضويتي :icon33:< خلصينا من قصة حياتس :39: الزبده دائما أتابع أنا بهالقسم الصراحه بس…
مششششكورة مجد للاطفال و el wafaنجي ليومي افطرت ع تمرة وشوربة دجاج وخبز بر وان شاءالله بتسحر تفاح وخبز بر وجبنة قليلة الدسم وبس والله ينحفنا بالعافية
ردًا على مجد للاطفال
ممممممممممرراحب يا حمروات ممكن اكون معاااااكم في المسابقة عشان نساعد بعض .تعبنا من الوزن الزايد اللي ماله فايدةبس وشلون ارسل ع الخاص ما اعرف توني باديه اتعلم ع النت \\\\\\\\\ومششششششششششكورين
ردًا على مجد للاطفال
رقم النتيجة ( ) الاسم:سارونة الحلوة الاكاديمية التابعة لها:الفريق الاحمر الطول:160 الوزن قبل المسابقة:112 الوزن الأسبوع الماضي : الوزن بعد الإسبوع ( ): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟المركب هل مارستي الرياضة؟ اذكريهاالمشي الس…
ردًا على مجد للاطفال
حلووووووووووووووووووووه انتهى زمن البرمله وانا اقول خلينا اقوياء المستقبل قدامنا
ردًا على هام هام
:) هاااااااااااااااااااااي كيفكم صباياء يلا يابنات كل وحدة تكتب كلمة او عبارة وجملة مختصرة تحفزك وتقويك للرجيم يلا بنات كل وحدة تشجع الثانية يلا صبايا 1 2 3 go :)
مررررررررررررراحب اليوم كثرت خبز بس بكره ان شاء الله بسوي كنترررررررررررررررررول يلا نشد الهمه بقي ايام ع العيد
ردًا على رياح الغربة
مرحبا وانا ببدا ان شاء الله معكم الوزن 115 الهدف الاول 100 الاسم سارونه 00الريجيم المركب والله يعين
ردًا على رياح الغربة