صفاء الايمان
@sfaaa_alayman
@sfaaa_alayman
كيفكم صبايا وكل عام وانتم بخير الحمدلله ماخبصنا كثير في هالعيد رغم انه كله كان طلعات وعزايم حاولت اثبته
ردًا على أ أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
ابدااااااااااع ماشاءالله تبارك الرحمن
ردًا على م *( مرآم )*
رووووعة منقوع المر وانا تركته فترة ولا رجع شي الحمدلله واحيانا احط فيه صبر يجنن يابنات ماشاءالله تبارك الرحمن اثار الحبوب بدأت تخف وخوفوني قالوا ترجع لوسبتيها وعشان اتأكد سبتها ثلاث اسابيع ولا رجع شي والحمدالله ومن امس رجعت لها بقوة زي م…
ردًا على ح حـــزن.,ْ~!
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبايبي انا قريت كثير عن المرة وفيه ناس تمدحها والعكس المهم اخذت قاروره مويه وحطيت فيها شويه مويه وشويه مره مطحونه ونقعتها يوم تقريبا طيب الحين اخذت منها شوي واستخدمته الباقي حق القاروره ارجع استخد…
رووووعة منقوع المر وانا تركته فترة ولا رجع شي الحمدلله واحيانا احط فيه صبر يجنن يابنات ماشاءالله تبارك الرحمن اثار الحبوب بدأت تخف وخوفوني قالوا ترجع لوسبتيها وعشان اتأكد سبتها ثلاث اسابيع ولا رجع شي والحمدالله ومن امس رجعت لها بقوة زي م…
ردًا على ح حـــزن.,ْ~!
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبايبي انا قريت كثير عن المرة وفيه ناس تمدحها والعكس المهم اخذت قاروره مويه وحطيت فيها شويه مويه وشويه مره مطحونه ونقعتها يوم تقريبا طيب الحين اخذت منها شوي واستخدمته الباقي حق القاروره ارجع استخد…
مرحبا كيفكم صبايا يومياااااااتي ف. شريحتين توست محشية ببيضة وطماطم وخيار غ وطبعا في المدرسة ع الساعة وحدة (حكم صحبتي )هههههههه زبادي فيها م ك كمون وم ذرة ع والحين باكل مع اهلي صايمين صحن شوربة وم فول وحبة سمبوسة سناك شريحة شابورة و…
ردًا على أ أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
يامرحبا بالجميع وانا يومي ف خبز جبن تونة غ مافي ع بيضه وطماطم وخس وجبة قليلة الدسم عصير تفاح التمارين السير 35 د صعود ونزول الدرج 5د رقص 10 د المشروبات صديقتي اخذت لنا في المدرسة شاي منج (((احد ))) استخدمه شربنا كوب قبل الفطور وكو…
ردًا على أ أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
بنات احد استخدم شاي د.منج
ردًا على أ أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
بنات لحقووووو عليا انا في قمة حيرتي واحباطي يوم الاثنين رحت يومارك ابي ميزان ميزاني اخترب المهم لقيت عنده الميزان ووزنت نفسي ولقيته ٥٣.١٠٠جم يعني حلووووو المهم رحت الصيدليةراخذ لمامتي علاجها ( دعواتكن لها بالعافية) ولقيت الميزان وهذا…
ردًا على أ أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
مبرووووك للجميع يومياتي للسبت ف. تونة وتوست وجبنة غ. همبرجر لايت سويته في البيت ع حليب وكون فليكس الموية معدله حلو الاعشاب كوبين التمارين مشي ع السير ٤٠ د وبعدها مشيت في الشارع ١٥٥د
ردًا على أ أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…
القروب نايم لاننا لساتنا مخربطين وماادري متى ننتظم
ردًا على أ أسرار السحاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله صبااااااااح الخييييييرللجميع يسعدني اني أفتتح أول ملف لقروبنا قروب الرشاقه هالقروب طبعا مفتوح لكل بنت تعاني من مشكلة الوزن الزائد وحابه انها تبدأ مشوارها في طريق الرشاقه ان شاء الل…