shshog
@shshog
التعليقات shshog
marwa2009 كلنا حبيبتي بنمر بنفس ظروفك مافي عزيمة ولا إرادة مابدي اسبب احباط للجميع ومافي شي اسمة ريجيم فيه نظام حياة صحية وهوالأفضل …
ردًا على رياح الغربة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صفحة مفتوحة امامك عزيزتي العضوة لتبادل النصائح والسواليف والخبرات الخاصة بالريجيم والرشاقة أرتشفي قهوتك وأنثري أي شيء في خاطرك في هذا المقهى سنتشاطر جميعاً كعكة الأخوة والمحبة فالمكان…
من تجربتي افضل ريجيم بالنبسة لي كان في الصيام مع ممارسة رياضة المشي وجبة خفيفه وقت السحور
ردًا على ناني وزازا
الرجيم الاول هو سبعة*سبعة والي المفروض ينزل سبعة كيلو في سبع ايام النتائج 1-نزلت 3 ونص 2-اول ماتركت الرجيم يومين بس رجعت الكيلوات الناقصة وزيادة 3- الرجيم صعب مرة وخصوصا اني ما احب الخضار كثير بعدها مباشرة طبقت رجيم التمر واللبن لمدة اسب…
جزاك الله خير
ردًا على الكادي ليدي***
بعد معناه لفتره طويله من ثبات الوزن :time: عرفت السر وهو :44: كنت اسوي رياضه وبعدها اكل :icon33: هذا اكبر غلط المفروض رياضه وبعد ساعتين اكل او اكل وبعد ساعتين رياضه معلومه حبيت اقدمها لكم لنو وزني بد ينزل بتباع الطريقه الصحيحه :icon…
بالتوفيق
ردًا على ام الولدين والاربع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حابه اعرظ عليكم فستان من مونسون شريته لبنتي وطلع قصير عليها وشريت له كلف وركبتها عند الخياط وتعبت على مالقيت كلفه نفس درجةاللون ونسقت له جزمه وشنطه من سنر بوينت وبرظه ماطلع مظبوط عليها وهويلبس من 8-10…
ا نا نفسي أنحف 10 كيلو وعندي اوربتراك بس إنه صعب بالحيل ماأقدر امشي عليه اكثرمن 5 دقائق رغم إني لياقتي لابأس بها
ردًا على &دلع العيون&
كيفكم يحلوين عساكم بخير انا سجلت بكذا موضوع عشان اكمل مسيره رشاقتي ولكن للاسف مفيه تعاون واالي فيه خمول وصرااحه قلت مفيها الا ارجع افتح موضوع واتابعه وحبيت تعرفوون ان قبل كذا فتحت كم موضوع والحمدلله كان فيه تفاعل رائع وكثيرب…
جزاكي الله خيرا" أنا باأستخدمها من أسبوع بدون ريجيم نزلت كيلو ونص ماتتخيلي نتا يجها مبهره وغير كدا تحسي بنشاط مو عادي ولا الام مفاصل ولا إنتفاخ وتعطي نعومه للبشره من جد ممتازه وتقريرك رائع
ردًا على لا يأس مع الحياة.
أخواتي الحبيبات كثر الكلام عن بذرة الكتان هل هي تنحف ولآ لا جمعت لكم من عدة مواقع عن بعض فؤائده وفؤائد زيتها اسال الله إنكم تستفيدوا من هذا الموضوع .. أ ول شئ أبدا بتعريف بذرة الكتان.. يعرف الكتان علميا باسم Linum Usitatissimum من الف…
سلمت يمناك رووووووووووووعة
ردًا على NeeNee
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم تمت إضافة صور في الصفحات التالية (اضغطي على رقم الصفحة) 28 54 62 70 الجدار أو الحائط الداخلي في المنزل قد يكون من أكثر الأمور المؤثرة في الديكور لكونه يشغل مساحة ك…
وليش السريه اوراقنا عندهم والتعيين على كيفهم حسبي الله ونعم الوكيل
ردًا على بنت 511
بنات الحقو الوظائف بدت من يومين وحنا ياغافل لكم الله وهالخبر من احد المندوبيات باحد المناطق وربي ان الوظائف بدات بس انها سريه وتنتهي في 16 من الشهر ذا والتقديم عليها من خلال الخدعه المدنيه:44: حسبي الله عليم اجل فيه وظائف سريه الله…
نصيحه بدون مااسبب اي نوع من الإحباط الوظائف محجوزززززززه والأرزاق على رب العالمين
ردًا على ورده وسط صحراءءء
السلام عليكم ورحمه الله بنات متى نتيجة القبول النهائي للوظائف الشاغرة بجامعه طيبة (مساعد ادري) ياليت اللي تعرف ترد
الحمدلله إنها يد الي دلكتها مادلكت خده يناس الله ادانا عقل نفكر هي نعم أيات مباركه وربنا جعل فيها الشفاء موإستهبال لوكانت صادقه كان اعطتك هيه
ردًا على فكتوريا2009
بسم الله الرحمن الرحيم مــرحبــا أخواتي ,, قبل فتره اختي تتكلم مع صديقتها عن حالة تساقط شعرها قالت لها خذي لك زيت واقري فيه ايات انبات الشعر تقول ان زوجها مره عورته يده وصارت تدلكه بزيتها اللي قرت فيه تحلف بالله انه نبت شعر في يد …