سويرة الحلوة
@soyr_alhlo
@soyr_alhlo
حلو اول مرة اسمع تجارب عربيه على الموضوع الكتاب حلو والتجارب اللي فيه ناجحه.. وطريقته تنجح للجميع لانه مايحدد نوعية الاكل واقعدي دوري مكونات وحضري طبخات لكني سويته اقل من اسبوع ورجعت للطفحان
ردًا على ن نايس1
السلام عليكم بنات كنت عاوزة اسالكم من فيكم جربت نظام بول ماكينا صاحب كتاب استطيع ان اجعلك نحيلا وخست كم كيلو وفي وقت اد ايه ؟
السلام من بكرة شدة الحيل وشكلي احسن شي نظام النقاط عشان شي يوقف وحش الاكل الاكل المفترس اللي داخلي وبالتوفيق للكل
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
مسابقة ملكة الرشاقة 2009 خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] :3_3_103::3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : ( الأحد و الأثنين 8/2 و 9/2 ) ا…
سبب السمنه الاكل انا واختي عندنا تكيس انا دبه وهي جلد على عظم مع العلم انه ماثر على الحمل عندنا احنا الاثنين اللي الاطباء يقولونه ان اللي عندها تكيس ممكن وزنها ينزل شوي اصعب من اللي هرموناتها طبيعيه لكنه مايزيد الوزن ... بقوة الاراد…
ردًا على ه $ همس $
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللي عندها تكيس ونزل وزنها مع رجيم أو أعشاب تقول وكم نزل وزنك وهل سو يتي معه رياضة الله يسعد اللي ترد ويحقق اللي في بالك والله نفسيتي تعبانه مره :44: وزني 92 وطولي 166 وإن شالله أوصل 65:09: بس أدعولي الله…
مشكوورة اختي يوم اللي يطلع 25% للكل
ردًا على ا ام عدولى السنعه
اول شي احب اقوال لاابله دلع العيون اني باقي ملتزمه بشروط كل وحده تكتب بلونها... جبت لكم ميزان يحسب نسبه الاسمنة الي بجلودنا عفواً الشحوم متاًثره بنشرة الاخبار خخخخخخ طريق بسيطة جداً اضغطي على الرابط بيطلع لك ميزان الكتروني طبعاً وش …
بديت فيه من اليوم عشان احمي عشان المسابقه..
ردًا على س سويرة الحلوة
السلام عليكم.. هذا نظام مشيت عليه من فترة ونزلت 6 كيلو ب3 أسابيع .ومارجعتها الا بسبب الحمل والاهمال بعد الولاده.. المهم انا باديه فيه اليوم واللي تبي تشاركني حياها الله الفطور: 2 توست اسمر مع شريحة جبن حلوم او ملعقة لبنه …
الإسم: سويرة الحلوة الطول: 159 الوزن: 83.7 وياقلب لاتحزن الرجيم المراد اتباعه:لا اعلم
ردًا على ب ^^بنت الكويت^^
O?°• ( مسابقة ملكة الرشاقة 2009 ) •°?O خلال الفترة: ( من الأحد 1/2/2009 الى الأحد 8/3/2009) [ 5 أسابيع ] كيفية التسجيل بالمسابقة التسجيل من الثلاثاء (20/1/2009 الى السبت 31/1/2009) أرجو من الجميع الإلتزام بالمده المحدده للتسجيل…
اللهم ياالله ياعالم السر والجهر اشفي صدورنا فيهم وزلزل بيوتهم وروع امنهم واخرجهم من ديارنا اللهم ياالله شافي جرحانا وارحم شهدائنا وفك قيد اسرانا اللهم ياالله والطف بقلوب الاطفال وامن روعهم اللهم ياالله وارحم احوال نسائنا وشيوخنا يـــــــ…
ردًا على ا الليــــــــدي
اللهم إن أهل غزة حفاة فاحملهم .. و عراة فاكسهم .. و جياع فأطعمهم .. اللهم إن بهم من العسر .. والضنك .. والشدة .. والكرب .. ما لا يعلمه إلا أنت و ما لا يقدر على كشفه غيرك .. اللهم رب السموات و الأرض .. لا إله إلا أنت سبحانك وبحمدك .. نستغفر…
كلامك صحيح لابد من التبرع والدعاء وصلاة الليل والله يكشف ضر اخواننا ...قادر على كل شي ارحم الراحمين ...
ردًا على F *Fantastic*
خطوات عملية تجاه غزة: 1) لابد من بقاء الضمير حياً باستمرار متابعة الحدث قلباً وقالباً. ولايقول المسلم مادمت عاجزاً فلأتجاهل الواقع المر. 2)يكتب ويبرق للمسؤولين بضرزرة الوقفة الحازمة دون تقصير. 3) يكتب للمسؤولين باقتراح فتح باب التبرع لل…
صحيح ان احنا بسبب ذنوبنا تدهور حالنا لكن العنوان يجرح..اللي صار بغزه بسبب ظلم اليهود
ردًا على ر راية السنة
بداية .. أذكر ما جاء في الاثر: (( ما وقع بلاء إلا بذنب وما رُفع إلا بتوبة )) هذه هي القاعدة التي سنسير عليها في حديثنا .. وليتنا نسير عليها في كل حياتنا.. لم يكن بلاؤنا ودموعنا وجراحنا وذلنا وهواننا إلا بذنوبنا .. لم يكن هم الأمة التي …
حسبنا الله ونعم الوكيل .. اللهم رد كيدهم في نحورهم واشغلهم بانفسهم اللهم انهم لم يتركوا شابا ولا طفلا ولا امراة يااااااااااااااالله الشباب يباد اللهم انتقم لهم اللهم انتقم لهم اللهم انتقم لهم
ردًا على ا احب الجنه
في مجزرة سيجلها التاريخ، استشهد 160 فلسطينيا على الاقل في سلسلة الغارات الجوية التي شنها الطيران الحربي الإسرائيلي والتى لازالت مستمرة على قطاع غزة اليوم، حسبما ذكر مسؤول الطوارئ والاسعاف في غزة. وقال الطبيب معاوية حسنين مدير عام الاسعاف …